Zabráňte zastaveniu vrások! To robí vráskam ŽENY ZDRAVIE

Zabráňte zastaveniu vrások! To robí vrásky

Ak sa snažíte svojej pokožke poskytnúť dlhodobú priazeň, je najlepšie, aby ste týchto 12 vecí zo svojej rutiny dostali hneď teraz .

1. Nepoužívajte očný krém

Koža na očiach je takmer 5-krát tenšia ako zvyšok tváre a nedokáže sa o seba postarať sama, pretože takmer vôbec nie sú mazové žľazy. „Väčšina výrazov tváre sa nachádza v oblasti očí, a ak si na ne nepriložíte žiadne pleťové vody, začne sa pokrčiť,“ hovorí Katja Radtke, lekárska kozmetička a výkonná riaditeľka Bellapelle. Ako preventívne opatrenie by sme preto mali používať očný krém od polovice 20. rokov.

2. Opaľovací krém nanášajte iba na dovolenke

Hlavnou príčinou starnutia pokožky sú UV lúče. Preto je trestné vystavovať našu tvár slnku bez ochrany. Podľa nových poznatkov musí byť slnečná ochrana aplikovaná pred sérom a dennou starostlivosťou. „V zime často stačí make-up s filtrom na ochranu pred svetlom,“ tvrdí odborníčka. „Alebo minerálny prášok s oxidmi zinočnatými, odrážajú svetlo a majú prirodzený ochranný faktor 20.“

3. V noci spite na bruchu

V priebehu rokov sa vrásky vryli do tváre a zreteľne ukazovali, či počas spánku nakláňame hlavu doprava alebo doľava. Toto sa dá pozorovať aj u bočných podvalov. Zvyknite si ležať na chrbte a investujte do saténového obliečky na vankúš. Hladký povrch nezanecháva žiadne stopy.

vrások

4. Pite nápoje so slamkou

Neustále nasávanie slamky zanecháva v priebehu rokov jemné zvrásnené čiary pozdĺž kontúry pier. Tento jav možno veľmi dobre pozorovať aj u dlhodobých fajčiarov.

5. Výrobky na starostlivosť bez aktívnych zložiek, krém

Nešetrite krémom, pretože s pribúdajúcim vekom sa bunková obnova znižuje. A s jednoduchým zvlhčovačom starneme rýchlejšie, pretože sa nič nedeje v hĺbke pokožky. "Vitamín C alebo vitamín A stimuluje delenie buniek a aktivuje syntézu kolagénu. Tí, ktorí používajú vysoké dávky krému, môžu dosiahnuť veľa z hľadiska anti-ageingu," hovorí kozmetička. „Mali by sme začať o 30.“ Neprestávajte tiež meniť krémy - ten, ktorý má trochu viac pary, urobí viac ako 1 000 nádob.

6. Používajte príliš veľa bohatých krémov

Každý, kto sa príliš stará o dobrú vec, riskuje periorálnu dermatitídu. „Koža napučí, je narušená bariérová funkcia, dochádza k strate vlhkosti a pocitu sucha,“ vysvetľuje odborník. Ak potom pridáte viac smotany, robíte všetko zle. Aby sme unikli zo začarovaného kruhu, je potrebné sa istý čas úplne vyhnúť produktom starostlivosti. „Ak chcete v zime urobiť niečo dobré pre seba, mali by ste si urobiť masáž tváre,“ hovorí Radtke. „Svalstvo sa uvoľní a niečo sa skutočne deje.“ Chladné efekty sa dajú dosiahnuť najmä zamračenými líniami. Proti rozšíreným žilám pôsobí aj takzvaná soby masáž a môže posilniť cievy. „Je to ako s fyzickým tréningom, musíte sa toho naozaj držať.“