Zbavte sa milostných kľučiek korzetom (chudnite)
Ahojte:) Takže viem, že chudnete behaním, cvičením a zdravým stravovaním. Robím to aj ja, ale jednoducho si nedám odložiť svoje milostné kľučky -.- Často som čítal, že ak nosíš korzet alebo bedrový pás, ktorý funguje, tak to zmizne. Niečo také som teraz vytvoril, ale naozaj to pomáha? Myslím teda, že ide slanina? Nemôže len tak odísť, však?: D
5 odpovedí
Nie, slanina sa tlačí inde. Možno až do poškodenia alebo posunutia orgánu. Je to také nepríjemné.
Korzet vás nenechá prejedať sa, to je ten trik.
Potom by ste sa mali uistiť, že jete malé porcie (najmenej 5-krát) denne, aby ste nehladovali. Aby ste svaly nezvädli, je povinný aj tréning chrbta a brucha.
Ale: Nezväzujte ich príliš pevne, pretože to presunie vaše orgány do iných oblastí, a to je horšie ako malá slanina okolo bokov;) Najlepšie je robiť si malé prestávky tak, že ich povolíte alebo si ich dáte na hodinu/deň dole. Najlepšie však je, ak budete pokračovať ako predtým. Takto tiež vyformujete svoje telo a získate kondíciu. Jackpot. D Takže buďte trpezliví, pretože s živôtikom, bohužiaľ, nemôžete ísť rýchlejšie.
Často som čítal, že ak nosíte korzet alebo bedrový pás, ktorý funguje, tak to zmizne.
Prepáčte, ale toto ma rozosmialo.
Ak nosíte korzet, zašnurujete sa a vyzeráte štíhlejšie a keď je korzet opäť vypnutý, vaša postava je stále rovnaká. Nie je to logické?
Brušné pásy sú ponúkané všade, ale či už prinesú požadovaný výsledok, ako sa vždy ukazuje?
Už ste niekedy videli v reklame skutočne tučných ľudí, ktorí majú opasok? Nie, vidíte mimoriadne dobre trénované telá a nemyslím si, že také telo dostali iba cez brušný pás. Reklama je taká, inak by si nikto nič nekúpil.
Buď majú dobrú fyzickú stavbu z hľadiska genetiky a dodatočnej fyzickej aktivity, alebo tvrdo trénujú pre svoj úspech v každodennom živote a majú inú stravu.
Nič nevychádza z ničoho a vždy ste v práci chceli mať pod oblečením taký tréningový opasok?
Mali by ste sa teda zbaviť niektorých milostných kľučiek „pomaly“, ak to konkrétne zacielite.
Bolo by to iné, keby niekto schudol extrémne a príliš rýchlo, že sa tukové vrecká zhromažďujú na žalúdku. Nemôžete sa ho zbaviť, pretože oneskorené kožné tkanivo už samo o sebe neustúpi.
Môžete sa opýtať v telocvični, sú tam tréneri, ktorí vám ukážu, ktoré vybavenie a akú techniku môžete použiť na konkrétne riešenie vreciek na vankúše.