Zdravý životný štýl generácie Y.
Keď hovoríme o mileniáloch alebo generácii Y, máme na mysli tých, ktorí sa narodili medzi začiatkom 80. a koncom 90. rokov.
Je to prvá generácia, ktorá vyrastala so smartfónom. Často popisovaná skupina ľudí, o ktorej sa hovorí, že má sklon k improvizácii, profesionálnemu úsiliu o osobné naplnenie a vymysleniu slova „rovnováha medzi pracovným a súkromným životom“. A - to je predpoklad - generácia, ktorá zdravým životným štýlom vyhlasuje vojnu proti bežným chorobám a obezite.
Mileniáli: Nepriaznivé rámcové podmienky spĺňajú nové povedomie
Keď sa spojí veľká ekonomická prosperita a nedostatok poznatkov o zdraví, existuje úžasná živná pôda pre vývoj a šírenie mnohých bežných chorôb, ktoré často priamo alebo nepriamo súvisia napríklad s obezitou. Narodená vo svete, v ktorom je na dennom poriadku nadmerný prísun jedla, dlhé hodiny za stolom a zdanlivo neukojiteľný hlad po konečnom pôžitku, je táto generácia konfrontovaná s najnepriaznivejšími podmienkami pre zdravý život. Generácia Y napriek tomu - alebo možno práve preto - ukazuje novo prebudené povedomie o zdraví podporované digitálnymi sieťami, bezplatným prístupom k informáciám na internete a globálnou výmenou.
Mileniáli sa namiesto diétnych produktov spoliehajú na športovú výživu
Rovnako ako toľko vecí, aj tendenciu k zdravému životnému štýlu možno vidieť v správaní spotrebiteľa. Napríklad štúdia londýnskeho inštitútu pre prieskum trhu Nielsen ukazuje v roku 2017 nárast predaja športovej výživy o 18%. Upozorňujeme, že do úvahy boli brané iba tie položky, ktoré boli zakúpené v supermarketoch. Ak pridáte nákupy online, dopyt by sa mal zvýšiť ešte výraznejšie. Zároveň poklesol predaj dietetiky, teda výrobkov na chudnutie, o 7%. Výklad: Namiesto porovnateľne plochej túžby po štíhlom tele snov sa usilovalo o zdravie, pohodu, fyzickú a psychologickú zdatnosť a dobrý pocit tela.
Populárna kombinácia fitnes aplikácií a nositeľných zariadení
Trend smerujúci k zdravšiemu životnému štýlu siaha ďaleko za hranice výživy. Stále populárnejšie sú aj fitness aplikácie a takzvané nositeľné doplnky. Nositeľné zariadenia sú zariadenia, ktoré sa nosia na tele, a v tomto prípade sledujú údaje týkajúce sa zdravia, ako sú pulz, prijaté kroky a spotrebované kalórie. Najlepším príkladom v tejto súvislosti je fitnes páska na ruku, ktorá si v tej či onej podobe už dávno získala trvalé miesto na zápästí mnohých Nemcov a medzitým ju zdravotné poisťovne uznali aj ako zaujímavý spôsob získania predstavy o správaní zákazníka. . Synchronizovaný s pridruženou aplikáciou pre smartfón získate prehľad o svojom vlastnom správaní sa k zdraviu a máte možnosť ho cielene optimalizovať. K dispozícii sú tiež nezávislé aplikácie, ktoré vysvetľujú fitnes cvičenia, vytvárajú tréningové plány alebo poskytujú recepty a praktické tipy, ktoré vám pomôžu nájsť zdravšiu a vyváženú stravu. Vďaka tomu vzniká čoraz viac webových stránok zaoberajúcich sa touto témou, napríklad Beste-Hilfe.net, ktoré sa zaoberajú témami výživy a zdravého životného štýlu.
Mileniáli môžu spôsobiť revolúciu v celom priemysle
Mileniáli tvoria asi 20% svetovej populácie. Z tohto veľkého podielu, ktorý tvorí Gen Y, vyplýva rovnako veľký vplyv, aký si dnes uvedomuje väčšina spoločností. Zdravie zamerané na myslenie, správanie a nakoniec nákup spoločnosti Millennials má preto potenciál spôsobiť revolúciu v celom priemysle a mať cenný vplyv na zdravie budúcich generácií.
Tento článok bol napísaný v spolupráci s externým editorom M. Kaltofen