Zen Zen, ktorý vám vyhovuje - FIT FOR FUN

New York je pôrodná sála pre trendy! Úplne nová: „Zen Bootcamp“ - efektívna tréningová zmes meditačných a silových cvičení. Vyskúšali sme to.

vyhovuje

Jedného dňa v New Yorku: trh Woodstock a školenie zenu

Na ceste k našej kampani FIT FOR HAWAII robím medzipristátie v New Yorku. Vystúpte z lietadla a vydajte sa do konfliktu: V 48-hodinovom vyhliadkovom šialenstve sa prechádzam mestom s miestnym kolegom Petrom, aby som sledoval najnovšie trendy. Naša prvá zastávka: trh s potravinami na nábreží Williamsburg. „Musíte vyskúšať limonádu z limetkových listov a oholený mätový ľad!“ Kričí Peter a ťahá ma za nosom k svojim obľúbeným stánkom. Trh je ako rockový festival pre labužníkov, a preto sa mu hovorí aj „Woodstock of Eating“. Heslo: všetko trendy, všetko čerstvé, všetko ručne vyrobené, všetko chutí! Dobre najedení potom krúžime po najhorúcejších fitnesových chrámoch v meste - takpovediac po športových prehliadkach!

Toto je za „Zen Bootcamp“

Na námestí Union Square si všimnem štúdio „Circuit of Change“, ktoré ponúka „Zen Bootcamp“. „To je teraz veľmi populárne u modeliek a u tých, ktorí sa nimi chcú stať,“ hovorí Peter. Čo? Keď myslím na Zen, myslím na jogu, meditáciu, Stinga a Davida Carradina. Opak na Bootcampu: pot, slzy, svaly a Rambo. Som zvedavý a chcem vedieť, čo je za tým. Brian Delmonico je majiteľ štúdia a vynálezca zenového tábora. Jeho filozofia: 50-percentné jemné fitnes zmiešané s 50-percentným tréningom železa. Kombinujú sa rôzne prvky ako jóga, bojové umenia, gymnastika, kardio tréning a meditácia.