Život s ružou - Deutsche Rosacea Hilfe e
Od správneho liečenia a starostlivosti až po dôležité každodenné tipy na riešenie tejto choroby. Pri príležitosti udalosti spolupráce so spoločnosťou Pierre Fabre tu uverejňujeme vyhlásenia rečníka ako špeciálnu publikáciu.
Rosacea: čo to vlastne je?
Zlé hodnotenie zvonku sťažuje život postihnutým.
V prvom rade: Rosacea je dedičné a v žiadnom prípade nie nákazlivé kožné ochorenie, ktoré zvyčajne prepukne až po tretej dekáde života. Väčšina postihnutých už mala 50. narodeniny. Pacienti s rosaceou stále často končia v zásuvke a pri smäde vypijú pohár. Ďaleko od toho - pretože typické príznaky, ako je začervenanie tváre a červený, zhrubnutý nos, ktorý sa niekedy vyskytuje súčasne (ľudovo nazývaný „baňatý nos“), majú zvyčajne úplne iné príčiny a s alkoholom majú spoločné takmer nič alebo majú nič spoločné. Rosacea tiež nemá nijaké spojenie s akné, aj keď v tejto krajine stále nesprávne koluje výraz „akné rosacea“. Pretože u rosacey chýbajú kožné príznaky typické pre akné, ako sú poruchy rohovky a tvorba čiernych bodiek.
Rosacea: Koža kvitne červeno
V preklade ružovka znamená niečo ako „okvetné lístky ruží“ - na základe začervenania tváre, ktoré je typické pre túto chorobu. To je zasa spôsobené zvýšeným prekrvením pokožky a patologicky zväčšenými krvnými cievami, ktoré spôsobujú, že pokožka „kvitne“ načerveno. Niekedy sa tiež vyskytujú fázové zápaly, ktoré spôsobujú hnisanie a pustuly a môžu tiež spôsobiť zhrubnutie kože. Ale ako som už povedal: nič z toho nemá nič spoločné s akné! V niektorých prípadoch sa choroba rozšíri do nosa, čo potom môže viesť k zápalu a zmenám aj tam. A u niektorých pacientov sa zápal šíri do očí (okraje očných viečok, spojivka).
Nemilované dedičstvo: Príčiny
Odborníci zatiaľ nemajú jasné presné príčiny. Isté však je, že úlohu zohráva aj genetické veno. Pretože tendencia reagovať na rôzne podnety so začervenaním tváre - takzvaná ružová diatéza - je pre niektorých jednoducho vložená do kolísky. Potom niekedy stačí niečo, čo spôsobí dočasné začervenanie, známe tiež ako „začervenanie“, ktoré sa môže rozširovať v tvare V až po oblasť krku a pŕs (pozri rámček nižšie).
Typické spúšťače na začervenanie tváre
- slnko
- Emócie, stres
- korenené jedlá, teplé nápoje, alkohol
- fyzická námaha
- horúci kúpeľ, sauna
-Teplotné podnety (príliš horúce alebo príliš chladné, náhle zmeny)
Čisto vec formy: Rôzne stupne závažnosti
Časom sa z občasného začervenania môže vyvinúť trvalé začervenanie tváre - a to vtedy, keď zvýšený krvný obeh natrvalo rozšíril jemné tvárové žily. Tieto zväčšené žily - nazývané telangiektázie - sa prejavujú ako krátke červené čiary pod kožou, najmä v blízkosti mazových žliaz. Dermatológovia to označujú ako I. stupeň ružovky; niektorí pacienti mávajú tiež opuch tváre (opuchy), drsnú pokožku alebo šupinatú pokožku, iní sa sťažujú na bodanie, pálenie. V II. Štádiu ochorenia je trvalé začervenanie tváre sprevádzané zápalovými pustulami a/alebo papulami. Preto klam, že ružovka má niečo spoločné s akné. Po zahojení môžu zostať malé jazvy. V štádiu III sa objavia zapálené uzliny a hrčky, pokožka je zhrubnutá a s veľkými pórmi a spojivové tkanivo opuchnuté. To môže viesť k takzvanej Rosacea phymatosa, uvedenej „baňatej nose“.
Optimálne prispôsobené: zaobchádzajte a starajte sa o ne správne
Závažnosť ochorenia určuje program liečby a starostlivosti.
Pacienti s rosaceou nemôžu byť zhlukovaní - štandardizovaný liečebný prístup preto neexistuje. Veľmi dôležité: Ak spozorujete neobvyklé sčervenanie kože na tvári, napríklad po zmene teploty alebo po konzumácii koreneného jedla, navštívte špecialistu na kožné choroby včas. Čím skôr budete čeliť vzniku ružovky, tým lepšie!
Plán liečby na mieru
V závislosti od závažnosti ochorenia dostanete liečbu individuálne šitú na mieru. Váš lekár vám poradí, či zvládnete liečbu na jednotke intenzívnej starostlivosti, či potrebujete krém na predpis, či musíte dočasne užívať lieky alebo či je možný menší chirurgický zákrok.
Pre všetkých však platí jedna vec: správna starostlivosť o pleť a kozmetika. Pretože pacienti s ružou musia byť k svojej pokožke veľmi šetrní. V kúpeľni by sa mali používať iba jemné čistiace prípravky v rozsahu pH neutrálnom pre pokožku a jemné prostriedky na starostlivosť - na deň s dostatočnou ochranou pred slnečným žiarením alebo v kombinácii s prípravkom na ochranu pred slnkom s vysokým ochranným faktorom. Absolútne tabu: mastné výrobky a výrobky s éterickými olejmi (napr. Mentol, eukalyptus). Pred použitím vhodnej starostlivosti odporúčame na umývanie vlažnú vodu a na vysušenie mäkký uterák.
Tip pre mužov: vyhýbajte sa mokrému holeniu
U pacientov s ružou je lepšie byť suchý ako mokrý, čo zabráni zbytočnému podráždeniu pokožky. Ak sa vám naďalej nechce penové holenie robiť, mali by ste dbať na ostré čepele, aby ste zbytočne nedráždili pokožku.
Pre ľahké prípady: Nestrieľajte na vrabce delami
Pri prvých príznakoch ružovky často stačí špeciálna intenzívna starostlivosť. Nie vždy to musia byť lieky. Každý, kto len občas trpí začervenaním tváre a už spomenutými návalmi horúčavy, si so začervenaním často poradí dobre pomocou špeciálneho ošetrovacieho krému. Pretože ide predovšetkým o prevenciu a zmiernenie začervenania - posledné slovo má vždy váš dermatológ. Pretože iba on dokáže skutočne posúdiť stupeň vášho ochorenia a akékoľvek ďalšie príčiny - napríklad alergiu. Sčervenanie tváre by ste preto v žiadnom prípade nemali riešiť sami!
Radšej ísť do lekárne ako do drogérie
Ak je však stanovená diagnóza „ružovka diatéza“ - predzvesť ružovky, môže stačiť špeciálna intenzívna starostlivosť z lekárne, aby sa pod kontrolu dostala tendencia k začervenaniu. Napríklad séria starostlivosti Antirougeurs od spoločnosti Avène vám ponúka vhodný koncept intenzívnej starostlivosti. Napríklad krém na intenzívnu starostlivosť Antirougeurs FORT pomáha niekoľkými spôsobmi. Vďaka patentovaným účinným látkam táto starostlivosť lieči červené žilky, nedostatočnú hrúbku pokožky a zápalové procesy v prípade začervenania a kuperózy. Zabraňuje začervenaniu a zjemňuje už existujúce. Bledozelená farba vizuálne neutralizuje začervenanie pokožky. Vysoký dávkový aktívny extrakt z Ruscus posilňuje cievy a zmierňuje opuchy. Znižuje počet viditeľných žíl. Pridaná termálna voda Avène pokožku upokojuje a pomáha znižovať pocit tepla, ktorý je často spojený so začervenaním.
Nástup ružovky: správny krém pomôže
Pre I. stupeň ružovky prichádzajú do úvahy krémy alebo masti na predpis.
Ak vám lekár diagnostikoval ružu, ktorá je známa ako „I. etapa“ alebo vyššia, často už nie sú dostačujúce voľnopredajné lieky z lekárne. Namiesto toho sa do popredia dostávajú protizápalové krémy, ktoré môžu byť podporené špeciálnymi lasermi a ľahkými úpravami. Krémy na predpis zvyčajne obsahujú antibiotiká, ktoré dobre fungujú pri zápaloch, ktoré sú už v I. štádiu.
Používajú sa tu najmä účinné látky metronidazol a kyselina azelaová - spolu s tetracyklínom a klindamycínom. V minulosti sa musela účinná látka metronidazol, ktorá sa osvedčila pri ružienke, v lekárni stále miešať do základnej masti, teraz však existujú aj hotové výrobky. Vynikajúce výsledky v ružici má najmä metronidazol. Z hľadiska účinnosti však nehrá úlohu len množstvo účinnej látky, ale aj „odrezky“.
Nie všetky krémy sú vytvorené rovnako
Špeciálna technológia umožňuje napríklad výrobu krému, v ktorom je metronidazol rovnomerne distribuovaný pri teplote miestnosti v špeciálnej štruktúre zloženej z mnohých lipidových dvojvrstiev, akoby balených v sendviči. Špeciálny trik: Po nanesení na pokožku sa krém zahreje a dvojité lipidové vrstvy sa roztopia. Iba v tomto okamihu sa uvoľní predtým dobre chránený metronidazol, ktorý môže teraz preniknúť do pokožky. Krém bez konzervačných látok vonia príjemne neutrálne a vstrebáva sa bez zanechania filmu na pokožke (ako niektoré gély). A stará sa o pokožku bez toho, aby bola mastná ako konvenčný krém. Preto sa opýtajte svojho dermatológa, či vám môže predpísať krém s metronidazolom, ktorý je založený na najnovšej technológii.
Závažná ružovka: Liečba zvonka aj zvnútra
Od II. Štádia mnohí lekári tiež dočasne predpisujú tablety ako doplnok externej liečby.
Drž sa ďalej od kortizónu!
Možno ste mali úspech s doplnkami kortizónu v súvislosti s inými kožnými ochoreniami. Pri rosacei však kortizón nefunguje!
V prípade pokročilejšej rosacey už mnoho pacientov nemôže zvládnuť samotnú externú (lokálnu alebo lokálnu) liečbu. Okrem toho existuje dočasné ošetrenie zvnútra - zvyčajne vo forme tabliet alebo kapsúl, zriedkavejšie injekciou.
Dobré veci si vyžadujú čas
Toto sú osvedčené antibiotiká, ktoré ste možno museli užívať počas infekcie - napríklad v prípade závažnej bronchitídy. Účinné látky minocyklín, tetracyklín, doxycyklín a klaritromycín sa osvedčili ako zvlášť účinné pri liečbe ružovky. Tieto antibiotiká však potrebujú určitý čas, kým budú úspešné. Niekedy uplynie niekoľko týždňov, kým je liečba viditeľne účinná. Buďte preto trpezliví a z terapie nevychádzajte z vlastnej iniciatívy.
Advanced Rosacea: Prípad pre vitamín A.
U pacientov s veľmi pokročilou ružou (štádium III) sa namiesto alebo popri internej antibiotickej liečbe odporúča liečba izotretinoínom. Tento umelý derivát kyseliny vitamínu A má už v liečbe akné svoje stále miesto, pretože má tiež pozitívny vplyv na tvorbu kožného mazu a spevnenie pokožky. Vnútorná (systémová) liečba izotretínom nie je úplne bez možných vedľajších účinkov a kontraindikácií (napr. Nie je vhodná pre tehotné ženy alebo pri súčasnom užívaní tetracyklínu), váš lekár s vami starostlivo zváži.
Vždy nevyhnutnosť: dobrá ochrana pred slnkom
Bez ohľadu na štádium potrebujú pacienti s ružou opaľovacie krémy s vysokým slnečným ochranným faktorom.
Rovnako ako slnko prospieva duši: Ľudia s ružou musia byť obzvlášť opatrní pri slnečnom svetle, pretože sa preukázateľne zhoršuje klinický obraz. Kvalitný opaľovací krém s veľmi vysokým slnečným ochranným faktorom prispôsobeným chorobe je preto povinný, najmä v letných mesiacoch.
Rozdiely po celom nebi: krém na opaľovanie
Zvlášť kompatibilné s ružou sú výrobky na ochranu pred slnkom s takzvanou „fyzickou ochranou pred svetlom“ (minerálne pigmenty), ktoré vytvárajú na pokožke ochrannú bariéru, do ktorej slnečné lúče ťažko preniknú. Pri výbere opaľovacieho krému preto dávajte pozor na vysoký alebo veľmi vysoký ochranný faktor proti slnečnému žiareniu (SPF 50+ na prudkom letnom slnku). Ak je to možné, tieto výrobky by sa mali vyhýbať vonným látkam a chemickým UV filtrom. Tieto požiadavky spĺňa napríklad minerálny krém na opaľovanie SPF 50+ (SPF znamená Sun Protection Factor).
Perfektné duo: ochrana pred slnkom a make-up v jednom
S make-upom, ktorý je už súčasťou balenia, je tento kompaktný krém na opaľovanie vhodný aj na zakrytie nepravidelností pokožky. Čistý kompaktný krém na opaľovanie Avène SPF 50 je ideálny pre všetkých, ktorí chcú iba bezpečnú ochranu pred slnkom priateľskú k pokožke. Oba produkty neobsahujú vonné látky ani chemické filtre a sú tiež vodotesné (kompaktný opaľovací krém) alebo veľmi vodotesné (minerálny opaľovací krém). Oba produkty tiež obsahujú pokožku upokojujúcu termálnu vodu z termálneho prameňa Avène v južnom Francúzsku (k dispozícii aj ako sprej na termálnu vodu). Poraďte sa vo svojej lekárni!
Podvádzanie povolené: tipy z vizážistického triku
Keď pokožka „zakvitne“, nemusí ju nikto na prvý pohľad vidieť. Koniec koncov, existuje dobrý make-up.
Obzvlášť o niečo závažnejšia ružovkastá niekedy ovplyvňuje pokožku tak silno, že postihnutí sa sotva chcú prejaviť. Ako dobre, že teraz existuje make-up, ktorý dokonale kryje tieto kožné problémy, a napriek tomu nevyzerá umelo.
Skopírované od starých majstrov
Táto technika líčenia so špeciálnymi výrobkami sa nazýva aj kamufláž - francúzsky výraz pre kamufláž. Môžete s ním veľa podvádzať, za predpokladu, že si na to vyhradíte trochu času, pretože výsledok je potom presvedčivejší a prirodzenejší. Trik, ktorý stojí za tým, je starý niekoľko rokov a je založený na klasickej teórii farieb, podľa ktorej sa určité farby navzájom oslabujú. Zelená je opačná farba ako červená, zatiaľ čo žltá farba zmierňuje modrasté sfarbenie.
Najskôr zakryte, potom zakryte
Pleť sa upravuje v niekoľkých krokoch. Pomocou zeleného korekčného pera môžete skryť začervenanie, béžová korekčná pomôcka neutralizuje problémové oblasti, ktoré sú svetlejšie alebo tmavšie ako tón vašej pokožky (škvrny, jazvy, viditeľné žilky). Aby ste dosiahli rovnomernú pleť, naneste si potom špeciálny make-up, ktorý sa najlepšie prispôsobí vášmu typu pleti. A uistite sa, že táto dekoratívna kozmetika vyhovuje aj vašim problémom s pokožkou a že pokiaľ je to možné, neobsahuje žiadne vonné látky. Pretože parfém a Co. spolu nevychádzajú dobre s pokožkou poškodenou ružou. Všetky tieto požiadavky spĺňa napríklad rad Avène Couvrance - dostupný iba v lekárňach.