Zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2!
Povýšenie: Tento príspevok o cukrovke bol vyrobený v spolupráci s Abbottom.
Pred pár týždňami som hovoril s mamou po telefóne a ona mi povedala, že jej diagnostikovali cukrovku. Príznaky si už sama určila a lekár podozrenie potvrdil.
Odvtedy dôsledne dodržiava to, čo si sama naordinovala Zmena stravy a veľmi dôsledne znížil hodnotu cukru na polovicu.
Teraz musíte vedieť, že moji rodičia mali hodovanie naozaj radi. Výdatná a chutná kuchyňa je u mojej rodiny veľmi obľúbená a od diagnózy cukrovky je to pre moju mamu koniec. Jednoducho nemá záujem o niekedy neznesiteľné vedľajšie účinky choroby.
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
Doteraz som nemal žiadne kontaktné miesta s cukrovkou, ale musel som si niečo premyslieť, pretože moji rodičia boli minulý týždeň na návšteve v Lipsku. Dostal som kuchársku knihu a veľa som čítal.
Prvé prekvapenie prišlo, keď som uvidel svoju mamu ... ľahšiu o 10 kíl. Naposledy som ju navštívil v júni. A to všetko bez diéty ... len zmenila svoje stravovacie návyky. Obdivujem ich konzistenciu, koniec koncov som sa o tom dokázal presvedčiť aj 5 dní.
Spolupráca s FreeStyle Libre už nemohla byť vhodnejšia.
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
"data-medium-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-300x400.jpg "data-large-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content /uploads/2019/10/IMG_9872-1440x1920.jpg "loading =" lenivý "width =" 1440 "height =" 1920 "alt =" Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-pin-url =" https://dreiraumhaus.de/2019/11/11/erverbindliche-ernaehrungsumstellung-diabetes-und-der-freestyle-libre-2-von-abbott/ "data-pin-media =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-1440x1920.jpg "data-pin-description =" Úspešná zmena stravovania, cukrovky a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-lazy-srcset =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-1440x1920.jpg 1440w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-300x400.jpg 300w, https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-150x200.jpg 150w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9872-600x800.jpg 600w, https://dreiraumhaus.de/ wp-co ntent/uploads/2019/10/IMG_9872-800x1067.jpg 800w "data-lazy-sizes =" (max-šírka: 1440px) 100vw, 1440px "data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP/// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">
FreeStyle Libre 2
FreeStyle Libre 2 meria hladiny glukózy, ale iným spôsobom ako bežné meracie prístroje. Bežné meracie prístroje pracujú s vpichom prsta, ale vždy ide iba o momentku. Senzor FreeStyle Libre 2 prilepí sa k nadlaktiu (mimochodom, je vodotesný). Snímač je navrhnutý na maximálne 14 dní používania.
S FreeStyle Libre 2 meriate nepretržite svoju vlastnú hodnotu glukózy vďaka senzoru, ktorý si pripevníte na hornú časť paže pomocou sondy.
Úspešná zmena stravovania, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
"data-medium-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-300x400.jpg "data-large-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content /uploads/2019/10/IMG_9875-1440x1920.jpg "loading =" lenivý "width =" 1440 "height =" 1920 "alt =" Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-pin-url =" https://dreiraumhaus.de/2019/11/11/erverbindliche-ernaehrungsumstellung-diabetes-und-der-freestyle-libre-2-von-abbott/ "data-pin-media =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-1440x1920.jpg "data-pin-description =" Úspešná zmena stravovania, cukrovky a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-lazy-srcset =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-1440x1920.jpg 1440w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-300x400.jpg 300w, https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-150x200.jpg 150w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9875-600x800.jpg 600w, https://dreiraumhaus.de/ wp-co ntent/uploads/2019/10/IMG_9875-800x1067.jpg 800w "data-lazy-sizes =" (max-šírka: 1440px) 100vw, 1440px "data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP/// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">
Táto manipulácia je naozaj veľmi ľahká a moja mama to dokázala sama. Senzor si teda sama položila na hornú časť ramena.
Potom som naskenoval senzor podľa návodu na použitie a po hodine sme sa dostali k prvým výsledkom. Vďaka kontinuálnemu meraniu môžete získať úplný obraz a lekár má možnosť lepšie prispôsobiť liečbu cukrovky pacientovi.
Stručný prehľad výhod:
- Čítačka je malá a ľahká.
- Naskenovanie snímača trvá iba sekundu.
- Funguje to cez vaše oblečenie
- Výsledky môžete vidieť v tme vďaka osvetleniu a farebnej dotykovej obrazovke.
- Uchováva hodnoty cukru v čítačke až 90 dní.
- Senzor je nenápadný a veľký iba ako 2 € mince.
- Môže sa nosiť vo dne i v noci až 14 dní.
- Neustále automaticky meria a ukladá hodnotu glukózy.
- Vodotesné - so senzorom sa môžete kúpať, sprchovať alebo plávať.
- Senzor je už kalibrovaný z výroby. Na kalibráciu nie je potrebné pichanie prstom.
- Glukóza v reálnom čase - prečítajte si senzor FreeStyle Libre priamo z vášho smartphonu
- Šípka trendu ukazuje, ako sa zmení hodnota glukózy v blízkej budúcnosti
- História glukózy za posledných 8 hodín
- Pridajte poznámky: Sledujte jedlo, spotrebu inzulínu, cvičenie a ďalšie udalosti
Mimochodom, FreeStyle Libre 2 je možné objednať aj na lekársky predpis, alebo sa alternatívne postará o náklady zdravotnej poisťovne Abbott. Rozhodujúcim faktorom je typ cukrovky, ktorý sa však dá ľahko objasniť u zodpovedného lekára alebo zdravotnej poisťovne.
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
"data-medium-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-300x400.jpg "data-large-file =" https://dreiraumhaus.de/wp-content /uploads/2019/10/IMG_9879-1440x1920.jpg "loading =" lenivý "width =" 1440 "height =" 1920 "alt =" Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-pin-url =" https://dreiraumhaus.de/2019/11/11/erverbindliche-ernaehrungsumstellung-diabetes-und-der-freestyle-libre-2-von-abbott/ "data-pin-media =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-1440x1920.jpg "data-pin-description =" Úspešná zmena stravovania, cukrovky a Abbott FreeStyle Libre 2. "data-lazy-srcset =" https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-1440x1920.jpg 1440w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-300x400.jpg 300w, https://dreiraumhaus.de/ wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-150x200.jpg 150w, https://dreiraumhaus.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_9879-600x800.jpg 600w, https://dreiraumhaus.de/ wp-co ntent/uploads/2019/10/IMG_9879-800x1067.jpg 800w "data-lazy-sizes =" (max-šírka: 1440px) 100vw, 1440px "data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP/// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">
V každom prípade je moja mama prístrojom úplne nadšená. Vyrovnať sa s tým je naozaj super ľahké a stále mi posiela obrázky so svojimi aktuálnymi hodnotami. Hovoríme tiež o výžive, ktorá hrá pri cukrovke dôležitú úlohu.
Trochu som sa tým vlastne nakazil a v rámci tejto spolupráce som sa znova pozrel na potraviny, ktoré sú vhodné na cukrovku. Natrafila som na domáci chrumkavý chlieb a najskôr som ho vyskúšala a dopadol veľmi dobre, naozaj chutne a veľmi sýto.
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
Pripravte si krehký chlieb sami - recept pre diabetikov
Ingrediencie:
- 125 g špaldovej múky
- 125 g proso vločiek
- trochu soli
- 2 lyžice sušených bylín
- 4 lyžice olivového oleja lisovaného za studena
- 250 g zmesi rôznych semien (napríklad sezamové a slnečnicové semená)
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
Takto sa to robí:
Múku, proso, soľ, bylinky a olej zmiešajte s 350 ml vody na veľmi tekuté cesto a vložte do zakrytej misky v chladničke asi na 1 hodinu.
Plech potrieme olejom a na vrch položíme papier na pečenie. Papier na pečenie tiež potrieme olejom.
Rúru predhrejeme na 200 stupňov.
Cesto vyberte z chladničky a rovnomerne ho rozložte na plech a pečte vo vyhriatej rúre asi 15 minút. Potom cesto nakrájajte na 15 rovnakých častí ostrým nožom (ako chrumkavý chlieb). Potom cesto pečieme ďalších 30 - 40 minút pri 175 stupňoch do chrumkava.
Potom plech vyberte z rúry, nechajte ho vychladnúť, hotový.
Úspešná zmena stravy, cukrovka a Abbott FreeStyle Libre 2 ...
V každom prípade som veľmi šťastná, že sa mojej mame tak dobre darí - napriek cukrovke - a som rovnako šťastná, že som s ňou FreeStyle Libre 2 môže byť veľkým potešením.