Zoštíhľujúce archívy; Strana 15 z 97; Recepty; Ženy; s zdravie; Ženy; s Zdravie
Zelená špargľa v ázijskom štýle na rybích filé
Špargľa nie je obyčajná zelenina: je to chuťové delo, posilňovač zdravia a prostriedok na znižovanie hmotnosti - a vynikajúca aj bez holandskej omáčky. Tu…
Proteínový francúzsky toast
„Poor Knights“ 2.0: Sladké, ale na bielkoviny bohaté raňajky pre fanúšikov vedomej postavy a fitnes
Pečené avokádo s vajíčkom
Ovocie s najvyšším obsahom tuku obsahuje aj mannoheptulozu, druh cukru, ktorý sa nemetabolizuje a ktorý zvyšuje hladinu cukru v krvi a ...
Koktejl z pšeničnej trávy
Spotreba pšeničnej trávy je skutočným liekom na osvieženie vašich buniek: je mimoriadne bohatá na chlorofyl, rastlinný farebný pigment, ...
Pikantné tofu s quinoa a avokádovým šalátom
Zdravý obed alebo večera (tiež ideálna na prípravu jedla), ktorú majú radi aj vegáni
Ľahká krémová hubová polievka
Namiesto smotany sa v tejto krémovej polievke používa mlieko - chutí takmer rovnako dobre! A keďže máte čisté svedomie ...
Oranžové smoothie matcha
Okrem superpotravín goji a matcha tento smoothie boduje pridaním kurkumy: má silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti ...
Smoothie z červenej repy matcha
Jablko denne drží lekára ďalej: To platí aj pre toto smoothie! Pretože okrem zdravého ovocia jablko prináša ...
Baobab smoothie
Baobab, africká superpotravina, má prebiotický účinok a môže zmierniť črevné ťažkosti, ako je napríklad syndróm dráždivého čreva. Urobte to spolu s prebiotickým prírodným jogurtom ...
Chia čokoládové smoothie
Máte radi sladké? Gratulujeme, je to tiež oveľa zdravšie a priateľskejšie k figúre ako tiramisu alebo mousse au chocolat ...
Matcha a mandľové smoothie
Jedovatý zelený prášok matcha je čokoľvek, ale nie jedovatý: považuje sa za vyzdvihnutie podporujúce zdravie, ktoré zaisťuje štíhlu líniu ...
Jačmenná tráva a ananásové smoothie
Pre životne dôležitú látku bomba jačmeň je charakteristická neobvykle vysoká hustota živín. Okrem toho prášok zeleného zázraku vyrovnáva acidobázickú rovnováhu, znižuje ...
Koktejl z granátového jablka s jahodami
Toto smoothie funguje ako fontána mladosti: Granátové jablko obsahuje až 400 semien, ktoré sú rovnako ako džús plné zdravých ...
Marhuľové a lucuma smoothie
Exotické ovocie Lucuma má veľmi intenzívnu sladkosť. V práškovej forme sa dá preto úžasne použiť namiesto cukru, ...
Rýchle smoothie z pšeničnej trávy s petržlenovou vňaťou
Pšeničná tráva je prírodnou bombou životne dôležitých látok: 100 g obsahuje 60-krát viac vitamínu C ako pomaranče, 50-krát viac vitamínu E ako špenát ...