Zvuky čriev Čo sa deje v čreve

Zvuky čriev môžu byť skutočne nepríjemné. Najmä keď sedíte na schôdzke a váš žalúdok sa rozhodne upútať pozornosť hlasným smiechom a bublaním. Prečo však črevo vôbec vydáva zvuky? A zvuky v črevách môžu byť dôvodom na obavy?

Zvuky čriev: odkiaľ pochádzajú?

Zvuky čriev môžu byť veľmi rozmanité. Často sa cítia ako reptanie, chichot alebo bublanie. Odkiaľ však tieto zvuky pochádzajú?

Skutočnosť, že žalúdok alebo črevá sa príležitostne prejavujú zvukmi, je vo väčšine prípadov spôsobená takzvanou peristaltikou. Tento výraz znamená Činnosť črevných svalov. Pomocou tohto vlnovitého pohybu sa chyma najskôr transportuje zo žalúdka do tenkého čreva a potom do hrubého čreva, až potom sa konečne vylúči.

Keď jeme alebo hovoríme, automaticky prehĺtame vzduch. Tieto plyny (oxid uhličitý, vodík a metán), ktoré sa vytvárajú v tele počas trávenia, sa tiež podieľajú na hluku pozadia. Pretože hlasné zvuky čriev vznikajú najmä vtedy, keď Pohyby vháňali plyny a kvapaliny - že sa vyskytuje chichot typický pre črevné zvuky.

Očista hrubého čreva: Týchto 6 prírodných metód pomôže hrubému črevu

Zvuky čriev: ako znejú?

Nie je počuť iba jeden zvuk čreva. Zvuky čriev môžu byť veľmi rozmanité a môžu mať rôzne príčiny:

Ak sú črevné zvuky dosť tlmené, chichúňajú sa alebo bublajú, znamená to normálnu, nenápadnú peristaltiku.
Črevo vydáva striekajúce zvuky, keď je priestor v črevných slučkách veľmi tesný.
Ak zvuky naopak znejú kovovo alebo sa vlnia ako voda, môže sa za nimi skryť takzvaná mechanická črevná prekážka. V tomto prípade črevo urobí všetko pre to, aby odstránilo blokádu, ale zvyšuje pohyb čriev.

Črevá môžu vydávať príliš veľa hluku?

Ak črevo každú chvíľu vydáva hlasné zvuky, niet sa čoho obávať. Existujú však choroby, ktoré si vyžadujú liečbu, pri ktorej črevo vydáva príliš veľa hluku. Lekári v takýchto prípadoch hovoria o jednom zvýšený pohyb čriev, takzvaná hyperperistaltika. Zvýšený pohyb čriev môže mať rôzne príčiny:

Autotest: čo viete o syndróme dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva: Stres a hnev môžu pôsobiť na žalúdok a gastrointestinálny trakt. Viac ako 100 miliónov nervových buniek je pretkaných v črevných stenách. „Brušný mozog“ je dosť citlivý. Preto hnev, stres, ale aj alkohol, lieky alebo nikotín môžu vyvolať nielen hlasné zvuky čriev, ale aj hnačky, bolesti brucha v kŕčoch a plynatosť.

Potravinová intolerancia: Ak sa po jedle obzvlášť často vyskytujú hlasné zvuky čriev, môže to znamenať potravinovú intoleranciu.

Neznášanlivosť na fruktózu, laktózu alebo lepok patrí k najbežnejším potravinovým intoleranciám. V prípade potravinovej intolerancie chýbajú v čreve enzýmy, ktoré sú zodpovedné za štiepenie určitých látok. Baktérie v hrubom čreve preberajú úlohu enzýmu a štiepia cukor. Výsledok: Počas tohto procesu sa tvoria plyny a tým aj črevné zvuky, niekedy tiež bolesti brucha a plynatosť.

Črevné zvuky však môže spustiť aj takzvaná mechanická prekážka, cez ktorú stolica nemôže nerušene prechádzať cez črevné slučky.

Príčiny, ktoré môžu predstavovať takúto prekážku, sú napríklad:

zápalové zúženia (tzv. stenózy)
Zamotanie čriev alebo invázie
Zrasty
prehltnuté cudzie telá

Ak sú neustále počuť zvuky čriev, môže to byť tiež spôsobené a Zápal sliznice žalúdka alebo zápal tenkého čreva naznačiť. Rovnako by mohol byť nadmerne vzrušený nerv, ktorý riadi pohyb čriev, takzvaný vagusový nerv, a tak spúšťať trvalé črevné zvuky.

Črevo môže tiež vydávať príliš malý hluk?

Aj keď sú zvuky čriev niekedy nepríjemné, stále sú lepšie ako žiadne. Pretože ak črevo nevydá zvuk, môže to byť za určitých okolností život ohrozujúce.

Ak lekár pomocou stetoskopu nevníma žiadne črevné zvuky, môže to znamenať aj to, že je bruško vtlačené. Črevná obštrukcia v dôsledku ochrnutých črevných svalov naznačiť. Lekári to tiež označujú ako „hrobové alebo mŕtve ticho“ - v žalúdku už nedochádza k vyprázdňovaniu.

Detoxikujte črevá: čo robí vnútorné čistenie?

Na rozdiel od toho, čo by si človek myslel, s týmto klinickým obrazom nie sú žiadne bolesti brucha ani sú badateľné. Namiesto toho je Stena brucha mimoriadne citlivá na tlak a celkový stav pacienta je veľmi zlý. Táto takzvaná paralytická črevná obštrukcia predstavuje vždy lekársku pohotovosť, ktorú je potrebné okamžite liečiť, aby sa zabránilo komplikáciám, ako je prasknutie črevnej steny.

Zvuky čriev: Musíte o tom navštíviť lekára?

Ako už bolo spomenuté, zvuky čriev, ktoré sa objavujú občas, nie sú znepokojujúce. Ak to však dotknutá osoba cíti Prevažuje bublanie a bublanie v žalúdku, treba vyhľadať lekára. Prvým kontaktným miestom je zvyčajne rodinný lekár. Najskôr sa spýta na trávenie. Pri diagnostike zohráva úlohu otázka frekvencie a povahy prerušenia činnosti čriev, rovnako ako otázka existujúcich chorôb, užívaných liekov alebo známych potravinových intolerancií.

Počúvanie brucha pomocou stetoskopu je súčasťou fyzikálneho vyšetrenia, rovnako ako palpácia brucha alebo poklepanie na oblasť pupka. Môže vám urobiť aj ultrazvukové vyšetrenie brucha.

Vo väčšine prípadov môže váš rodinný lekár zistiť príčiny črevných zvukov. Ak však nevie stanoviť jasnú diagnózu, odporučí pacienta k príslušnému odborníkovi na choroby čriev, takzvanému gastroenterológovi.

Čas cesty: Funkčné črevné problémy nemajú šancu

Znižovanie hluku čriev: Čo môžete urobiť sami?

Ak sa zvuky čriev vyskytujú často, mali by byť vyšetrené lekárom, aby sa vylúčili možné organické choroby. Ak sú tieto vyšetrenia normálne, môžete urobiť veľa pre zníženie nepríjemných zvukov z čreva.

Pohyb pre črevo

Najlepším receptom na zdravie trávenia je cvičenie. Aj každodenné prechádzky stimulujú metabolizmus a tým podporujú prirodzený pohyb čriev. Častejší schodík namiesto výťahu môže mať pozitívny vplyv na črevá.

Dajte na ľahké cestovné

Svieže jedlá - ale aj šaláty - môžu Spôsobujte plyn, nadúvanie alebo bolesti brucha. Preto má zmysel podporovať trávenie už v počiatočnom štádiu, napríklad voľbou ľahkého jedla, t. J. Redukciou tuku, surovej zeleniny a strukovín.

Spôsob, akým sa stravujeme, môže mať vplyv aj na dunenie v žalúdku. Nepríjemné črevné zvuky zmiznú, keď jeme pomalšie a vyhýbame sa oxidom uhličitým v nápojoch. Takže si sadnite k jedlu a neponáhľajte sa. Pretože ak svoje jedlo iba prehltneme pre nedostatok času, namiesto dobrého žuvania automaticky prehltneme viac vzduchu, ktorý sa neskôr chce dostať von.

Pite dosť

Je tiež dôležité mať vždy niečo zapité jedlom, najlepšie neperlivú vodu alebo nesladené čaje. Ak je to možné, prijímajte dva litre tekutín počas celého dňa - zabráni sa tak tiež zápche.

Prirodzená pomoc pre črevá

Semená mäty a rasce obsahujú látky, ktoré rýchlo a ľahko zmierňujú gastrointestinálne problémy. Mätový olej má spazmolytikum a tlmí bolesť, Kmínový olej inhibuje tvorbu plynov. Liečivé rastliny sú obzvlášť účinné v kombinácii - a pôsobia ako chemicko-syntetické lieky, ale bez zaťaženia organizmu. To znamená, že nevzniká bolestivý pocit tlaku ani nepríjemné zvuky z čriev.

Zvlnenie:

Block, Berthold (2006): Gastrointestinálny trakt. Pečeň, pankreas a žlčové cesty, Thieme, Stuttgart [okrem iného]

Schmiedel, Volker (2016): Alarm v čreve. Mýtus o syndróme dráždivého čreva - to, čo skutočne pomáha vášmu tráveniu, TRIAS Verlag, Stuttgart