20 korení na spaľovanie tukov a metabolizmus Udemy
Чему вы научитесь
Требования
Описание
Chudnutie môže byť veľmi ťažké - to vie každý, kto kedy držal diétu. Pretože ľudia sú tvormi zvyku a pri zmene stravovania čelia výzve reštrukturalizácie dôležitých častí svojho života, chudnutie často nie je ľahká úloha.
Mnoho ľudí vždy hľadá malých pomocníkov, ktorí by pomohli pri chudnutí a pomohli by si dlhodobo udržať štíhlu líniu. Korenie môže byť veľmi dobrým pomocníkom pre zdravé chudnutie a dlhotrvajúcu štíhlu líniu.
Tento kurz ponúka štruktúrovaný spôsob a v pojmoch, ktoré sú zrozumiteľné pre laikov, do sveta korenia. Mnoho diel obsahuje veľmi veľké množstvo korenia a môže byť zdrvujúce, pretože laik nakoniec nevie, čo si vziať a použiť.
Preto je na tomto kurze predstavených dvadsať korenín zrozumiteľne, takže je vopred vybraný výber vhodných korenín a účastník kurzu si môže vyskúšať, ktoré preferuje. Nie každý má rád koriander alebo škoricu, a to je úplne v poriadku, pretože existujú koreniny, ktoré sú vhodné pre každého. V ideálnom prípade by tieto koreniny mali sprevádzať účastníka kurzu po celý život a zlepšovať kvalitu života - koniec koncov, musí to byť zábavné a chutné!
Tento kurz vytvoril Health Advisor & Nutrition Coach s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti korenia, a to aj na vlastnom tele. Preto do tohto kurzu prúdi veľa osobných skúseností.
Bavte sa a nech sa vám darí!
Alina Daria je poradkyňa v oblasti zdravia s medzinárodne akreditovaným diplomom v odbore zdravie a wellness. Je tiež certifikovanou výživovou poradkyňou pre rastlinnú výživu. Výživa a zdravie sú jej vášňou.