33-ročný mladík je po 20 rokoch závislosti od koly studený
Závislosť od alkoholu, drog a drogových závislostí sú smutné a bohužiaľ až príliš známe javy. Ale závislosť od koly? Naozaj sa môžete stať závislými na nealkoholickom nápoji? Je možné, ako to potvrdzuje táto dojemná správa.
Rovnako ako mnoho iných Nemcov, aj Olli z Berlína je veľkým fanúšikom tejto limuzíny. Fan je vlastne podhodnotenie, je doslova závislý na kole. Od svojich trinástich si každý deň doprial niekoľko pohárov sladkého nápoja. „Dva až 2,5 litra sa zíde každý deň,“ hovorí. Ráno po prebudení, smerom k poludňajšiemu minimu a večer na gauči pri sledovaní filmu: cola je jeho stálym spoločníkom. Mladý muž si je dobre vedomý ich vysokého obsahu cukru, ale nie účinku, ktorý kofeín obsahuje aj na jeho telo. Iba návšteva lekára mu ukáže, ako veľmi jeho telo trpelo nezdravou tekutinou bez toho, aby o tom vedel.
Preto je Olli v úplnom šoku, keď mu lekár vysvetlí, že jeho konzumácia koly spôsobila, že jeho organizmus trpel závažným a nebezpečným nedostatkom draslíka a vápnika a že je doslova závislý od stimulujúceho kofeínu. Nápoj bol. Kofeín a fosfor - zložky Coly - odstraňujú z tela draslík, ktorý z dlhodobého hľadiska oslabuje svaly a môže spôsobiť pórovitosť kostí. Keď sa ´Ollis spýtal, ako dlho bude musieť vydržať bez svojej milovanej koly, aby sa jeho telo mohlo zotaviť, lekár odpovedal 33-ročnému mladíkovi dvoma jednoduchými, ale drastickými slovami: „Navždy“.
Olli sa rozhodne, že ho nenechá trpkým výsledkom vyšetrenia, a skôr urobí niečo pre svoje zdravie. Z jedného dňa na druhý prestane piť colu a začne svoj projekt na YouTube - Jahre20 rokov závislosti od koly - a teraz je koniec. Každý večer sa natáča a 30 dní podáva správy o tom, ako sa vyrovnáva s vysadením kofeínu. To, čo môže zvonku vyznieť trochu hlúpo, je pre Olliho ešte ťažšie, ako by si kedy myslel.
2. deň: Už na druhý deň, keď Olli upustil od užívania Coly, ho trápili silné bolesti hlavy a príznaky podobné chrípke, ako sú vyčerpanie a boľavé končatiny. Telu chýba kofeín, ktorý za posledných 20 rokov prijímal každý deň vo forme koly.
5. deň: Bolesť hlavy do značnej miery zmizla, ale Olliho každodenný život dominujú príznaky chrípky a teraz aj citlivosť na svetlo. Zdá sa, že mladý muž sa pomaly zlepšuje. Na obed je Olli stále veľmi hladný po pohári Coly.
10. deň: Po úspechoch v prvom týždni nastal 10. deň vážny útlm: migrény - vrátane bolesti hlavy a krku - sú späť.Pochybuje sa o tom, či bolo stiahnutie lieku správnym rozhodnutím. Pretože s dúškom Coly mohol 33-ročný mladík zmierniť tieto abstinenčné príznaky. Ale Olli vo svojom videu zdôrazňuje: „Som osoba úplne alebo vôbec nie, takže túto záležitosť prechádzam výberom koksu!
14. deň: Aj keď Olli už 8 rokov nepije alkohol, už niekoľko dní každé ráno pociťuje úplnú kocovinu: celý deň je unavený a apatický. Pozitívnym vývojom však je, že 33-ročný mladík má väčšiu chuť do jedla a vďaka tomu už pribral 1 kilo.
19. deň: Dni sú čoraz lepšie, ale túžba po Cole tu stále je. Zmenilo sa aj jeho telo: Olli má menej tmavých kruhov pod očami, jeho tvár vyzerá celkovo zdravšie a jeho túžba po cvičení ho núti začať s ľahkým cvičením.
21. deň: Prvý deň, keď Olli nepotrebuje Colu. Ani na obed nemyslí na svoj niekdajší obľúbený nápoj. Na sto percent ešte nie je koniec, ale Olli je po troch týždňoch „studeného stiahnutia“ stále lepší a lepší.
Deň 28: Zlý spánok je stále Olliho nočným spoločníkom, ale veci sa stále zlepšujú a je veľmi znepokojený svojim bývalým „liekom“: Všimol som si, že vyvíjam čoraz viac averzií voči kole a jej účinkom. Napriek tomu nechcem démonizovať nápoj alebo konvertovať ľudí. Každý je zodpovedný za seba a svoje telo. •
30. deň:„Po 30 dňoch„ studeného stiahnutia “Olli vyvodil záver a nakoniec zverejnil svoje posledné video. V ňom hovorí: „Som tak šťastný, že som musel prejsť týmto výberom a je mi ľúto, že som to neurobil pred rokmi.“ V poslednom videu OlliВ správa s radosťou, že je to prvýkrát za posledné roky Hrával basketbal. Vysvetľuje tiež: „Kedysi som jedával, pretože musíš jesť. Medzitým cítim skutočný hlad a užívam si, čo je na mojom tanieri. Vung Tento efekt zase znamená, že Olli pribral pár kíl a jeho tvár vyzerá plnšie a zdravšie
Agónia prvých dní sa vyplatila. Ak porovnáte počiatočné obrázky s poslednými, uvidíte zreteľné rozdiely: tmavé kruhy a unavené oči zmizli a zanechali plnšiu a priateľskejšiu tvár. Účinky nepoužívania koksu sú skutočne pôsobivé. Olli si všimne zmeny, ktoré by v minulosti nikdy nepovažoval za problém, alebo by ich jednoducho označil za normálne.
- Cíti sa viac nažive.
- Cíti sa byť fit.
- Môže sa lepšie sústrediť.
- Je menej temperamentný.
- Jeho trávenie funguje lepšie.
- Jeho apetít je väčší.
- Vyzerá menej unavený.
- Rýchlejšie sa unaví, ale nie je úplne vyradený.
Tu je video, kde môžete sledovať Olliho záver po 30 dňoch od výberu:
Na záver treba spomenúť, že v Nemecku sa ročne skonzumuje viac koly ako v ktorejkoľvek inej európskej krajine. Populárny nealkoholický nápoj pôvodne vyvinul lekárnik v roku 1886 ako liek proti bolestiam hlavy, únave a impotencii.
Olliho príbeh je pôsobivý v mnohých ohľadoch. Na jednej strane svojím prístupom dáva najavo, že dokážete zvládnuť ťažké veci, na druhej strane upozorňuje na to, aké nebezpečné je požívanie koly a iných kofeínových nápojov. Ak sa v tejto recenzii spoznáte, možno by ste chceli Olliho príbeh brať ako vzor a tiež znížiť svoju spotrebu. Nemusí to vždy byť úplné odriekanie.