Ako sa zbaviť kože, ktorá zostala po chudnutí • Ahoj Iasi •
Utrpenie ľudí, ktorí Príliš chudnem a krátka doba zacina sa to az po tom, ako schudli. Strečing a voľná pokožka nasledujúce chudnutie môže spôsobiť poruchy VÁŽNE žena ktorí sa chcú zbaviť práce cievok.
Po dôkladných štúdiách sa zistilo, že po tomto procese trpí viac ako 1 z 3 žien, ktorým sa podarí schudnúť. Strie vedú k depresiám a mnoho nežného pohlavia nevie, čo robiť, aby ich pokožka vyzerala bezchybne.
Jedným z bezpečných riešení je korekcia kože vľavo pomocou chirurgického zákroku, ale nie každý si môže dovoliť dať ťažké peniaze estetickým lekárom. Existuje prírodný liek, ktorý rozstrekuje zdravé miesta v Španielsku a má za cieľ odstrániť strie a pokožku, ktorá zostala po chudnutí.
Na prípravu tohto lieku potrebujete šálku kávovej usadeniny, artičok, 3 tablety kafru a dve šálky plné vody.
Gáforové tablety rozpustite vo vode a pri strednom ohni vodu priveďte do varu. Po 30 minútach pridajte artičoky a kávovú usadeninu. Po vypnutí tepla miešajte, kým nie je zloženie hladké.
Zmes nanášajte v rukaviciach na oblasť strií alebo na miesta, kde pokožka nepekne visí. Po 15 minútach zmes odstráňte bežným mydlom a teplou vodou. Pre ešte lepšiu sanitáciu môžete použiť peroxid vodíka.
Táto kombinácia obnovuje pružnosť pokožky a je fantastickým antidotom pre ľudí, ktorí sa chcú zbaviť strií.
Ďalšie riešenia:
1. Starostlivosť o pleť je najdôležitejšia po chudnutí. Je povinné pílingovať telo dvakrát alebo trikrát týždenne, aby ste zlepšili krvný obeh a vytvorili nové bunky. Kúpele s príchuťou morskej soli sú tiež dobrým spôsobom na odlupovanie pokožky, ale tiež na zlepšenie jej stavu.
2. Na zlepšenie pružnosti a hydratácie použite telový krém. Najodporúčanejšími krémami sú tie, ktoré obsahujú vitamíny A, E a C, a krémy s prírodnými výťažkami z rastlín: aloe vera, kokosové maslo alebo sója. Aplikujte pleťovú vodu dvakrát denne, aby ste stimulovali produkciu kolagénu.
3. Zostaňte hydratovaní. Voda je dôležitá, pretože pomáha tkanivám udržiavať hydratáciu, a tým aj pružnosť. Dehydratácia povedie k suchej pokožke a ochabnutému, zvráskavenému a zostarnutému vzhľadu. Konzumujte dva litre vody denne a jedzte ovocie a zeleninu s vysokým obsahom vody.
4. Jedzte správne! Je dôležité vedieť, že existujú potraviny, ktoré zlepšujú pružnosť pokožky, najmä tie, ktoré sú bohaté na bielkoviny: syr, zelenina, tofu, orechy, semená. Pomáhajú vytvárať kolagén a elastín, preto sa im nevyhýbajte!
5. Choďte do posilňovne a napnite svaly! Aby ste sa zbavili ochabnutej pokožky, musíte zväčšiť svoju svalovú hmotu. Prihláste sa do telocvične a získajte najlepšie rady týkajúce sa cvičení s inštruktorom. Cvičenie pilates sa zjavne vyhýba veľkým nárazom, veľkému výdaju energie a nadmernému zaťaženiu svalov a kostí!
6. Dajte si saunu! Je to nielen metóda relaxácie, ale pomôže vám vylúčiť toxíny nahromadené v tele, výsledkom je zlepšenie vzhľadu pokožky. Sauna otvára póry a stimuluje rozšírenie krvných ciev, čo vedie k lepšej cirkulácii a pevnejšiemu vzhľadu pokožky.!
Podľa týchto tipov zlepšíte stav svojej pokožky po chudnutí! Rovnako dôležité je ale správne chudnutie, aby ste za krátku dobu neschudli príliš veľa kilogramov a aby ste čelili ochabnutej pokožke.