Ako vám údaje pomáhajú pri chudnutí - stlačte blog
Inventár na easylife
Inventarizácia pomocou analyzátora zloženia tela sa vykonáva na začiatku každého programu chudnutia v spoločnosti easyLife. Tieto údaje ukazujú, ako momentálne pracuje telo účastníka a čo znamená súčasný stav. „Každé telo pracuje vlastným spôsobom a tiež chudne inak, tieto údaje to zviditeľňujú. Účastníci sa nemusia báť zložitého procesu merania - môžu sa jednoducho postaviť na stupnicu, ktorá určuje jednotlivé hodnoty pomocou súčasného odporu, bez akejkoľvek bolesti, “vysvetľuje výkonný riaditeľ spoločnosti easyLife Frank Kechele. Po zadaní výšky, veku a aktuálnej hmotnosti sa zobrazia aj nasledujúce namerané hodnoty:
- Tuková hmota
- Svalová hmota
- Obsah vody
- Požiadavka na kalórie
- metabolický vek
- Bazálna rýchlosť metabolizmu kalórií
- Hladina viscerálneho brušného tuku
- Ideálna váha
„Výsledok merania je dokonalým základom na podporu účastníkov. Poskytuje informácie o vašom vlastnom tele a predovšetkým o aktuálnom metabolickom stave, “pokračuje Kechele.
Takže chudnutie môže byť konečne úspešné
Na základe výsledkov analýzy tela môžu byť účastníci ešte lepšie podporení vo fáze aktívneho chudnutia. Zásadným kritériom pri chudnutí je bazálny metabolizmus (BMR). To ukazuje, koľko kalórií telo potrebuje v pokoji na udržanie svojich funkcií.
V nadchádzajúcich horúcich dňoch je tiež dôležité piť dostatok tekutín. Priemerný obsah vody by mal byť medzi 45 a 60 percentami pre ženy a medzi 50 a 65 percentami pre mužov. Tí, ktorí sa vždy postarajú o dostatočné pitie, pomáhajú telu pri chudnutí.
„Ďalším výrazom, ktorý by ste mali počuť v súvislosti s chudnutím, je viscerálny brušný tuk. Tento vnútorný brušný tuk je najnebezpečnejším tukom v našom tele. Čím vyššie je percento viscerálneho brušného tuku, tým vyššie je riziko cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych chorôb. Pomocou easylife dokážete znížiť hodnotu kritického brušného tuku a tým zlepšiť svoje zdravie, “vysvetľuje odborník na chudnutie.
Frank Kechele vie: „Prvé kilogramy sa strácajú a účastníci už môžu vidieť úspechy v zrkadle, vysluhujú komplimenty a sú plne motivovaní. Tieto viditeľné výsledky sú dôležité na ceste k vašej vysnívanej váhe a pomáhajú vám vytrvať. “Čo však s neviditeľnými hodnotami? Sú viditeľné pri analytickej váhe. Na konci aktívnej fázy chudnutia sa vykoná ďalšie meranie, ktoré v prípade chudnutia dáva trvale pozitívne výsledky.
Všetko o easylife si môžete prečítať na www.easylife.de
Už viac ako 25 rokov predstavuje spoločnosť EasySylife úspešné chudnutie bez športového programu. Úspešnosť konceptu easylife je založená na metabolicky optimalizovanej strave s pôžitkom a bez návalov hladu. easylife umožňuje chudnutie jednoduchosťou, vedou a zábavou. V sprievode lekárov a odborníkov na chudnutie majú záujemcovia možnosť dosiahnuť požadovanú váhu podľa svojich individuálnych potrieb. Vďaka metóde easylife, ktorú je možné optimálne integrovať do každodenného života, dostanú tí, ktorí chcú schudnúť, profesionálnu podporu v každej fáze redukcie hmotnosti. Vďaka špeciálnemu programu easylife sa účastníci naučia mať svoju váhu dlhodobo pod kontrolou. Ľahký život týmto spôsobom už pomohol státisícom ľudí zdravým spôsobom schudnúť.