Ako zabrániť otvorom a odlúčeniu sietnice
Prevencia a zdravý životný štýl podporujú zdravie sietnice
Neexistuje bezpečná profylaxia, ktorá by zabránila odlúčeniu sietnice, existujú však spôsoby, ako podporiť zdravie. Určité príznaky naznačujú ochorenie sietnice. Potom je dôležité rýchlo reagovať.
Rizikové faktory pre odlúčenie sietnice
Existuje niekoľko okolností, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť ochorenia sietnice. Riziková skupina zahŕňa hlavne ťažko myopických ľudí. Pri takzvanej krátkozrakosti (krátkozrakosti) je očná guľa osoby príliš dlhá. Sietnica je preto viac pod napätím ako u osoby s normálnym zrakom. Výsledkom je, že sietnica je vystavená väčšiemu riziku roztrhnutia: 7% krátkozrakých ľudí trpí odlúčením sietnice, zatiaľ čo sa vyskytuje iba u 0,2% ľudí, ktorí majú normálne videnie.
Ľudia, ktorí trpia opakovanými očnými infekciami alebo ktorí už mali oddelenie sietnice alebo inú operáciu očí, sú vystavení zvýšenému riziku vzniku oddelenia sietnice.
Do rizikovej skupiny patria aj diabetici: Pri takzvanej diabetickej retinopatii dochádza v priebehu času k poškodeniu krvných ciev sietnice. To môže viesť k krvácaniu do sklovca, čo môže viesť k odlúčeniu sietnice. Existujú aj ďalšie základné choroby, ktoré podporujú odlúčenie sietnice, ako je Coatsova choroba alebo choroba sietnice u predčasne narodených detí (retinopatia).
Včasné odhalenie je najdôležitejšie
Každý, kto patrí do vyššie spomenutých rizikových skupín, by si mal nechať urobiť očné vyšetrenie v ročných intervaloch. Pre choroby sietnice platí toto: čím skôr sa zistia, tým lepšie sa dajú liečiť. Ak je diagnostikovaná v počiatočnom štádiu, je možné pomerne ľahko laserovať laserom otvor alebo sietnicu. Pacient sa rýchlo zotaví a zrak sa dá zachovať. Správne oddelenia sietnice je možné opraviť iba chirurgicky; ak zostanú nezistené alebo neliečené, existuje riziko oslepnutia.
Preto by ľudia, ktorí nepatria do rizikovej skupiny, mali tiež okamžite vyhľadať očného lekára, ak sa im zmení zrak. Znakmi odlúčenia sietnice môžu byť javy, ako sú záblesky svetla, obmedzené zorné pole alebo čierne škvrny. Oddelenie sietnice predstavuje lekársku pohotovosť a musí sa okamžite liečiť.
Zdravá výživa a životný štýl tomu pomôžu zabrániť
Vyvarujte sa nadváhy a konzumácie nikotínu, alkoholu s mierou a vyváženej stravy - to je nielen prospešné pre všeobecné zdravie, ale tiež pomáha udržiavať zdravé oči. Presné nastavenie hodnôt cukru a krvného tlaku v krvi je dôležité pre diabetikov.
Antokyány sú sekundárne rastlinné látky a majú okrem iného posilňovať sietnicu. Vyskytujú sa hlavne v tmavom ovocí a zelenine (čierne ríbezle, baza, čučoriedky, černice, brusnice a čerešne, baklažány a červená kapusta). Antokyány sú však telom absorbované iba v malom rozsahu a rýchlo sa metabolizujú. Aby bolo možné vyvinúť terapeutický účinok, sú k dispozícii extrakty. Či je možné ich použiť ako doplnky výživy na podporu udržania sietnice, je potrebné individuálne konzultovať so zodpovedným lekárom.