Altmьhltrail am - filmová a fotoreportáž Thomasa Schmidtkonza
Vyrovnávací akt na Altmьhltrail 2016
Altmьhltrail 22. októbra 2016 - filmová a fotoreportáž Thomasa Schmidtkonza
Altmьhltrail je trailové bežecké podujatie v južných Frankách okolo krajiny formovanej Altmьhlom. Organizátor každý rok predstavuje novú bežeckú trasu. Neexistuje teda nuda pre osoby, ktoré sa opakovane previnili.
Aj keď mnoho organizátorov turistických trás robí svoje podujatie vyšším, dlhším, ťažším a nebezpečnejším ako všetci ostatní, toto podujatie sa zameriava na iné priority. Altmьhltrail je vhodný pre začiatočníkov v trailovom behu, ale aj pre skúsených králikov, ktorí si chcú len oddýchnuť. Ale tento beh je predovšetkým behom pre rekreačných bežcov, ktorí si chcú nielen vychutnať nádherné chodníky a krajinu, ale chcú cestou ochutnať regionálne špeciality.
Tento rok sa Altmьhltrail konal v oblasti okolo Dollnsteinu, kde je Altmьhl zarezaný hlboko do údolia a orámovaný bizarnými skalami.
Ale teraz k filmu, ktorý ukazuje moje zážitky z tohto behu:
Obrázky/obrazová správa
Divoký štart
Štartovací signál je vydaný o 13:00. Mám tú česť držať štartovaciu pásku spolu so Stephanie Pummerovou. Pretože nie je dostatočne široký, musím sa zoradiť v strede pred štartovým poľom. To nie je bezpečné, rovnako ako sa strieľa zo štartovacej pištole, musím sa vzdialiť od „palebnej čiary“. Na začiatku totiž každý začne bežať ako šprint na 100 metrov. Ledva sa zachránim bokom, ale stále ma mierne trhne jeden zo štartujúcich. Ale inak to opäť išlo dobre! Na stopu som teda stále v bezpečí!
Štartovacie pole sa zoradilo
Držím štartovaciu pásku spolu so Stephanie, čo nie je úplne neškodné, keď sa zbraň spustí
Nechal som všetkých ísť okolo .
. a potom sa postavte vzadu s Lonim a Timom, posledným bežcom. Od tejto chvíle si všetci traja chceme užiť tento nádherný beh naplno!
Beh
Najskôr som nechal všetkých prebehnúť okolo a nakoniec sa pripojil k zadnej časti. Tam som sa prvýkrát stretol so starým priateľom, konkrétne s Timom, posledným bežcom. Keďže sme si minulý rok užili veľa zábavy, chceme zostať aj tentokrát spolu. Čoskoro natrafíme na Loniho, ktorý dnes chce chodiť iba kvôli problémom so šľachami. Takže tvoríme malú potešiteľnú jednotku a máme veľa zaujímavých a zábavných vecí, ktoré si navzájom hovoríme. Nudí sa nuda, najmä preto, že trasa je krásne upravená a veľmi rozmanitá.
Medzitým si tiež užijeme veľa zábavy s mnohými milými pomocníkmi. Sú v určitých bodoch trasy, aby sa nikto z nás bežcov nestratil, ba ani nestratil. Keďže mám aj svoj Dakotaget s traťou trasy, ťažko máme šancu odkloniť sa od už dobre vyznačenej trasy.
Pohľad späť do východiskového bodu Doillnstein
Pozerajte sa späť na skalné útvary v Hagenacker
Očividne sa tiež bavia!
Občerstvovacie miesta
Celkovo sú na trase dlhej takmer 28 kilometrov kilometre tri občerstvovacie miesta, čo je viac ako dosť na trailový beh aj z toho dôvodu, že jedlo je nielen bohaté, ale aj chutné a rozmanité.
Začína sa to na prvej občerstvovacej stanici so všetkým možným pečivom, v druhej klobásy a syr a nakoniec v poslednej ako dezert tekvicová krémová polievka s rýchlovarnou kanvicou.
Štvorchodové jedlo sa podáva takpovediac pre nás bežcov a turistov, ale s polievkou ako tretím chodom v trochu neobvyklom poradí.
Bohužiaľ, opäť si väčšina bežcov pri pohľade na svoje konečné časy len ťažko nájde čas a všetko si vyskúša. Pokiaľ ide o nás troch, bilancia kalórií bola určite pozitívna.
Na prvom občerstvovacom mieste sú všetky druhy pečiva od Schnellers Backstub'n v Eichstдtt. Sme takpovediac „rozmaznaní pre výber“
Spadnutý strom poskytuje pocit bežeckého dobrodružstva
Zvedavý divák v Eberswangu
Na druhej stanici ochutnávam lahodné klobásy z jahňacieho údolia Altmьhl a tiež polovicu franskej klobásy z fúzov. S dva a pol párkami v žalúdku sa už cítim veľmi sýty!
Nádherný výhľad do údolia Altmьhl
Bohužiaľ, opäť v polovici! Aj keď si dávame na čas, čas letí v okamihu!
Nádherné skalné útvary. Keďže teraz kráčame po Altmьhl Panoramaweg, už to viem zo svojej Altmьhl tour v apríli tohto roku.
Umenie na boku trate
Očakával som pre tento beh bizarné skaly, veľa nedotknutej prírody a úchvatné výhľady, ale nie umenie na okraji trate. Na moje milé prekvapenie kráčame sochárskym parkom Alf Lechner, kde na kamennej plošine vyrovnanej z terasy obdivujeme hrdzou pokryté sochárske konštrukcie vážiace tony. To ma povzbudzuje, aby som seba a svoje palice vložil do jednej zo sôch, takpovediac ako dočasné umelecké dielo:
Beh a umenie sa nemusia navzájom vylučovať, čo dokazuje aj sochársky park Alf Lechner
Do kopca a z kopca a divoká zver
Už žiadna zábava! Za sochárskym parkom je jedovatý svah. Diskžokej s vhodnou hudbou nás povzbudzuje.
Cesta do kopca končí krásnym samostatným chodníkom. Tam nám k nohám skáču tri kozy. Kozliatka nás predbieha a stojí v strede cesty. Je zrejmé, že teraz požaduje mýto! Čo teraz?
Ale nakoniec skočí späť k svojim dvom dámam a dá prednosť.
Aj za ním zostáva trasa zvlnená ako predtým. Celkovo asi 600 výškových metrov do kopca a to isté z kopca na takmer 28 kilometrovom behu.
Za sochárskym parkom je jedovatý svah. Pre nás to nie je problém, ale ak ste dobehli, váš pulz určite stúpal!
Sladká koza žiada mýto!
Vždy milí pomocníci na boku trate. Tiež sa starajú o to, aby sa tu nikto nestratil!
Pohľad z tretej občerstvovacej stanice na štart a cieľ Dollnstein. Na tretej stanici je chutná tekvicová polievka a ako dezert je tu franská kuchyňa. Vydržím len pol pohára po takmer troch párkoch a predtým šálku polievky!
Teraz ide hore zaujímavým hrebeňom k Mьhlbergleite.
Gymnastika
Za poslednou občerstvovacou stanicou sa ide hrebeňom do hory na Mьhlbergleite. Tam leží spadnutý strom. Určite na ňom musím urobiť niekoľko balančných cvičení, najmä preto, že sa tak pekne hojdá tam a späť! Či vydrží moju telesnú hmotnosť po výdatnom jedle?
Malá gymnastika a balančné cviky mi dnes uvoľňujú trailový beh. Je to dobrý tréning pre nadchádzajúce behy orientačného behu, kde sa dá čakať všetko, napríklad s BOL5:
Močiarová diera pri BOL5. Tam som musel balansovať na kmeni stromu v strede cez bezodný močiar
Skončiť
Keď po dobrých 5 hodinách bežeckej zábavy prejdeme cieľom, pomaly sa stmieva.
Myslím si, že sme si beh užili optimálne a naplno a mali sme ho asi najviac, pretože sme sa väčšinu času nechali byť zo všetkých takmer 300 účastníkov na dlhé trate. Teraz som nadšený, že uvidím, kde sa budúci rok bude konať Altmьhltrail!
Po dobrých 5 hodinách bežeckej zábavy na krásnej trase sa s Timom, Lonim a ja dostávame do nášho cieľa. Tu hrdo predstavujeme našu „finišerskú medailu“