Anabolická diéta s masovými guľkami - LowCarbForum - zdravé chudnutie, zdravé jedlo

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

diéta

Breide

môžete jesť anabolické guľky v anabolickej strave alebo mať príliš veľa sacharidov, pretože sú vyrobené z rožkov?

. určite. Hotové nie sú vhodné v ketogénnej fáze. Alternatívy pre domácich majstrov sú momentálne k dispozícii tu:

Linebacker 50

Cisár

Takže teraz ste si kúpili balíček v Aldi a nehovorí o ňom, čo je vo vnútri, a nenájdete o ňom nič v žiadnej výživovej tabuľke, čo potom robíte.
Vie niekto, čo je vo vnútri? Ak áno, prosím napíšte.

Albrechtín

> čo potom robíš?

a) rozdaj a vyrob si sám (zajtra spracujem polku a pol z Aldi Nord na fašírky)

b) Napíšte výrobcovi. Nie je to také ľahké, najmä v spoločnosti Aldi, pretože ide väčšinou o známe značky propagujúce výrobcu bez mena.

Inak som s tým už mal dobré skúsenosti. Iba v spoločnosti Aldi je namiesto e-mailu zvyčajne iba poštová adresa. A zvyčajne nie sú ani zapísané v telefónnom zozname (napr. Wiha GmbH, Halle/Westphalia - značka Chateau v Aldi Nord - pravdepodobne Merci alebo Dickmanns).

prajem ti úspech!
Ute

PS: Ak chcete pre nás urobiť niečo dobré, môžete získať nutričné ​​hodnoty všetkých výrobkov a umiestniť ich sem!

Cisár

Bol by som rád, keby ste mi povedali, či musím napísať e-mail Addi

Musím, ak nikto nevie odpoveď na otázku. Ale bol som taký hore na fašírky.

Albrechtín

Prezri si obal. Na ňom by mal byť uvedený výrobca a adresa.

Ak budete mať šťastie, nájdete ho na internete. S ešte väčším šťastím bude mať dokonca online výživový zoznam. Inak napíš. Pri emaile samozrejme najjednoduchšie.

prajem ti úspech!
Ute, stále dúfajúc, že ​​jedného dňa nebudú príliš ďaleko všetci výrobcovia potravín, ktorí budú musieť vytlačiť nutričné ​​hodnoty na obal.

Troll

Katarína

Len urobte matematiku: Masové guľky sú zjavne z 80% mäsové. Potom je ešte trochu vajíčka; Cibuľa atď. Takže počítate s 15% chlebom. Teraz sa pozrite do tabuľky a zistite, koľko sacharidov obsahuje 15 g bieleho pečiva. Posledný krok: Zvážite, koľko váži fašírka, nastavíte pravidlo troch: 100 g = xx g KH, potom 80 g = ? KH a už viete, koľko KH obsahuje fašírka.

halihalo

Husté fašírky majú asi 8 - 12 g KHs/100 g, vezmite si mrazené hamburgerové fašírky od ALdi alebo Lidl, 100% RInd, iba 1 g KHs.

Cisár

Dakujem za odpovede.
Takže teraz viem, že mám 8-12 g KH, teraz by ma zaujímal tuk a bielkoviny a samozrejme Kcal. Ak by dúfal niekto iný, ďakujem