Aplikácie pre zdravie robia viac škody ako dobré 7Mobile Blog
Existujú aplikácie, ktoré môžeme použiť na sledovanie takmer všetkých faktorov ovplyvňujúcich vaše zdravie, vrátane hmotnosti, cvičenia, krvného tlaku, cholesterolu, hladiny cukru, srdcového rytmu a kvality spánku, a niektoré dokonca dokážu zistiť rakovinu.
A zoznam sa neustále rozrastá. Začiatkom tohto roka priniesla správa Medical News Today dve štúdie popisujúce vývoj nových aplikácií pre smartphony, o ktorých vývojári tvrdia, že by mohli pomôcť pri identifikácii epilepsie a zlepšení starostlivosti o pacientov s mozgovou príhodou. Nedávna štúdia zistila, že vedci z Washingtonskej univerzity vyvíjajú aplikáciu pre smartphony, pomocou ktorej môžu rodičia skrínovať novorodenca na žltačku.
Množstvo osobných informácií o zdraví je doslova po ruke. Nie je však prekvapením, že bola spochybnená účinnosť týchto aplikácií.
Robte počítanie kalórií a svoju úlohu majú aplikácie pre fitnes?
Minulý rok vykonal IMS Institute for Healthcare Informatics analýzu viac ako 40 000 aplikácií v zdravotníctve, ktoré sú k dispozícii na stiahnutie v Apple iTunes App Store v Spojených štátoch, aby zistili, ako tieto aplikácie zlepšujú zdravie spotrebiteľov.
Podľa vyšetrovateľov iba 16 275 týchto aplikácií priamo súvisí so starostlivosťou a liečbou pacientov, zatiaľ čo iné poskytujú informácie, ktoré nijakým spôsobom nezlepšujú zdravie alebo pohodu pacienta.
Aplikácia na chudnutie
Najčastejšie sa sťahujú aplikácie pre zdravie, ktoré tvrdia, že pomáhajú pri diétach, chudnutí a fitnes.
Najčastejšie sa sťahujú aplikácie pre zdravie, ktoré tvrdia, že pomáhajú pri diétach, chudnutí a fitnes. Medzi najbežnejšie patria počítadlá kalórií MyFitnessPal a FitBit a sledovače fitnes.
Minulý rok MyFitnessPal prilákal 40 miliónov používateľov, ale správa IMS Institute tvrdí, že jeho účinnosť sa nezhoduje s jeho popularitou. V skutočnosti poukazujú na to, že len veľmi málo štúdií ukazuje, že aplikácie na počítanie kalórií sú účinné.
Podobné výsledky potvrdila štúdia vedcov z lekárskej fakulty University of Massachusetts, ktorá porovnávala 30 populárnych spôsobov chudnutia s tradičnými stratégiami chudnutia.
Tím zistil, že do 28 aplikácií bolo zabudovaných 25% alebo menej stratégií chudnutia založených na životnom štýle - napríklad kontrola porcií a dôvody prejedania sa, čo znamená, že pre chudnutie sú pravdepodobne neúčinné.
„Naše výsledky ukazujú, že mnoho vývojárov aplikácií neintegruje do svojich aplikácií overené stratégie správania,“ hovorí autor štúdie Dr. Lenard Lesser. „Bez dlhodobých údajov o tom, či tieto aplikácie fungujú, je ťažké ich odporučiť ako riešenie zlých stravovacích návykov. Kým počkáme na tieto údaje, vývojári aplikácií by mali spolupracovať s lekármi, aby zabezpečili, aby boli ich aplikácie čo najprínosnejšie. ““ „
Nie všetky výskumy ale odsudzujú účinnosť aplikácií na chudnutie. V roku 2012 si štúdia z Northwestern University v Evanstone, IL vyžiadala aplikáciu, ktorá sledovala jedlo a fyzickú aktivitu a pomohla používateľom schudnúť 15 kilogramov a udržať váhu minimálne jeden rok.
Tím však uznal, že aplikácia funguje iba v spojení s ďalšími opatreniami na chudnutie, ako sú diéty a hodiny cvičenia.
Môžu byť zdravotné aplikácie zdraviu škodlivé?
Neefektívne aplikácie na chudnutie sú jedna vec, ale niektorí lekári tvrdia, že účinnosť ďalších aplikácií na zdravie by mohla znamenať rozdiel medzi životom a smrťou.
V minulom roku štúdia vedcov z University of Pittsburgh Medical Center, PA, spochybnila presnosť štyroch zdravotníckych aplikácií určených na detekciu rakoviny kože.
Na základe fotografií 188 kožných lézií, z ktorých 60 bolo diagnostikovaných ako melanóm a 128 ako benígnych, vedci testovali tri aplikácie, ktoré na určenie pravdepodobnosti rakoviny používajú algoritmy, zatiaľ čo štvrtá zasiela snímky kožných lézií dermatológovi na vyhodnotenie.
Tím zistil, že dokonca aj najpresnejšie z aplikácií, ktoré používali algoritmy, zmeškali 18 zo 60 lézií diagnostikovaných ako melanóm a klasifikovali ich ako nízke riziko rakoviny.
DR. Darrell Rigel z NYU Langone Medical Center, New York, NY, komentoval tieto zistenia v ABC News:
„Je veľmi znepokojujúce, že tieto aplikácie používajú pacienti na diagnostiku, pretože môžu oddialiť diagnostiku melanómu, rakoviny, ktorá môže byť pre včasnú diagnostiku najdôležitejšia.