Bozul, vynikajúci liek na chudnutie - GAZETA de SUD
Chlast je v súčasnosti jednou z najúčinnejších metód liečby prebytočných kilogramov. Rastlina má pozoruhodné účinky aj pri liečbe zápchy alebo vodnatosti.

Divoký príbuzný šoku, boz (Sambucus ebulus), je trváca rastlina, ktorá môže dosiahnuť výšku 120 centimetrov. Kvitne od júla do augusta a semená dozrievajú začiatkom jesene. Bozul uprednostňuje hlinité, vlhké pôdy z okrajov lesov, čiastočne slnečné oblasti.
Plody sú jedlé a používajú sa na prípravu čaju alebo na dochucovanie polievok. Majú priemer asi šesť milimetrov. Aj keď v odborných knihách nie sú uvedené žiadne konkrétne zmienky, listy a stonky niektorých rastlín z tej istej čeľade sú jedovaté. Zistilo sa, že dokonca aj plody niektorých rastlín tohto druhu spôsobujú zažívacie ťažkosti. Preto je dobré používať rastliny zakúpené od plafar.
Najlepšie ošetrenie vodnateľnosti
Ústa majú močopudné, vykašliavacie, preháňavé, diaforetické vlastnosti.
Listy majú tiež laxatívne vlastnosti. Ovocie sa tiež niekedy používa, ale je menej aktívne ako listy. Rastlina sa často odporúča pri liečbe chorôb pečene a obličiek. Aplikuje sa ako obklad, na vredy, opuchy a modriny, má liečivý účinok. Listy sa zberajú v lete a môžu sa sušiť na ďalšie použitie.
Koreň má silný diaphoretický účinok, je najsilnejším preháňadlom a detoxikuje existujúcu flóru u nás. Vysušená a potom poprášená v čaji sa považuje za jeden z najlepších spôsobov „útoku“ proti vodnateľnosti. Táto liečba by sa mala používať iba pod dohľadom homeopata, pretože spôsobuje nevoľnosť a závraty. Koreň je impozantnou zbraňou v zoštíhľovacích pásoch, čo je v tomto ohľade pravdepodobne najúčinnejší prostriedok. Po liečbe touto rastlinou môžete schudnúť medzi piatimi a ôsmimi kilogramami. Tinktura, získaná zo 100 gramov koreňa, sa používa pri diétach. Rozdrvený koreň sa nechá týždeň lúhovať v alkohole. Preceďte a uložte do tmavej fľaše. Použite jednu až tri polievkové lyžice tinktúry pred jedlom, v strave a jednu hodinu pred jedlom na boj proti zápche. Liečba sa nemá robiť dlhšie ako dva týždne a v žiadnom prípade by sa nemali prekročiť odporúčané dávky, pretože hrozia vážne ťažkosti s trávením. Liečba je kontraindikovaná u ľudí s hnačkami, brušnými kŕčmi alebo syndrómom dráždivého čreva.
Iné použitie
Koreňová šťava sa môže použiť na farbenie vlasov na čierno. Niektorí ľudia však nemusia súhlasiť s použitím rastliny na kozmetické účely kvôli zápachu podobnému zápachu potu. Listy sa používajú na odpudzovanie myší a mole.