Bylinné čistenie hrubého čreva
Mali ste niekedy klystír? Máte zápchu? Ak máte žalúdočné kŕče, plynatosť a hnačky, môžete mať syndróm dráždivého čreva. Ak hľadáte úľavu, dobré správy ...
Jemné príznaky sa do našich životov vkrádajú po jednom, až kým neodhalíme príval komplikácií, ktoré sme nikdy predtým nemali. Najzrejmejším rozdielom je zápcha, potom bolesť, kŕče v bruchu a plynatosť, po ktorých prídu občasné hnačky, až po syndróm dráždivého čreva.
Náš životný štýl formoval naše zvyky tak, že zodpovedajú neprirodzenému vzoru eliminácie. Jeme a ponáhľame sa do práce alebo do školy a potláčame prirodzené vylučovanie, ktoré by sa malo objaviť do 20 minút od zjedenia.
Niektorí ľudia môžu medzi vyprázdňovaním počkať až týždeň. To iba komplikuje nárazy, toxické usadeniny v črevách, ktoré prúdia späť do krvi ako toxický odpad a vytvárajú potrebu preháňadiel alebo klystírov.
Klystír môže byť prírodným liekom na syndróm dráždivého čreva a zápchu. Lekárska prax na začiatku 20. storočia spočívala v tom, že keď bol pacient hospitalizovaný pre chorobu, dostal najskôr klystír. Trochu chaotický a nepríjemný klystír je zvyčajne posledná možnosť. Diéta a čistenie hrubého čreva pomocou všetkých prírodných bylín sa stali populárnejšími a zdravšími.
Očista hrubého čreva sa stala módnym slovom, pretože sa zistilo, že pôvod väčšiny chorôb začína v hrubom čreve. Impakcia výkalov lemujúcich steny hrubého čreva bez toho, aby boli eliminované, môže byť ľahko 15 libier. Rozpad a hniloba v miske vrhajú imunitný systém na extrémne preťaženie, zbavujú telo toxínov a snažia sa bojovať proti chorobám. Keď zlyhá imunitný systém, v tele rastie choroba.
Syndróm dráždivého čreva je možné regulovať skôr, ako dôjde k trvalému poškodeniu hrubého čreva. Bylinná očista hrubého čreva je najúčinnejšia pri dlhodobom používaní. Herbal Colon Detox je tiež známy ako čistenie hrubého čreva. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny v strave sú prírodnými čistiacimi prostriedkami pre hrubé črevo, ktoré pomáhajú vyčistiť mihalnice, ktoré absorbujú živiny.
Nie vždy je zápcha upravená preháňadlom. Pite 5 pohárov vody denne. Vyvarujte sa nadmernému množstvu chleba a pečiva. Pridajte do svojho jedálnička potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Vyberte si doplnok výživy pre črevá, ktorý stimuluje peristaltické pôsobenie na vaše črevo a posilňuje jeho svaly.
Vyhýbajte sa tvrdým laxatívam, ktoré nie sú všetko prirodzené. Závislosť od voľnopredajných preháňadiel môže viesť k oslabeniu vylučovacích svalov a strate prirodzenej funkcie tela.
Tvrdí sa, že všetky návyky sa dajú naučiť za 21 dní. Počas nasledujúcich troch týždňov vyskúšajte bylinkovú črevnú formulu a do 30 minút od zjedenia si doprajte čas na jej vylúčenie. Vaše telo je navrhnuté tak, aby sa samo uzdravilo, ak neprekonáte hlavný plán.