DCMedical Diabetics; apte gre; navštevoval m; vysoká hladina cukru v krvi
Diabetici majú schopnosť merať si hladinu cukru v krvi doma, čo im môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi. Uvádzame sedem bežných chýb, ktoré robia pri meraní cukru v krvi.
Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré si vyžaduje neustálu kontrolu hladiny cukru v krvi. Keď je vaša hladina cukru v krvi mimo kontrolu, začne byť ovplyvňovaných viac orgánov v tele. Ak ste diabetik, je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi. To vám pomôže pochopiť, či je vaša strava a životný štýl užitočné pri kontrole vašej hladiny cukru v krvi. V súčasnosti je možné hladinu cukru v krvi skontrolovať doma. Na nepretržitú kontrolu sa bežne používa merací prístroj. Podľa ndtv.com však veľa diabetikov často robí viac chýb pri domácom meraní cukru v krvi. Dr. Girish Parmar, senior konzultant, endokrinológ a diabetológ, vysvetľuje niektoré bežné chyby, ktorým by ste sa mali vyhnúť, aby ste dosiahli presné výsledky.
Chyby, ktorým sa treba vyhnúť pri meraní cukru v krvi
1) Postprandiálna hladina glukózy v krvi (po jedle)Testom glukózy v krvi po jedle sa meria cukor v krvi po jedle. Počas testovania hladiny cukru po jedle dve hodiny je najlepšie začať s počítaním času po tom, čo začnete jesť, a nie až potom jedlo dokončiť.
2) Okamžik bodnutiaPre presnejšie odčítanie cukru v krvi je ideálne vykonať test v rôznych denných dobách, pretože veľa environmentálnych a fyziologických faktorov sa mení v závislosti od času.
3) Napichnutý prstJednou z najčastejších chýb je opakované použitie toho istého prsta na každý deň testovanie hladiny cukru v krvi. To môže spôsobiť bolesť alebo dokonca ľahké zranenie. Najlepšie je teda striedať pálenie prstov oboch rúk, aby sa otestovala hladina cukru v krvi.
4) Rovnakou ihlouPozorovalo sa, že mnoho pacientov používa rovnakú ihlu na viac bodnutí alebo sa jej vyhnúť dlhodobejšej výmene. To môže niekoľkokrát zvýšiť pravdepodobnosť infekcie. Ideálne je ihlu po bodnutí vyhodiť a prijať príslušné bezpečnostné opatrenia.
5) Hĺbka ihlyOdpaľovacie zariadenia, ktoré sa používajú na test, majú nastaviteľnú hĺbku ihly, ktorú je možné upraviť v závislosti od hrúbky kože na prstoch. Uistite sa, že je ihla umiestnená medzi 3-4, aby bolo zaistené správne bodnutie.
6) SanitáciaPrst, ktorý idete bodnúť, vždy dezinfikujte, aby ste sa uistili, že je miesto čisté a bez infekcií. Najdôležitejšie je, že po dezinfekcii prsta sanitárnym alkoholom neponáhľajte s pichnutím. Pred bodnutím počkajte, kým sa duch z povrchu kože odparí.
7) Rozdiely medzi hladinami cukruMedzi nameranými hodnotami a laboratórnym testom na hladinu cukru v krvi sú prijateľné rozdiely. Preto, aj keď po dodržaní všetkých možných pravidiel dôjde k rozdielom v čítaní, neprepadajte panike.