Dojčenie; Tehotenstvo; Narodenie; Ženy; lekári v sieti - váš portál f; r zdravie žien a

Dojčenie, prirodzený prísun materského mlieka z prsníka, kombinuje dve základné výhody: najlepšiu možnú výživu pre dieťa v prvých mesiacoch života a vytvorenie obzvlášť úzkeho vzťahu medzi matkou a dieťaťom. Dojčenie by malo nielen „uspokojiť hlad“, ale aj potrebu tepla a náklonnosti.

Matka nie je časovo ani časovo viazaná na dojčenie. Materské mlieko je zadarmo, vždy pri správnej teplote a prispôsobené výživovým potrebám dieťaťa. Vynechávajú sa potrebné hygienické opatrenia, ktoré sú potrebné pri výrobe a skladovaní fľaškového mlieka, čo je obzvlášť dôležité v teplých krajinách. Spánok je menej narušený dojčením.

Dojčenie chráni dieťa pred patogénmi a následnými alergiami. Dostane šancu na optimálny vývoj hmotnosti, ktorý vytvorí základ pre celý život.
Na schopnosť dojčenia nemá vplyv ani postava ženy, ani veľkosť jej pŕs, iba textúra prsného tkaniva. Iba ťažko podvyživené ženy môžu trpieť nižšou tvorbou mlieka.

Aktuálne odporúčanie týkajúce sa dĺžky dojčenia

Materské mlieko je najlepším pokrmom pre takmer všetky kojencov. Výlučné dojčenie v prvých šiestich mesiacoch je pre väčšinu dojčiat fyziologickou stravou. Bod, v ktorom kojenec potrebuje aj doplnkovú stravu, závisí od rastu a schopnosti jednotlivca jesť. Doplnková strava sa spravidla nemá podávať neskôr ako na začiatku siedmeho mesiaca života a za žiadnych okolností pred začiatkom piateho mesiaca. Zavedenie doplnkových potravín neznamená odstavenie, ale pomalé znižovanie množstva materského mlieka a dojčenie individuálnym tempom. Matka a dieťa sa spoločne rozhodujú, kedy odstaviť. Ak pre matku nie je šesť mesiacov výlučného dojčenia možné, nemalo by to byť v žiadnom prípade dôvod, aby ste s dojčením vôbec nezačali. Kratšie výlučné dojčenie alebo čiastočné dojčenie tiež prospieva dieťaťu a je potešiteľné pre matku i dieťa. Tieto odporúčania poskytujú rámec. Nemali by sa používať schematicky.

Odporúčania týkajúce sa prevencie alergie viedli v minulosti k diskusii a nejasnostiam, pretože sa v priebehu rokov v niektorých prípadoch menili v dôsledku výsledkov vedeckých štúdií. Podľa usmernenia S3 vedeckých spoločností o prevencii alergií vypracovaného v roku 2014 má vyššie uvedené odporúčanie týkajúce sa dĺžky dojčenia zmysel.

Pokiaľ ide o prevenciu alergií, platí nasledujúce:

Matka nemusí odmietnuť svoje dieťa, ktoré vyžaduje doplnkovú stravu, pretože verí, že ho tak ochráni pred alergiou. Nie sú na to dôkazy. U detí narodených matkám, ktoré sú samy alergické, môže zavedenie doplnkových potravín na začiatku 5. mesiaca života znížiť riziko alergií.

Čiastočné dojčenie počas zavádzania doplnkových potravín má dôležitý antialergický účinok.
Vyhýbanie sa niektorým potravinám v prvom roku života ani cielené podávanie určitých potravín pred začiatkom piateho mesiaca života nechráni pred alergiami.

Ryby by sa nemali vyhýbať ako doplnkové jedlo v prvom roku života, ako sa odporúča skôr, ale naopak, mali by sa tiež zavádzať ako doplnkové potraviny, pretože majú preventívny účinok na alergie.

Dodatočné dokrmovanie počas dojčenia

Podľa súčasných poznatkov má kŕmenie novorodencov v prvých dňoch života bez lekárskeho dôvodu nepriaznivé účinky na ich metabolizmus. Metabolizmus dieťaťa, ako aj energetická a vodná bilancia sú regulované sofistikovanou hormonálnou rovnováhou tak, že úplne vychádza z materského mlieka (predného mlieka) a energetických zásob, ktoré sa ukladali v pečeni a tukovom tkanive počas posledných týždňov tehotenstva. Aj keď sú niektorí rodičia znepokojení prirodzeným úbytkom hmotnosti v prvých niekoľkých rokoch po pôrode, ďalšie kŕmenie, napríklad čajom, roztokmi cukru alebo detskou výživou, narušuje túto prirodzenú rovnováhu.

Nasledujú pokyny pre zdravý vývoj hmotnosti:

Úbytok hmotnosti až 7% počas prvých 3 dní je normálny.
Pôrodná hmotnosť sa obnoví do 10 dní.
V 1. a 2. mesiaci života dieťa priberá 170 až 330 g týždenne, v 3. a 4. mesiaci života 110 g až 330 g týždenne, pričom vývoj hmotnosti sa u jednotlivých detí veľmi líši.
Po 3 až 5 mesiacoch sa váha zdvojnásobí, ku koncu prvého roka sa strojnásobí.

Ak je úbytok hmotnosti väčší v prvých dňoch života, je potrebné skontrolovať a upraviť správanie pri dojčení. Úbytok hmotnosti 10% alebo viac v prvých dňoch života, žltačka, príznaky dehydratácie (ako ochabnutá pokožka, málo moču alebo stolice) alebo príznaky ochorenia si už vyžadujú terapiu, napríklad doplnkové kŕmenie materským mliekom alebo počiatočnou dojčenskou výživou.

Na choré deti, nedonosené nedonosené deti alebo osoby s výraznou podváhou sa vzťahujú odlišné pravidlá a z lekárskeho hľadiska môže byť potrebné ďalšie dokrmovanie. V každom prípade by matka mala rozhodnutie o akomkoľvek ďalšom kŕmení nechať na svojho lekára.

Nechcete kojiť ...

Napriek všetkým výhodám musí každá žena individuálne vedieť, či chce dojčiť. Každá polovičatosť ohrozuje dobrodružstvo dojčenia; Vyžaduje sa dobrá sebaúcta, pokoj, vytrvalosť, ochota dočasne závisieť a podporné prostredie. Odmenou vám je obzvlášť intenzívna blízkosť k vášmu dieťaťu, ktorá je síce jedinečná, ale nedokážu ju vydržať všetky matky. Preto by ste sa mali informovať a rozhodnúť sa, keď ste tehotná. Rýchly návrat do práce s vysokým časovým nasadením môže napríklad pre niektoré ženy hovoriť proti dojčeniu, ale nemusí to byť nevyhnutné.

Ak matka absolútne nechce dojčiť, mala by sa včas poradiť so svojím lekárom, ako je možné potlačiť tvorbu mlieka. V prvých 1 až 2 hodinách bezprostredne po pôrode sa okrem kontaktu pokožky na koži matkinho žalúdka stále odporúča dokovanie a prisávanie dieťaťa na prsník. Dieťa si môže vychutnať cenné prvé mlieko s mnohými imunitnými látkami a puto medzi matkou a dieťaťom je optimálne podporované bez toho, aby to narušilo požadované potlačenie tvorby mlieka.

Federálny inštitút pre hodnotenie rizík, publikácie Národnej komisie pre dojčenie

Technická podpora: Dr. Michael Scheele