DORUČTE Doručovaciu službu SMARTER so zeleninovým boxom

doručovaciu

Služby dodávania pizze alebo sushi sú dnes minulosťou. EAT SMARTER predstavuje donáškovú službu, ktorá prináša čerstvú a sezónnu zeleninu priamo od farmára k vám domov: zeleninovú debnu! Týmto spôsobom ste zásobovaní všestrannými vitamínmi a vlákninou a samozrejme je v nej celý nedostatok tukov. Pre neznáme druhy zeleniny, ako je topinambur alebo paštrnák, je zaslaný vhodný recept na vyskúšanie.

Zeleninová prepravka - zeleniny pribúda

Účinok zeleniny na zdravie je dobre známy: Poskytuje dôležité vitamíny, stopové prvky, sekundárne rastlinné látky a vlákninu. Mnoho dôvodov Zeleninová krabica odoberať. Podľa spolkového ministerstva pre výživu, poľnohospodárstvo a ochranu spotrebiteľa (BMELV) sa spotreba zeleniny na obyvateľa v roku 2012 zvýšila z 94,9 na 95,4 kg. Kvôli nízkemu obsahu tuku a nedostatku cholesterolu (cholesterol podporuje rozvoj artériosklerózy) patrí ovocie a zelenina k energeticky najchudobnejším potravinám s vysokým obsahom výživných látok a súčasne objemom. Konzumácia zeleniny môže navyše znížiť riziko chorôb spojených so stravou, ako je vysoký krvný tlak, infarkty a mŕtvica. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) odporúča, aby ste denne zjedli okolo 400 g zeleniny.

Zeleninová krabička - predplatné

Predplatné prepravky na zeleninu je k dispozícii v rôznych verziách. Napríklad škatuľka matka a dieťa neobsahuje žiadne druhy nafukujúcej zeleniny. Existuje tiež možnosť použiť iba regionálne výrobky, miešané ovocie a zeleninu alebo zvoliť „prekvapenie“. Mnoho dodávateľov prepravky na zeleninu tiež umožňuje rozšírenie sortimentu krabice o ďalšie výrobky, ako napríklad chlieb, zemiaky alebo vajcia z farmy. Z dodávky na začiatku predplatného vylúčte jedlo, ktoré nemôžete tolerovať. Veľkosť zeleninovej škatule je ľubovoľná, takže sa môžu naplniť jednotlivci aj rodiny s niekoľkými ľuďmi. Prepravka na zeleninu sa dodáva priamo do vášho domova alebo na pracovisko buď týždenne alebo každých 14 dní.

Odborníci na výživu veľmi oceňujú predplatné zeleninovej prepravky. Týždenný rozvoz zaisťuje, že konzumácia zeleniny je automaticky integrovaná do každodenného života. Ako je odporúčané v kampani „5 denne“, predplatné zeleninovej prepravky uľahčuje konzumáciu odporúčaného množstva.

EAT SMARTER tu pre vás pripravilo veľa chrumkavých zeleninových receptov.