Efektívne potvrdenia pred zrkadlom hovoria o zrkadlovej práci

efektívne

Recenzia knihy rovnomennej knihy od Louise Hayovej od Evy Laspasovej

V jednoduchom 21-dňovom programe vás Louise Hay naučí, ako používať svoje slávne potvrdenie na premenu vášho sebaobrazu na trvalé pozitívum pred zrkadlom.

Zrkadlová práca je jednoducho pozrieť sa hlboko do očí a opakovať určité potvrdenia. Pozitívne potvrdenia posilňujú podvedomie liečivými myšlienkami a nápadmi, ktoré pomáhajú rozvíjať sebadôveru a sebaúctu.

Ako funguje zrkadlo?

Louise Hay: „Zrkadlová práca je jedným z najláskavejších darčekov, ktoré môžete dať sami sebe. Trvá len pár sekúnd, kým si poviete: „Vyzeráš dobre.“ Alebo: „Milujem ťa.“

Čím viac budete používať zrkadlo na to, aby ste sa pochválili a poskytli si ocenenie a podporu v zložitých dobách, tým hlbší a radostnejší bude váš vzťah k sebe samému. ““

Obsah knihy pre nás predstavuje 21-dňovú výzvu. Za tri týždne sa naučíme rôzne metódy, ako sa vyrovnať sami so sebou.

Louise Hay: „Počas nasledujúcich troch týždňov sa naučíte, ako zmeniť svoj život pohľadom do zrkadla. „

Zrkadlová práca - ktorá spočíva v tom, že sa budete pozerať hlboko do očí a budete hovoriť potvrdenie - je najefektívnejšou metódou, ktorú poznám, ako sa naučiť milovať seba samého. A tiež sa naučíte vnímať svet ako bezpečné a milujúce miesto. Odkedy som učil techniky potvrdzovania, vždy som učil ľudí pracovať so zrkadlami. Jednoducho povedané, čokoľvek poviete alebo si myslíte, že je potvrdením. Všetky samomluvy a dialógy vo vašej hlave sú stálym prúdom potvrdenia. Tieto potvrdenia sú poslami podvedomia, prostredníctvom ktorých sa ustanovujú obvyklé spôsoby myslenia a správania. Pozitívne potvrdenie vás nasiakne liečivými myšlienkami a nápadmi, ktoré vám pomôžu rozvinúť sebadôveru a sebaúctu. Generujú duchovný pokoj a vnútornú radosť. ““

Zrkadlová práca

Kúpte si túto malú brožúrku a vydajte sa na túto 21-dňovú výzvu v knižnej podobe. Dajte nám vedieť svoje zistenia a skúsenosti v komentároch nižšie. Tešíme sa na váš komentár!

Tip na knihu:

Zrkadlová práca
Podstata programu podpory života Louise Hayovej ako 21-denného kurzu
Louise Hay
Vydavateľstvo Leo
ISBN 978-3-95736-064-9

  • Zrkadlové dielo: pixundready | Dreamstime