Exkluzívne! Carmen Bruma „Uchýlila som sa do jedla, keď som nebola spokojná s tým, čo sa v živote deje
Carmen Bruma, známa ako propagátorka zdravého životného štýlu, si pamätá obdobie, keď mala bezúhonnejšiu postavu ako tá súčasná, a priznáva, že boli doby, keď sa uchýlila k jedlu rôznych jedál, mnohých nezdravých, z kvôli tomu, že nebola spokojná s tým, čo sa v jej živote dialo. Poučil sa zo svojich chýb a teraz hovorí, že toto gesto by mi už nikdy nezopakoval.
Carmen Bruma vyvoláva poplach a vyzýva svoje okolie, aby si dávali pozor na to, čo zje a na životný štýl, ktorý prijíma, a aby sa neriadili rovnakými chybami, aké urobil pred mnohými rokmi.
Presnejšie povedané, aj keď sa teraz zdá ťažké uveriť, keď si všimneme jej bezchybnú postavu, Carmen sa uchýlila k rôznym druhom jedla, mnohým nezdravým, poháňaným nespokojnosťou, ktorú mala v každodennom živote.
„Jednou z chýb, ktoré som urobil, bolo uchýliť sa k jedlu, keď som nebol spokojný s tým, čo sa v mojom živote deje. Naučila som sa už to nerobiť a nachádzať iné spôsoby represie, “vyznala sa nám Carmen.
Moderátor relácie “Dávaj na seba pozor„, Od spoločnosti Realitatea TV, sa teraz môže pochváliť ideálnou postavou, výsledkom dlhoročného zdravého stravovania a vytrvalej športovej aktivity.
Všetko to začalo kliknutím, ktorý mal pred mnohými rokmi, keď sa rozhodol zmeniť svoj životný štýl a zbaviť sa v tom čase nazbieraných nadbytočných 30 kilogramov.
„Moje obavy o výživu sa začali, keď som čelil viac ako 30 kilogramom, zážitok, ktorý som vyrozprával v dvoch knihách, ktoré som uviedol na trh,“Tenký - Ako som schudol 30 kg a už som ich nikdy nevrátil„A program“3 S- Sanatoasa, Supla Satula”(Kniha a DVD). Veci prišli prirodzene ako výsledok záujmu, ktorý ľudia prejavili v mojej správe. Začal som vyrábať rôzne televízne formáty s touto tematikou (Kilocruciada, Hmla pohybu, Hmla výživy, Starajte sa o seba) a dúfam, že okrem televízie vyjdú aj ďalšie projekty, “uviedla hviezda.
Aj keď môže mať právo poradiť a spustiť poplach, Carmen radšej počká, kým ju niekto požiada a požiada o radu, ako by mala násilne zvrhnúť hodnotový systém svojho okolia.
„Nezvyknem dôrazne radiť, nevyzerám zle, keď niekto zje škodlivé jedlá a nebudím sa bez toho, aby som hovoril bez otázok. Mám veľa známych, ktorí ma požiadali o radu a ktorým sa podarilo schudnúť alebo zmeniť životný štýl “, vyznala sa nám.