FOOT OP! Koľko kalórií môžem zjesť, ak si ľahnem LEN 24 hodín (jesť, telo)

Koľko kalórií môžem skonzumovať, aby som nepriberal, ale tiež nechudol? Odpovedzte, prosím, iba ak máte nápovedu! Vďaka:-)

kalórií

5 odpovedí

Bojíte sa, že priberiete, ak sa nebudete hýbať deň? Ste v nemocnici? Po 18. hodine pred operáciou nesmiete nič jesť. A hneď po operácii nič nedostanete. A potom pokračujete v normálnom stravovaní-

bazálny metabolizmus je u každého človeka iný. môže sa líšiť v závislosti od veľkosti, hmotnosti a percenta svalov.

Priemerná spotreba (bez pohybu) za 24 hodín je medzi 1700 kalóriami (žena, nízka hmotnosť) a 2500 (muž, veľká hmotnosť)

V nemocnici je to regulované tak či onak, a ak sa liečite doma, potom nepokračujte v nadmernom stravovaní ako obvykle. Akurát tak medzi nudou nehryzte nejaké svinstvo, potom je to v poriadku, pretože to nebude trvať dlhšie ako týždeň.

Vyhľadajte vzorec na výpočet kalórií.

stačí vložiť premenné a môžete vyraziť!: D

Môžete jesť toľko šalátu, koľko chcete. Nepriberáte.

Nie je na tom olej ako? Alebo hovoríme o surovej strave?

Áno, môžete použiť akúkoľvek zeleninu alebo šalát.

podobné otázky

Včera som bola na takej mini operácii (zápal prstov na nohe), teraz je to 24 hodín, kým si môžem dať dole obväz a potom urobiť kúpeľ nôh a potom vydezinfikovať a potom na to dať vzdušnú náplasť. Musím stále vyložiť nohu (nohu)?