Hypnóza Duchovné neplechy alebo prostriedky nápravy budúcich mladých viest
Hypnóza: Duchovné neplechy alebo prostriedky budúcnosti?
Poslal som desiatim svojim priateľom správu, ktorá obsahovala tieto slová: „Dajte mi nejaké slovo, ktoré vás napadne v súvislosti s„ hypnózou “.“ Aká by bola vaša odpoveď na túto otázku? Ak obsahuje niečo ako „manipulácia“, „terapia“, „odhalenie tajomstva“ alebo „oklamanie mozgu“, mali by ste dvakrát šťastie. Najprv by ste mohli vychádzať dobre s niektorými ľuďmi, s ktorými som robil rozhovor. Po druhé, vôbec ste na túto tému niečo vymysleli. Blahoželáme! Moja odpoveď na otázku bola slovo: zaujímavé, ale chcem o nej vedieť viac. (Gramatické) pravidlá sú na to, aby sa porušovali.
Chcel som teda vedieť, čo je so všetkými predsudkami. Sú hypnóza skutočne iba „myšlienkové hry“ alebo duchovné nezmysly? Dokáže hypnóza skutočne úžasne vyriešiť závislosti a dokonca aj psychologické problémy? Čo sa vlastne stane s hypnózou? A prečo sa preboha nechávate hypnotizovať?
Aby ste sa nestratili v otázkach ako ja, dostal som sa k podstate veci s pomocou hypnotizéra mag. Thomasa Hofera. (Viac informácií o osobe nájdete na konci.) Najskôr musíte prejsť na začiatok veci. Nikto predsa nebol inteligentný čítaním knihy zozadu.
Tvrdé fakty v histórii hypnózy
-> Verte tomu alebo nie, ale hypnóza bola zdokumentovaná ako liečebná metóda už v roku 2000 pred naším letopočtom.
-> Rímsky lekár van Galen nedoručil žiadne pizze až v 2. storočí nášho letopočtu, ALE vedecké ospravedlnenie pre „chrámový spánok“, známy ako liečivý, hypnotický hlboký spánok.
-> V tom čase nebola zrejme časová tieseň známa, pretože viedenský lekár Franz Anton Mesmer znovu objavil hypnózu až o 1500 rokov neskôr. Dal mu aj názov „zvierací magnetizmus“. Neskôr bola hypnóza známa aj ako mesmerizmus. Pojem „hypnóza“ sa objavil až v 19. storočí s Jamesom Braidom. Niekto sa nedokázal rozhodnúť.
-> Vďaka pánovi Thomasovi Hoferovi teraz viem, že prielom v hypnóze priniesol až škótsky lekár Esdaile až v 18. storočí. „Pretože nemá morfín, experimentoval Esdaile počas vojny s hypnózou na amputáciu končatín.“ Nech žije súčasnosť. Prinajmenšom sa zaobídem bez hypnózy ako anestetika.
Pokyny na konšteláciu predsudkov
Teraz teda vieme, že technika hypnózy je nám známa už dávno. Prečo však o tom vieme tak málo a sme tak skeptickí? Jedným z dôvodov je, že radi klasifikujeme čokoľvek nové alebo málo známe ako nebezpečné a zlé. Teraz pridajte do podvedomia desivo vyzerajúci prístup. Potom zmiešate všetko s asociáciou hypnózy s duchovnosťou a „hocus-pocus“ a tada! Máme tu perfektný recept na predsudky.
Podľa pána Thomasa Hofera „mnoho ľudí má stále nesprávny obraz, pretože o hypnóze vedia iba z televíznych programov alebo z YouTube. Aj keď show a pouliční hypnotizéri vylepšili svoje techniky, nemá to nič spoločné s hypnotickou prácou a pomocou. “Všetko je trochu prehnané a má pobaviť publikum. Ako mi prezradil pán Thomas Hofer, efekty šou skutočne fungujú. „V príklade, keď sa niekto drží citróna a cíti, že je sladký, sa mozgu navrhuje„ Vyrobte si sladko z kysnutého “. Zmysly ako sluch a ochutnávka nie sú vystavené v hypnóze. “Hovorím iba:„ Ak ti život dá citróny, priprav si limonádu. “, Interpretované inak.
Čo je teraz sakra hypnóza?
Takže žartujem stranou a myslím to vážne. Čo je teraz hypnóza? A čo sa deje v našom mozgu?
Hypnóza nie je stav podobný spánku. Stav tranzu je okrem spánku a bdenia tretí stav vedomia. Rovnako ako dieťa, ktoré hrá úplne pohltené, stratíte sa aj teraz. (Takto funguje „byť znova dieťaťom“ v dospelosti?) Pozornosť je osobitne zameraná. Zvyšuje sa fantázia, tvorivosť a pamäť. Hypnotizér je podporovaný návrhmi (slovnými pokynmi) od hypnotizéra pri dosahovaní cieľov.
Ako mi vysvetľuje magister Thomas Hofer, metódy hypnózy sa líšia od fixácie, blesku alebo rýchlej hypnózy po hypnotizáciu čisto hlasom. Počas fixácie sa klient zameriava na kyvadlo alebo napríklad končeky prstov hypnotizéra.
Pohľad do hlavy
Aby sme čelili zjavne rozšírenej povrchnosti nášho sveta, teraz vnútorným hodnotám: Bohužiaľ neexistuje jednotná doktrína v otázke, ako to celé funguje v mozgu.
- pomalé alfa vlny ukazujú bdelosť, ale aj relaxáciu
- rýchle frekvencie beta indikujú zvýšenú koncentráciu
- obidva vzorce sa nezobrazia, keď človek spí
MRI preukázať:
- Zmeny v čelnom laloku
- menšia kontrola nad kognitívnymi, teda vedomými procesmi
- Ovládanie úplne nezmizne
Oblasti uplatnenia, rodové rozdiely a spol.
Oblasti použitia hypnózy sú veľmi rozmanité. Je zastúpených veľa oblastí, od liečby u zubára po rýchlejšie zotavenie sa z psychosomatických chorôb, od vyhorenia a stresu, cez odvykanie od fajčenia a chudnutie až po posilnenie sebadôvery. Znie to ako zázračný liek na všetky vaše problémy, ale bohužiaľ ním nemôžete zasiahnuť svoju celebritu. Prepáč.
Treba však rozlišovať medzi prácou hypnózou a prácou terapeutickou. Mag. Thomas Hofer vysvetľuje: „Používanie hypnózy na cielené vedomé liečenie duševných porúch a chorôb je vyhradené pre lekárov a psychológov v Rakúsku.“
Počas hypnózy, ktorú ponúka Thomas Hofer, „Je jasne vidieť, že na prax prichádza viac žien. Ženy majú tendenciu byť otvorenejšie k alternatívnym a vedecky neuznávaným metódam. Obavy sú tiež celkom odlišné. Zatiaľ čo muži odvykajú hlavne od fajčenia, ženy sa dajú rozdeliť na 1/3 redukcie hmotnosti, 1/3 odvykania od fajčenia a 1/3 identifikovať ďalšie obavy. ““
dôvod na obavy?
Ale rovnako ako pre každý hrniec existuje veko a pre každého Adama aj Eva, je tu aj nevýhoda pre každú výhodu. Aj keď je hypnóza bezpečná, existujú predpoklady, ktoré môžu byť dôvodom niektorých negatívnych postojov k hypnóze. A keďže všetky dobré veci sú tri, ehh päť, tu je päť najdôležitejších pre vás:
JEDEN Dobrá správa: Hypnóza sama o sebe nie je nebezpečná. Človek nemôže uviaznuť v tranze. Zlá správa: Nesmiete si zvoliť neznalého alebo zle vyškoleného hypnotizéra. Neprofesionalita môže viesť k vzniku stavov bezvedomia alebo k potlačenému zneužívaniu alebo k ďalšiemu prehĺbeniu vnútorných konfliktov.
DVA Nie hypnóze, ak je pre klientov ťažké rozhodnúť sa pre alebo proti hypnóze a účinok je ťažké posúdiť. Patria sem ľudia s ťažkým mentálnym postihnutím, duševnými chorobami, ako je schizofrénia alebo epilepsia, a ľudia pod vplyvom drog.
TRI Áno a nie hypnóze u detí. Proti plachosti alebo testovacej úzkosti sa dá bojovať, ale deti sa len ťažko rozhodujú, či chcú byť samy hypnotizované. Po druhé, existuje riziko, že rodičia budú chcieť pomocou hypnózy „upraviť“ svoje deti.
ŠTYRI Áno a nie hypnóze u pacientov s traumou. Napríklad v prípade obetí sexuálneho násilia možno traumu neustále riešiť pomocou hypnózy. To môže viesť k retraumatizácii.
PÄŤ Mag. Thomas Hofer: „Je dôležité rozlišovať medzi„ hypnotizovaním niekoho “a„ poskytovaním návrhov “. V hypnóze sú návrhy, pretože chcete, aby napríklad ľudia zmenili svoje správanie. Chybné návrhy vedú k nežiaducej reakcii. Príklad: niekto chce prestať fajčiť. Ak hypnotizér navrhne: „Kedykoľvek cítite dym, ochoriete“, potom klient nikdy nebude môcť ísť do fajčiarskeho baru alebo sa stretnúť s priateľmi fajčenia. Takže klient je dnes už nefajčiarale má nižšiu kvalitu života. Nikdy by ste teda nemali pracovať s odporom a podobne. Pokiaľ ide o návrh, musíte venovať pozornosť mnohým veciam, pretože chcete pomôcť klientovi. ““
Budúca predpoveď pre hypnózu
Áno, hypnóza je a zostane kontroverznou formou liečby. Každý by si mal dať jeden
Spravte si o tom obraz a urobte si o tom názor. Príliš často posudzujeme na základe
vytrhnuté informácie a neuvážené domnienky. Či už ste tomu teraz otvorení,
alebo je téma pre vás stále „hocus-pocus“, je len na vás.
Ale ako som sa dozvedel v rozhovore, „Hypnóza je čoraz populárnejšia. Ľudia sú čoraz otvorenejší. Hypnóza je skutočne vysoko efektívna a môžete dosiahnuť úžasné výsledky, ak chce klient problém vyriešiť. Úspech hypnózy v USA sa prelieva do Európy. V nasledujúcich 15 rokoch dôjde k hypno boomu. V USA už v niektorých prípadoch hypnóza nahradzuje psychiatrov. „Uvidí sa, či k tomu niekedy v Európe dôjde.
Tento blogový príspevok som zatiaľ neposlal svojim desiatim respondentom. Ale na aké slovo teraz myslíš, keď sa ťa pýtam na hypnózu? Je to rovnaké ako na začiatku? Alebo už ležíš v hypnóznom kresle a už ma nemôžeš počuť?
Stručne niečo o osobe, ktorá stojí za oslnivými odpoveďami na moje otázky. Mag. Thomas Hofer je kvalifikovaný tréner hypnózy a vedie prax „Deep Dive Hypnosis“ vo Viedni, kde sa narodil a vyrastal. Jeho webovú stránku nájdete tu.
Hovorí o sebe: „Ako otvorený a komunikatívny človek je pre mňa dôležité podporovať ľudí pri uskutočňovaní ich osobných želaní a cieľov. [...] Inšpirovaný otcovou hypnotickou prácou som sa témam autosugescie a sile podvedomia venoval veľmi skoro.
Na otázku, či sa pri odhalení svojej pracovnej náplne často stretáva so skepsou, odpovedal nasledovne: „Čiastočne čiastočne. Niektoré majú veľký záujem a sú otvorené. Iní zasa reagujú skepticky a človek z času na čas začuje „Už sa mi nepozeraj do očí.“ [...] Zlý obraz hypnózy sa šíril z generácie na generáciu. Mnohí veria, že hypnóza je manipulácia. ““
Dúfajme, že vás presvedčíme o opaku. 😉
Poznámka: Z dôvodu čitateľnosti sa v texte občas nepoužívajú rodovo špecifické formulácie. Pokiaľ sú osobné označenia uvedené iba v mužskej podobe, vzťahujú sa na mužov a ženy rovnako.