Kalórie Vajcia Morčacie vajce, celé, čerstvé, surové - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

vajcia

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „morčacie vajce, celé, čerstvé, surové“ do ponuky „Vajcia“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 9%Kalórie 171 kcal
  • 19%TUKY 11,88 g
  • 18% Nasýtené tuky 3 632 g
  • Polynenasýtené tuky 1 658 g
  • Mononenasýtené tuky 4 571 g
  • cholesterolu 933 mg
  • 6%Sodík 151 mg
  • 0%sacharidy 1,15 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 16%bielkoviny 13,68 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 11,88 tukov, spolu (g)
    • 3 632 nasýtených tukov (g)
    • 1 658 polynenasýtených tukov (g)
    • 4 571 mononenasýtených tukov (mastných kyselín) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 933 cholesterolu (mg)
    • 0,079 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 1 166 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 1,15 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 13,68 bielkovín, spolu (g)
    • 0,219 tryptofánu (g)
    • 0,672 treonínu (g)
    • 0,855 izoleucín (g)
    • 1 201 leucín (g)
    • 0,924 lyzín (g)
    • 0,442 metionínu (g)
    • 0,326 cystínu (g)
    • 0,773 fenylalanín (g)
    • 0,569 tyrozín (g)
    • 0,985 valín (g)
    • 0,876 arginín (g)
    • 0,33 histidín (g)
    • 0,799 alanín (g)
    • 1 357 kyselina asparágová (g)
    • 1 742 kyselina glutámová (g)
    • 0,455 Glycín (g)
    • 0,543 prolín (g)
    • 1,04 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 71 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 71 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 554 vitamín A (UI)
    • 166 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,11 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,47 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,024 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 1 889 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,131 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 1,69 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 99 Vápnik (mg)
  • 4,1 železo (mg)
  • 13 horčík (mg)
  • 170 fosfor (mg)
  • 142 Draslík (mg)
  • 151 sodík (mg)
  • 1,58 zinok (mg)
  • 0,062 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,038 mangán (mg)
  • 34,3 selénu (mcg)
Iné
  • 0,79 zvyšku (g)
  • - Alkohol (g)
  • 72,5 vody (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% morčacie vajce, celé, čerstvé, surové, aby stratilo 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Turecké vajce, celé, čerstvé, surové na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Morčacie vajce, celé, čerstvé, surové pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Tureckom vajci, celé, čerstvé, surové“

Popis výrobcu

Momentálne neexistuje žiadny popis pre "Turecké vajce, celé, čerstvé, surové"

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.