Koľko kalórií spotrebujem pri cca
3 odpovede
Nedá sa povedať všeobecne. Ale nie je ich toľko, ako si myslíte, a už sú dlho zahrnuté v PAL (musíte si to vygoogliť).
Takže nepoužívate nič, pretože len sedíte a myslím si, že ste dosť inteligentní, aby ste to vedeli aj sami.
Ale; vždy spotrebovávate energiu.
Áno, ale kalórie sa konzumujú cvičením, a nie sedením, takže ak niečo konzumuje 1 - 2 kalórie, bolo by to veľa
Mozog tiež potrebuje veľa energie, vo forme kalórií (okrem vás zjavne).
Pekný Marvin, ale stále nespotrebuješ toľko kalórií sedením za 45 minút
Má niekto hyperpsychotickú anorexiu alebo čo?
podobné otázky
Vie niekto, koľko kalórií spálim, keď chodím celý deň po zábavnom parku atď.?
Vždy sa ubezpečujem, že spotrebujem okolo 500 kalórií viac, ako prijímam, aby som schudol, pretože každý deň športujem a spálim okolo 200 kalórií. Ale dnes chcem viac športovať a pravdepodobne spálim okolo 300 - 400 kalórií, potom mám ďalších 800 kalórií, je to príliš? Musím potom niečo jesť?
Je pravda, že ste potom spálili 1000 kalórií? Alebo koľko je tam kalórií cca
Chôdza ma veľmi baví a zaujímalo by ma, koľko kalórií spálim pri polhodinovej chôdzi. Vie niekto? Mám 1,68 ma 50 kg, ak je to dôležité. Nechodím nijako zvlášť rýchlo, ale celkom normálne. Niekedy aj s mojím psom😍🐶
Dobrý deň, asi deväť mesiacov znižujem svoje kalórie na 1 500, aby som schudol. Všetko šlo dobre, až kým som naposledy nedostala menštruáciu pred tromi mesiacmi. Momentálne vážim 57 kíl na 172 cm, čo je vlastne moja vysnívaná váha, takže som zvýšil svoje kalórie na okolo 2300, ale menštruácia sa stále nevracia.
To môže byť. Som si istý, že konzumujem veľa kalórií, najmä keď sa nahlas smejem.
Ahoj
Zaujímalo by ma, koľko kalórií spálite pri 10 000 krokoch?
Keď máte svižné tempo a väčšinu práce ste takpovediac zvládli naraz.
Som žena, vysoká 23 a 171 cm.
na pár dní som si dal rotoped (bicykel). Rotoped má 8 úrovní. 1 je najľahšia úroveň a 8 logicky najťažšia úroveň. Ak teraz mam std. jazda na úrovni 1 (čo je skutočne rýchle a ľahké), ukazuje mi to, že som spotreboval asi 500 kalórií. Ak ju ale nastavím na úroveň 8, prirodzene sa zapotím a nestihnem toľko kalórií za hodinu. Teraz moja otázka: Čo je efektívnejšie? S úrovňou 1 som rýchlejší a spotrebujem viac kalórií. Na úrovni 8 potrebujem dlhšie a nepoužívam toľko kalórií! Mám vždy brať hladinu 1? Môže sa skutočne stať, že spáliš toľko kalórií bez toho, aby si sa zapotil?
Koľko kalórií spálim, ak pol hodinu bežím normálnym tempom?
Dobrý deň, mám 13 rokov a mám otázku:
Koľko kalórií musím spotrebovať pri 165 a 45 kg? Každý deň cvičím asi hodinu. Denne konzumujem okolo 750 - 950 kalórií. Je to dosť. Keď som mal 56 kg, zjedol som okolo 17001 kalórií. Bolo to priveľa?
Koľko kcal spálite za hodinu v trampolínovom parku ... intenzívne skákanie s kotrmelcami, flic flac atď.
(Ak to nevieš ... google airhop)
Kalkulačka kcal hovorí 200 ... ale myslím, že to bolo viac. Už som sa poriadne zapotil a ku koncu to bolo vyčerpávajúce.
Len by ma zaujímalo, koľko kalórií spáliš, ak si v lete ľahneš pod hrubú prikrývku s nejakými fľašami s teplou vodou? Teda, telo musí pracovať a ochladiť sa.
som roztlieskavačka, zvyčajne trénujem 4 hodiny týždenne. a zaujíma ma koľko kalórií spotrebujem:)
Koľko kalórií spálim, keď zabehnem 600 metrov za 2:13