Krásne ženy zvyšujú frustráciu

Pohľad na štíhle ženy zvyšuje frustráciu

30.01.2013, 12:35 | čiapka

zvyšujú

Pri pohľade na štíhle ženy sa ľudia s nadváhou cítia ohrození. (Zdroj: Arco Images/imago images)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Vidíte ich v časopisoch, v televízii a na ulici: krásne, štíhle ženy. Muži ich radi vidia, ale búšiace ženy sú z toho hlboko frustrované. Podľa nedávnej štúdie videnie štíhlych žien spôsobuje, že ženy s nadváhou sa cítia ohrozené a veria, že sú mimo kontroly vlastného tela.

Viac o chudnutí

Silní sa cítia ohrození štíhlymi

Štúdia Granadskej univerzity ukazuje: čím viac nespokojných žien má svoju vlastnú váhu, tým nepríjemnejšie vidia štíhle ženy. Vyplýva to z prieskumov 671 študentov. Vedci vysvetľujú, že pohľad na atraktívnu konkurenciu vyvoláva u ľudí s nadváhou pocit straty kontroly nad vlastným telom. Úlohu tu nezohrávajú iba komplexy menejcennosti. Tiež pocit, že nie ste schopní niečo dosiahnuť - najmä vo vzťahu k vlastnému telu. Viera v seba trpí. A to vytvára ďalšiu frustráciu.

Začarovaný kruh sa dá do pohybu

S pribúdajúcou frustráciou sa však dáva do pohybu diabolská špirála: Pretože tí, ktorí sú frustrovaní, často jedia viac. Čokoláda musí slúžiť ako potravina pre nervy a gumové medvedíky ako upokojujúce pre dušu. Tieto útoky na kŕmenie nevyhnutne vedú k ešte väčšej nespokojnosti s vašou vlastnou sebakontrolou a telesnou hmotnosťou.

Pre ženy bez sebavedomia je to dvakrát také ťažké

S pribúdajúcimi kilogramami a pocitom nedostatku sebakontroly sebavedomie často klesá. A ženy s malým sebavedomím to majú dvakrát také ťažké: Frustruje ich nielen pohľad na krásne ženy a upadajú do pocitov menejcennosti, ale tiež často neveria, že môžu vôbec držať diétu. Preto často ani nezačnú meniť svoje stravovacie návyky alebo ich implementujú iba polovičato - a rýchlo upadnú do starých vzorcov. Pocit nedostatočnosti a nedostatku sebakontroly je tak ešte viac stresujúci, najmä pri pohľade na štíhle ženské telá.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.