Ktoré choroby vám hovoria o nechtoch ›Fitness; zdravie
Tieto zmeny môžu byť prvými príznakmi vážneho ochorenia alebo iného poškodenia zdravia.
Existuje niekoľko # chorôb, ktoré zanechávajú stopy na nechtoch nechtov. Môžu sa objaviť vo forme zmeny farby alebo deformácie, ako sú bodky, ryhy, brázdy, zárezy a osnovy. Takými zmenami môžu byť vonkajšie varovné príznaky existujúcej choroby srdca, pľúc alebo rakoviny. Nemusíte však hneď podliehať panike, takéto zmeny sa často ukážu bez váhania!
Niektoré z týchto zmien majú neškodnejšie príčiny, napríklad príliš časté umývanie rúk alebo stály kontakt s čistiacimi prostriedkami vo vode. Ak máte pochybnosti, je lepšie nechať si abnormality nechtov vyšetriť lekárom. Platí to najmä pre chronické ochorenia, ako je #diabetes mellitus.
Niektoré choroby nechtov na prvý pohľad:
Krehké nechty
Krehké nechty, ktoré sa napríklad štiepia na plátky, ako aj veľmi jemné alebo veľmi tenké nechty, zvyčajne poukazujú na nedostatok živín a životne dôležitých látok. Tu treba spomenúť najmä nedostatok kremíka, železa a vitamíny B6 a B12 tvoriace bunky, kyselinu listovú a biotín. # Vápnik sa nepodieľa na tvorbe nechtov, skôr funguje ako dôležitý stavebný kameň kostí. Pre krajšie nechty na rukách môže pomôcť zdravšia a rozmanitejšia strava. # Vitamínové prípravky alebo # doplnky výživy sa neodporúčajú.
Príčinou krehkých nechtov môže byť aj príliš častý kontakt s vodou alebo odlakovačom. Na druhej strane by vám mohlo pomôcť držanie špičiek prstov v malej miske s olivovým olejom asi 10 minút jedenkrát denne.
Klince s priečnymi drážkami
Jedna priečna drážka na klinec naznačuje predchádzajúcu akútnu infekciu, napríklad horúčkovitú nádchu. Takéto príznaky môže spôsobiť aj chemoterapia na liečbu # rakoviny. Sú spôsobené krátkodobým narušením tvorby nechtov, keď telo muselo krátkodobo použiť svoju energiu inde. Silné emočné šoky ovplyvňujú aj tvorbu nechtov. Nechty dorastajú priemerne 2 až 5 mm mesačne, čo umožňuje lekárovi pekne zistiť, kedy vám niečo nie je v poriadku.
Ak objavíte niekoľko vodorovných ryh na nechtoch, znamená to, že môžete mať chronické metabolické poruchy alebo zápaly, ako je dna, reumatizmus alebo ochorenie tráviaceho traktu. Nie všetky nechty musia byť ovplyvnené rovnako. Niektoré môžu stále vyzerať úplne zdravo. Možnými príčinami by tu tiež mohla byť strava alebo podvýživa.
Klince s pozdĺžnymi drážkami
Jemné pozdĺžne drážky sú normálnym príznakom staroby, a preto sú väčšinou neškodnou zmenou nechtov. Pozdĺžne ryhy môžu tiež naznačovať chronické gastrointestinálne poruchy, napríklad nedostatok tráviacich štiav alebo poruchy črevnej flóry. U silných fajčiarov sa často vyskytujú individuálne, výrazne výrazné pozdĺžne pruhy. Ak ste fajčiari, mali by ste to vnímať ako varovanie.
Žltkasté nechty
Odfarbenie nechtov alebo nechtového lôžka je často známkou chronickej orgánovej slabosti. Žlté sfarbenie často naznačuje poruchu pečene, lymfedém alebo ochorenie pľúc (napr. Bronchitída alebo zápal pľúc). V týchto prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom. Mohla by to však byť jednoducho aj pleseň na nechtoch.
Modrasté nechty
V modrasto sfarbené nechty môžu znamenať krv s nedostatkom kyslíka. Možnými príčinami môžu byť srdcové zlyhanie (srdcové zlyhanie) alebo závažné ochorenie pľúc.
Belavé nechty
Pri cirhóze pečene sa často vyskytujú biele nechty (tiež biele bodky alebo biele, ploché priečne drážky). U žien môžu belavé sfarbené priečne drážky tiež naznačovať hormonálnu poruchu pochádzajúcu z vaječníkov. Ak sú postihnuté iba nechty jednej ruky, v najhoršom prípade to naznačuje začínajúcu rakovinu vaječníkov na zodpovedajúcej strane tela.
Zahĺbené nechty alebo lyžice nechtov
Ak sú vaše nechty poklesnuté alebo zubné, je veľmi pravdepodobné, že sa jedná o hormonálnu poruchu alebo nedostatok železa a # vitamínov. Lekár môže pomocou krvného testu zistiť, či by malo pre vás zmysel používať doplnok železa.
Sledujte sklenené nechty
Tento tvar nechtov sa nazýva tak, že nechty na nechtoch sú pri pohľade zboku zakrivené smerom hore a vyzerajú ako okuliare na hodinky. Môžu byť znakom nedostatočného prísunu kyslíka do krvi. Príčinou sú často choroby srdca alebo pľúc. Medzi ďalšie príčiny patrí tiež anémia, pravdepodobne tiež mŕtvica alebo ochorenie pečene. Naliehavo je tu nevyhnutná návšteva lekára, pretože táto choroba môže byť známkou vážneho primárneho ochorenia.
Pol a pol nechty
Tieto zmeny nechtov vykazujú biele sfarbenie proximálnej polovice nechtovej platničky a červenohnedé sfarbenie distálnej polovice nechtovej platničky. Spravidla sú známkou chronického zlyhania obličiek (zlyhanie obličiek).
Záver: Diagnóza nechtov môže často poskytnúť iba počiatočnú, ale rozhodujúcu indikáciu existujúceho základného ochorenia. Berte tieto podnety z nechtov vážne a počúvajte svoje telo.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Za zmenami nechtov nie je vždy vážne ochorenie. Biele bodky alebo pruhy a pozdĺžne drážky sú zvyčajne dosť neškodné. Existujú ale funkcie, vďaka ktorým je návšteva lekára vhodná. Patria sem napríklad pomerne nepoddajné plesne nechtov, ktoré sa musia ošetrovať dôsledne, alebo určité zmeny nechtov, ako napríklad nechtový sklíčko. To môže naznačovať vážne ochorenie srdca a pľúc. Sfarbenie nechtov by mal skontrolovať aj lekár, ak sfarbenie nevyrastie.
Včasné zistenie pomáha zvyšovať úspešnosť liečby!
V mnohých prípadoch však pomáha jemnejšie zaobchádzať s nechtami, ako napríklad nosiť ochranné rukavice alebo sa vyhýbať rozpúšťadlám, ako je napríklad odlakovač, atď. Vyvážená a zdravšia strava tiež pomáha predchádzať problémom s nechtami.