Kúpte si prebiotín - prebiotický prášok na reguláciu hmotnosti 4 g

Je nám ľúto, túto položku už nenosíme.

Na sklade Expedícia do 24 hodín

Je nám ľúto: Tento produkt bol odoslaný na adresu>

ULOŽTE S ŠŤASTÍM

ČASTO KÚPENÉ SPOLU

Kúpiť obe za:

ČASTO KÚPENÉ SPOLU

Kúpiť obe za:

Zákazníci tiež kúpili

Prebiotín - regulácia hmotnosti 4 g. - 8,5 oz. (240 g)

Prebiotínová regulácia hmotnosti je navrhnutá na použitie s akýmkoľvek programom na chudnutie alebo obezitu. Prebiotínová regulácia hmotnosti je prirodzená a ľahko sa rozpúšťa v akejkoľvek tekutine alebo potravine. Prakticky všetci ľudia s nadváhou majú zlú zmes baktérií v hrubom čreve. Toto sa nazýva dysbióza. Ak sa v črevách vyskytne dysbióza, stane sa nasledovné:

Nežiaduce škodlivé baktérie v čreve tvoria dvakrát toľko kalórií ako dobré baktérie
Husté črevá umožňujú toxíny v krvi, ktoré podporujú priberanie na váhe
Kontrola cukru v krvi je náročnejšia
Hormón hladu stúpa v krvi a klesá hladina sýtosti (hormónov sýtosti)

Prebiotínová regulácia hmotnosti má pozitívny vplyv na tieto nežiaduce zmeny v čreve a tele. Tento prebiotický doplnok patrí do každého programu chudnutia, pretože takmer všetci ľudia s nadváhou majú dysbiózu. Mal by byť na poličke na chudnutie v každom obchode so zdravou výživou.

Kontrola cukru v krvi je lepšia a je tu menšia inzulínová rezistencia.
Zápal v črevách a v tele je znížený.
Prevaha dobrých baktérií v čreve robí menej kalórií, ako keď prevládajú zlé baktérie.
Prebiotiká zvyšujú uvoľňovanie prospešných hormónov, aby ste mali pri jedle skorší pocit sýtosti.
Vytečené črevo sa upraví a prechod toxínov a iných nežiaducich látok do krvi sa spomalí alebo zastaví.

Veda založená na dybióze a prebiotikách v oblasti regulácie hmotnosti je v súčasnosti veľmi silná. My to vieme.

Výsledkom dybiózy u ľudí s nadváhou je, že zlé baktérie hrubého čreva produkujú oveľa viac kalórií ako dobré.
Prebiotínová regulácia hmotnosti zvyšuje sýtosť alebo sýtosť, znižuje chuť do jedla a hlad.
Vytvárajú sa energetické struky (mastné kyseliny s krátkym reťazcom), ktoré zvyšujú životnosť redukciou tukových zásob v tele.
Žiadny iný produkt nemá tento druh silnej vedeckej podpory.

Čo je v prebiotíne ?
Prebiotín obsahuje dve prebiotické vlákna, oligofruktózu a inulín. Sú zmiešané v starostlivo navrhnutom zložení, aby poskytovali to najlepšie pre zdravie. Spoločne sa z nich stáva inulín alebo prebiotín obohatený o oligofruktózu.

Čo je to probiotikum?
Probiotikum je živá baktéria nachádzajúca sa v jogurte, iných mliečnych výrobkoch a pilulkách. Dúfajme, že tieto baktérie prebývajú v hrubom čreve a budú mať zdravotné výhody. Pamätajte, že probiotiká nie sú prebiotiká.

Čo je prebiotikum?
Prebiotikum je špeciálny druh rastlinnej vlákniny, ktorá selektívne vyživuje dobré baktérie v čreve, čo má zase veľa zdravotných výhod.

Prečo je prebiotín lepší ako obyčajný inulín?
Samotný inulín je dlhšie a zložitejšie vlákno, ktoré účinkuje primárne na ľavej strane hrubého čreva. Prebiotín kombinuje inulín a oligofruktózu do starostlivo navrhnutej receptúry. Spoločne kŕmia dobré baktérie v hrubom čreve. Preto prebiotín pomenúva celé spektrum. Funguje to v celom hrubom čreve.

Ako je prebiotín s psyliom (Metamucil) ?
Psyllium je veľmi staré a účinné plnivo do stolice, ktoré sa v Indii pestuje a používa už viac ako 1 000 rokov. Znižuje hladinu cholesterolu, ak sa užíva 7 g denne. Zvyčajná dávka psyllia vo väčšine doplnkov je ½ tejto dávky pri 3,5 g.

Aký je správny prebiotín ?
Pretože prebiotíny sú čistá prebiotická rozpustná vláknina, nepotrebujete ich veľké množstvo. Pre niektorých je najlepšie začať s ½ čajovej lyžičky prebiotínovej vlákniny denne. Postupne zvyšujte na 1 celú čajovú lyžičku denne a ak je to tolerované, až 2 čajové lyžičky denne v rozdelených dávkach, alebo spolu 8 gramov denne. Niektorí ľudia veľmi dobre zdvojnásobia dávku. Každý má svoje vlastné zloženie baktérií v hrubom čreve. Z tohto dôvodu bude každý človek reagovať vlastným spôsobom.

Ako mám užívať prebiotín prebiotické vlákno?
Prebiotín Prebiotické vlákno a prebiotínové zdravie kostí sa za intenzívneho miešania ľahko rozpúšťajú v akejkoľvek horúcej alebo studenej tekutine. Môže sa tiež pridať do všetkých potravín, ako sú obilniny, polievky, omáčky, šaláty a zelenina. Má veľmi jemnú prírodnú sladkosť, ktorá môže dopĺňať potraviny.

Mal by sa užívať prebiotín každý deň?
Áno. Konštantná dávka prebiotika v skutočnosti podporí a udrží zdravú populáciu dobrých baktérií v čreve, čo prinesie veľa zdravotných výhod. Pamätajte, že prebiotín je rozpustná vláknina a všetka rozpustná vláknina, ktorá sa nachádza napríklad v ovocí, ovsených výrobkoch a fazuli, môže pri požití vo veľkom množstve produkovať plyn z hrubého čreva. V tejto súvislosti je dôležité skutočne celkové množstvo rozpustnej vlákniny, ktoré každý deň zjete. Ľudia si to musia vyskúšať sami.

Môže sa prebiotín užívať s probiotikami?
Áno. V skutočnosti má prebiotínová prebiotická vláknina presne tie správne živiny, ktoré väčšina probiotických baktérií potrebuje na svoj energický rast.

Aká je výživová hodnota prebiotínu ?
Prebiotín je 100% prírodná rozpustná vláknina na báze rastlín, ktorá sa získava výlučne z koreňovej zeleniny čakanky. Prebiotín Prebiotická vláknina obsahuje 4 g rozpustnej vlákniny a 5 kalórií na porciu. Podrobné informácie o výživovej hodnote a kompletný zoznam zložiek nájdete na každej etikete príslušného výrobku.

Sú prebiotiká užitočné pri užívaní antibiotík?
Č. Antibiotiká zabíjajú veľa dobrých baktérií v hrubom čreve, a to aj vtedy, keď liečia infekciu, takže prebiotiká nie sú pri užívaní antibiotík užitočné. Po ukončení liečby antibiotikom je však prebiotín nápomocný pri obnove toho najlepšieho a najintenzívnejšieho.

Obsahuje prebiotínový cukor?
Č. Slovo oligofruktóza naznačuje, že ide o cukor ako fruktóza. Je to však iba cukor v chemickom zmysle. Nemá kalórie a nevstrebáva sa tenkým črevom. Inulín ani oligofruktóza teda nie sú cukrom.

Aký je zdroj prebiotínu ?
Oligofruktóza aj inulín v prebiotíne pochádzajú z koreňa čakanky, ktorá sa pestuje v Belgicku a vo Francúzsku.

Aké príznaky môže spôsobiť prebiotín?
Najviac rozpustná vláknina v potravinách živí určité baktérie v čreve, ktoré naopak môžu produkovať plyn a/alebo plnosť, ak sa ich prijme príliš veľa. Najlepšie je začať s prebiotínom v malom množstve, napríklad 1/2 lyžičky denne. Potom ju postupne počas niekoľkých týždňov zvyšujte. Nie sú známe žiadne ďalšie príznaky. Keď nasleduje toto postupné zvyšovanie, telo sa stáva tolerantným.

Zbavenie sa prebiotínu naozaj páchnuce?
Áno. Prebiotín robí obsah hrubého čreva mierne kyslým, čo je veľmi dobré. Baktérie, ktoré tvoria páchnuce sulfidové plyny v plyne, nerastú v kyslom prostredí. Aj keď sa množstvo plynu nemôže meniť, čuch sa často zlepšuje alebo úplne zastaví.

Môžem užívať prebiotín so svojimi liekmi?
Prebiotín nemá známe liekové interakcie. Vždy by ste však mali najskôr hovoriť so svojím lekárom.

Môže prebiotín pôsobiť v mojom tele?
Áno. Existuje niekoľko ľudí, ktorým prekvapivo rýchlo dôjde k zlepšeniu pocitu pohody pri zníženej chuti do jedla a zlepšenom vzorci čriev. Iba povedia, že sa cítia inak a oveľa lepšie. Rovnako ako vitamíny, minerály a živiny, aj prebiotiká zvyčajne pôsobia potichu. Živia dobré baktérie v hrubom čreve. A rovnako potichu sa tieto prospešné baktérie množia a vytvárajú veľké množstvo zdravotných výhod. Pretože prebiotín sa zameriava na základné príčiny nepohodlia, nielen na príznaky, jeho vplyv môže a často bude .

Môžem svojim deťom podať prebiotín?
Prebiotín pochádza z koreňa čakanky. Je to práškový zeleninový koreň, ktorý je súčasťou stravy mnohých detí po celom svete. Tieto dve prebiotiká v koreňoch čakanky, oligofruktóza a inulín, jedia veľa detí v ranom veku. Dojčatám sa tiež podávajú prebiotiká v materskom mlieku. Deti ich môžu dostať v banánoch a chlebe takmer každého druhu. Prísada ako prebiotín teda jednoducho dodáva telu viac prebiotík, ktoré potom oplodňujú dobré baktérie. Najlepšie je porozprávať sa o tom so svojím lekárom. Dávkovanie pre deti by sa malo znižovať podľa ich veku a hmotnosti, kým sa nezistí ich vplyv na plyn alebo nadbytok.

Prebiotikum a psyllium (Metamucil) sa môžu užívať spolu?
Áno. Interakcie medzi týmito dvoma vláknami nie sú známe. Jedná sa však o rozpustné vlákna a obe môžu dodávať baktérie produkujúce plyn v črevách. Preto sa odporúča zníženie počiatočnej dávky pre všetkých, ako je psyllium (Metamucil) 2 gramy a oligofruktóza obohatený inulín 2 gramy. Najlepšie je navyše užívať prebiotiká s jedlom, aby pomaly stekali do hrubého čreva.

Inulín obohatený o oligofruktózu môžu užívať ľudia všetkých vekových skupín?
Č. Materské mlieko obsahuje prírodné prebiotikum, takže novorodenec ihneď získa správne prebiotiká. Dojčatá a malé deti by preto mali brať prebiotiká iba na odporúčanie lekára. Tu je zaujímavá ďalšia skutočnosť. Materské mlieko obsahuje okrem prírodných prebiotík aj prospešné baktérie. Materské mlieko teda poskytuje novorodencovi prírodné prebiotiká a probiotiká, ktoré dieťaťu dodajú presne to, čo potrebuje na správny rast baktérií v hrubom čreve. Aké je to úžasné!

Ako môžem otestovať správnu dávku?
Začnite s relatívne malou dávkou, dvoma gramami alebo menej za deň. Používajte to asi týždeň. Ak nie je neobvyklý plyn, kŕče alebo prebytočný plyn, zvýšte dávku na tri gramy, potom na štyri alebo viac. Na určitej úrovni si veľa ľudí všimne, že ich benzín už nie je cítiť. Je to spôsobené tým, že sa zvýšila kyslosť v hrubom čreve a baktérie, ktoré bránia rastu páchnucich sulfidových plynov. Toto je „správna dávka“.

Keď som zdravý, užívanie probiotík a/alebo prebiotík má svoje výhody?
Áno. Štandardná západná strava obsahuje prebiotické vlákna. Naši predkovia, ktorí sa pri výžive spoliehali na zrno, bobule a hlavne na koreňovú zeleninu, prijímali veľké množstvo týchto prospešných prebiotík. Bohužiaľ, moderná výroba potravín, industrializácia poľnohospodárstva, lacná dostupnosť zvieracieho mäsa a reklama prakticky vylúčili tieto inulínové a oligo-fruktózové vlákna z našej stravy. Pravidelná dávka prebiotickej vlákniny vracia črevá do zdravého prirodzeného stavu.

Budú prebiotiká alebo iná vláknina ovplyvňovať lieky, ktoré užívam?
Pravdepodobne nie. Váš lekár alebo lekárnik vám však poradí, či sa lieky majú užívať s jedlom, nalačno alebo či to nemá žiadny rozdiel.

Existujú závažné vedľajšie účinky prebiotík?
Č. Rovnako ako väčšina ľudí, ktorí sa prejedajú fazule (s vysokým obsahom rozpustnej vlákniny, ale nie prebiotickej), môžu pociťovať nadmerné množstvo plynov, to isté sa môže stať aj pri extra veľkom množstve prebiotika. V obidvoch prípadoch nejde o žiadny vážny alebo trvalý problém. Stačí znížiť dávku.

Crohnova choroba a prebiotiká?
Je dnes všeobecne známe, že Crohnova choroba začína, keď dôjde k oslabeniu črevnej steny a napadnutiu určitých baktérií hrubého čreva, ktoré spôsobujú zápal. Okrem toho analýza črevných baktérií pri Crohnovej chorobe ukazuje, že je menej zdravá ako bežne prítomná. Je známe, že prebiotiká ako prebiotín posilňujú črevné steny stimuláciou rastu dobrých baktérií. Predpokladá sa, že môžu byť užitočné pri stravovaní pacientov s Crohnovou chorobou.

Ulcerózna kolitída (UC) a prebiotiká?
UC začína v ľavej časti hrubého čreva a konečníka. Obvykle je tu obsah hrubého čreva neutrálny, ani kyslý, ani zásaditý. Prebiotín pomáha udržiavať črevo v tejto oblasti a zabraňuje poškodeniu črevných stien, ktoré je charakteristickým znakom UC. Teraz navyše existujú výskumné údaje, ktoré ukazujú, že bakteriálny makeup v čreve je u pacientov s UC menej zdravý ako u normálnych ľudí. Existuje niekoľko raných štúdií, ktoré naznačujú, že prebiotiká môžu byť užitočným doplnkom diktátorskej liečby UC.

Únik z brušnej dutiny a prebiotiká?
Ak v čreve prevládajú zlé alebo nežiaduce baktérie, črevná výstelka sa oslabuje a umožňuje určitým baktériám a ich vedľajším produktom, endotoxínom alebo toxínom, migrovať cez črevnú stenu. Odtiaľ sa môžu dostať do krvi, ktorá sa dostane do pečene a celého tela. Prebiotín pozitívne mení bakteriálny make-up a posilňuje črevnú stenu. To zase znižuje alebo zastavuje pohyb baktérií, endotoxínov a toxínov.

Chudnutie, obezita a prebiotiká?
Obézni ľudia majú v hrubom čreve neobvyklú zmes baktérií. Prebiotiká ako prebiotín smerujú bakteriálnu zmes správnym smerom. Toto prebiotikum tiež stimuluje produkciu hormónov, ktoré tlmia chuť do jedla a vytvárajú pocit sýtosti. V štúdiách na zvieratách došlo k zníženiu hmotnosti, keď sa týmito prebiotikami kŕmia. Prebiotiká a prebiotín môžu preto hrať úlohu pri chudnutí a kontrole chuti do jedla.

Refluxná choroba a prebiotiká?
Prebiotiká a prebiotín nemajú žiadne známe účinky na dolný pažerák alebo žalúdok. Nezhoršujú reflux kyseliny do pažeráka.

Syndróm dráždivého čreva (IBS) a prebiotiká?
IBS je funkčné ochorenie čriev pozostávajúce z plynatosti a nadúvania, opakujúcich sa nepríjemných pocitov alebo malátnosti a zmien v plynných a črevných pohyboch. Jedinci s IBS zistili, že v hrubom čreve je iná zmes baktérií, čo je neobvyklá zmes. Ukázalo sa, že prebiotiká môžu prospešne modulovať bakteriálnu zmes a poskytnúť symptomatickú úľavu. Prebiotiká ako prebiotín by sa mali pôvodne užívať v nízkych dávkach a postupne sa zvyšovať v závislosti od nadúvania a plynov.

O prebiotíne
Spoločnosť Jackson GI Medical, ktorú založil gastroenterológ Frank W. Jackson, sa zaviazala k zodpovednému vývoju a marketingu medicínsky dôveryhodných doplnkov výživy na až príliš často nezodpovednom trhu. DR. Jackson bol vzdelaný na Princetone, Johns Hopkinovi a na Pensylvánskej univerzite a takmer 40 rokov sa venoval gastroenterológii. Je zakladateľom niekoľkých spoločností vrátane spoločností Jackson GI Medical, Chek-Med, GI Deliver a Meducate. DR. Jackson vedie vývoj produktov a lekársky výskum. Svoje výrobky podporujú lekárskym výskumom tretích strán a na svojich webových stránkach zdôrazňujú nezmysly a humbuk vzdelávacích materiálov.

Odporúčané dávkovanie:

Prvý týždeň: Užíva sa 1/2 odmerky raz denne po dobu 1 týždňa.

Druhý týždeň: 1/2 odmerky dvakrát denne, s odstupom najmenej 6 hodín, po dobu 1 týždňa.

Tretí týždeň: 1 odmernú lyžicu v dopoludňajších hodinách a 1/2 odmernej lyžice v PM počas 1 týždňa.

Štvrtý týždeň a prebieha: 1 zarovnaná lyžica dvakrát denne s odstupom najmenej 6 hodín.