Let’s Dance 2015 Nie všetky celebrity počas tanečného tréningu chudnú

Prečo kilogramy klesajú u jednej osoby a u inej nie?

Momentálne najefektívnejšia metóda chudnutia pre celebrity sa volá „Let's Dance“. Pretože každý, kto doteraz trénoval tanečný formát, zhodil svoje kilá. Existujú však výnimky, pretože komička Enissa Amani zatiaľ schudla iba tri kilá, hoci tam stále je a na sebe naozaj tvrdo pracuje. Iné tanečnice celebrít naopak za posledných pár týždňov schudli až osem kíl. Prečo však jeden zvláda toľko a druhý ani nie polovicu?

celebrity

Hviezda GZSZ Thomas Drechsel teraz nosí o dve veľkosti menšie nohavice. Herec od „Let's Dance“ schudol šesť kíl a teší ho pekný vedľajší efekt tanečného tréningu. Iní sa naopak obávajú úplného odpadnutia z mäsa, napríklad Minh-Khai Phan-Thi: "Vlastne som opäť schudla. Vždy riskujem, že veľmi schudnem, a nemám rada, keď som taká kostnatá." “, hovorí v rozhovore pre RTL. Minh-Khai vždy veľa športovala a vie, ako bojovať s chudnutím. "Momentálne jem veľa banánov a orechov. Aj tak jem veľa, musím jesť každé dve hodiny a mám naozaj zlú náladu, ak si niečo nedám pravidelne," prezrádza.

Pred „Let's Dance“ bol šport na zozname úloh Enissy Amani. O to viac si všíma, ako sa jej telo teraz zmenilo tancom. "Cítim sa oveľa zdravšie a zdatnejšie a všímam si, že som nabral veľa svalov. Aj keď som schudol iba tri kilá, znížil som telesný tuk a teraz sa opäť zmestím do starých nohavíc." A namiesto toho, aby som ráno nejedla nič, ako to bolo v minulosti, dnes sú tu vyvážené raňajky: „Ráno nie som vôbec hladná, ale teraz si vždy dám musli s množstvom ovocia a niekedy potom dokonca aj celozrnný chlieb,“ prezrádza.

Čím to však je, že váha jedného človeka rapídne klesá, zatiaľ čo telo iného sa mení, ale váhy nevykazujú nijaké väčšie zmeny? Enissin tanečný partner Christian Polanc pozná odpoveď: "Nemôžete všetkých posudzovať rovnako. Závisí to aj od toho, aký bol človek predtým atletický." A Enissa nebola posledných osem rokov fyzicky aktívna. "Potrebuje čas, aby sa telo samo upravilo. Potrebuje čas, aby sa rozbehol metabolizmus." A koniec koncov, Polanc vie všetko o chudnutí. Profesionálny tanečník vážil v mladosti s výškou 1,62 metra celých 90 kíl. Dnes je vysoký 1,78 metra a váži o 20 kíl menej.