Liečivý účinok sódy Najdôležitejšie otázky a odpovede
Posledná aktualizácia: 12. augusta 2020
Napísané
Najčítanejšie
Soda je známy domáci liek na všetky druhy situácií. Väčšinou sa používa hlavne na čistenie alebo pečenie. Ale tiež možný liečivý účinok sódy bikarbóny je často diskutovanou témou.
V tomto článku by sme vám chceli objektívne vysvetliť, či má tento nenápadný biely prášok skutočne pozitívne účinky na naše zdravie a v ktorých situáciách ho môžete použiť a odhaliť možné chyby.
základné informácie v skratke
- Sóda je takzvaná sodná soľ kyseliny uhličitej a chemicky sa nazýva aj hydrogenuhličitan sodný (NaHCO³). V obchodoch často nájdete sódu bikarbónu pod značkami ako Bullrich soľ a sóda bikarbóna Kaiser alebo výrazy sóda, sóda bikarbóna, sóda bikarbóna alebo sóda bikarbóna.
- Chemický účinok sódy bikarbóny má pozitívne účinky na určité procesy v tele, a preto môže mať v niektorých situáciách liečivý účinok. V prípade vážnejších chorôb a účinkov sódy bikarbóny však zatiaľ zjavne chýbajú štúdie, a preto môže byť slovo liečivé účinky trochu sľubné.
- Najrozhodujúcejšími účinkami sódy bikarbóny vo vzťahu k nášmu telu sú acidobázická rovnováha a protizápalové účinky. Podľa tohto môže mať sóda bikarbóna napríklad pozitívne účinky na vašu pokožku, proti kyslosti a zápalu. Ale aj štiepky sa dajú ľahšie odstrániť pomocou sódy bikarbóny.
Naše odporúčanie produktu
Sódový prášok od Vita2You sa dodáva v praktickom 2 kg uzatvárateľnom bezplastickom balení a podľa výrobcu má trvanlivosť 1,5 roka.
Je vhodný na použitie v kuchyni, kúpeľni a domácnosti, ale vďaka svojej farmaceutickej a potravinárskej kvalite ho možno použiť aj v mnohých ďalších oblastiach.
Produkt je testovaný v Nemecku a fľašovaný v certifikovanej spoločnosti v Bavorsku. Je tiež bez prísad, sóje, kvasiniek, mliečnych výrobkov a genetického inžinierstva.
Čo je sóda bikarbóna?
Sóda je takzvaná sodná soľ kyseliny uhličitej a chemicky sa nazýva aj hydrogenuhličitan sodný (NaHCO³). Niekedy sa používajú aj chemicky nesprávne názvy hydrogenuhličitanu sodného a hydrogenuhličitanu sodného.
V obchodoch často nájdete sódu bikarbónu pod značkami ako Bullrich soľ a Kaiser Natron alebo výrazy sóda bikarbóna, sóda bikarbóna, sóda bikarbóna alebo sóda bikarbóna.
Sóda je sodná soľ a často sa nazýva sóda bikarbóna. (Zdroj obrázku: 123rf.com/55071432)
Slovo sóda pochádza pôvodne z egyptčiny (ntrj = božské) a používa sa pre posvätné látky. Prírodné zloženie jedlej sódy, sódy a soli sa používalo na rituálne čistenie a mumifikáciu už v staroveku.
V súčasnosti sa sóda bikarbóna zvyčajne získava z prírodnej kuchynskej soli výmenou chlóru za uhličitan pomocou takzvaného Solvayovho procesu.
Sóda sa samozrejme dnes nachádza iba v izolovaných ložiskách a v mnohých minerálnych vodách a liečivých prameňoch.
Pozadie: Čo by ste mali vedieť o liečivých účinkoch sódy bikarbóny
Aký je chemický účinok sódy bikarbóny?
Keď táto zásada reaguje s kyselinami, vytvára sa CO², ktorý neutralizuje kyseliny.
Aké sú výhody a nevýhody sódy bikarbóny na našom tele?
- Odkyslený
- Zvyšuje pH krvi
- Znižuje zápal a nadmerne aktívne imunitné bunky
- Zvyšuje sa pH žalúdka
- Zlé trávenie bielkovín
- Črevné infekcie
- Horšie vylučovanie amoniaku
Je rozdiel medzi sódou bikarbónou a sódou?
| Prášok na pečenie | biely, jemný prášok, reaguje s teplom, vlhkosťou a kyselinami, kontakt s pokožkou je neškodný, nie je nebezpečnou látkou |
| sóda | biely, jemný prášok, reaguje oveľa silnejšie s teplom, vlhkosťou a kyselinami, zásaditejší ako sóda bikarbóna, skôr na čistenie, počíta sa ako nebezpečná látka, vyvarujte sa vdýchnutiu, kontaktu s očami a zvýšenému kontaktu s pokožkou |
Aké sú liečivé vlastnosti sódy bikarbóny?
Sóda bikarbóna je osvedčený domáci liek. Nielen, že sa dá použiť v kuchyni, kúpeľni a domácnosti, ale je vynikajúci aj pri mnohých zdravotných problémoch.
Pretože chemický účinok sódy bikarbóny má pozitívne účinky na určité procesy v našom tele, a preto môže mať v niektorých situáciách liečivý účinok.
Na tomto mieste je však dôležité spomenúť, že jednoznačne chýbali štúdie, najmä pokiaľ ide o sódu bikarbónu pri závažnejších ochoreniach, a preto môže byť slovo liečivý účinok trochu príliš sľubné.
V nasledujúcom texte by sme chceli ísť podrobnejšie o situáciách, v ktorých môže sóda bikarbóna pôsobiť upokojujúco. Vo všetkých prípadoch by ste sa však mali pri závažnejších príznakoch rozhodne poradiť s lekárom.
Sóda v medicíne
Sóda je nielen známym domácim liekom, používa sa aj v medicíne.
| dialýza | Pre acidobázickú rovnováhu |
| Otrava | Ako protijed (protijed) |
| Acidóza (okyslenie krvi spôsobené nesprávne fungujúcimi obličkami) | Pre acidobázickú rovnováhu |
Vnútorné použitie sódy bikarbóny
Nápoj vyrobený zo sódy bikarbóny a vody je vhodný na vnútorné použitie. Podrobnejšie informácie o dávkovaní nájdete v časti „Ako sa sóda bikarbóna správne používa a dávkuje?“.
V nasledujúcom texte by sme chceli podrobnejšie vysvetliť, ktoré ochorenia môžu mať jedlá sóda liečivý účinok.
Sóda na acidózu, pálenie záhy a nadúvanie
Najznámejší liečivý účinok sódy bikarbóny je proti páleniu záhy, prekysleniu a nadúvaniu.
V tejto súvislosti je jedlá sóda zvlášť vhodná na rýchlu úľavu od príznakov.
Ale pretože to nemení príčinu, nemalo by sa to brať dlho. Z dlhodobého hľadiska produkuje žalúdok viac kyseliny na trávenie.
Mali by ste sa poradiť s lekárom, najmä v prípade fyziologicky spôsobeného prekyslenia (napr. Kvôli cukrovke alebo refluxnej chorobe).
Sóda na nevoľnosť a kocovinu
Sóda bikarbóna nepomáha pri bolestiach hlavy po kocovine, ale dokáže regulovať kyslý žalúdok spôsobený alkoholom a zmierňovať príznaky kocoviny, ako sú nevoľnosť a pálenie záhy.
Najmä nápoje s obsahom alkoholu vyšším ako 15% vedú k zvýšenej produkcii žalúdočnej kyseliny.
Sóda na cystitídu
Sóda bikarbóna sa pri cystitíde môže používať zvonka aj zvnútra. Bedrový kúpeľ so sódou bikarbónou je vhodný na vonkajšie použitie.
Za týmto účelom pridajte do vody na kúpanie niekoľko lyžičiek sódy bikarbóny. Pretože baktérie uprednostňujú kyslé prostredie, zásaditá sóda bikarbóna im sťažuje množenie.
Sóda bikarbóna tiež pomáha liečiť infekcie močového mechúra. (Zdroj obrázku: 123rf.com/92242190)
Sóda na slabé obličky
Jednou z úloh obličiek je acidobázická rovnováha. Štúdie zistili, že pitie sódovej vody môže pomôcť telu so slabými obličkami a spomaliť chronické ochorenie obličiek.
Sóda bikarbóna na chronické zápaly
Kvôli protizápalovým účinkom sódy bikarbóny na slezinu, ako sú opísané vyššie, by sa pri chronických zápaloch mal zvážiť aj nápoj vyrobený zo sódy bikarbóny a vody.
Štúdia z roku 2018, ktorú nájdete v ďalšej literatúre, preukázala tento protizápalový účinok.
Sóda pre športovcov
Pri intenzívnej fyzickej aktivite možno sódu bikarbónu použiť na prevenciu a liečbu boľavých svalov, ako aj na zvýšenie výkonu.
V dôsledku intenzívneho namáhania svalov sa v tele hromadia kyslé metabolické produkty, ktoré je možné neutralizovať jedlou sódou alebo sa proces môže oneskoriť.
Známe „pálenie svalov“ sa nasadzuje neskôr a boľavým svalom je možné predchádzať alebo ich zmierniť.
Sóda na sťažnosti v ústach, hrdle, hrdle a dýchacích cestách
Vďaka svojmu protizápalovému účinku môže mať sóda bikarbóna upokojujúci účinok aj na ťažkosti v ústach, hrdle, hrdle a dýchacích cestách.
Sóda bikarbóna na bolesti a zápaly v krku a na upchaté hrdlo
Sóda bikarbóna môže pomôcť pri bolestiach hrdla a nepríjemných pocitoch v krku. Môžete to urobiť tak, že trikrát denne kloktáte pohár vlažnej vody s lyžičkou sódy bikarbóny alebo ju po malých dúškoch pijete zmiešanú so šťavou z polovice citróna.
Pomáha to pri bolestiach a zápaloch v krku, ako aj pri hrdle slizničnom z prechladnutia.
Môžete to podľa potreby opakovať.
Sóda na sennú nádchu a alergie
Sóda bikarbóna môže pomôcť aj pri upchatom nose z dôvodu sennej nádchy alebo iných alergií. V takom prípade sa používa vo forme výplachu nosa so soľou a sódou bikarbónou a zaisťuje tak voľné dýchacie cesty.
Sóda na bolesť zubov a aftové vredy
Sóda zvyšuje hodnotu pH, tlmí baktérie a zápaly, a preto môže poskytnúť úľavu pri bolestiach zubov, aftách a zápaloch ďasien.
Môžete buď použiť sódu bikarbónu, a to tak, že si sódu dáte na špičku jazyka a použijete ju na masáž bolestivého miesta.
Môžete si však tiež vypláchnuť ústa pohárom vody a rozpustenou čajovou lyžičkou sódy bikarbóny. Táto aplikácia môže trochu horieť, najmä pri aftových vredoch.