Low Carb Brownies Obzvlášť šťavnaté a bez zrna

Posledná aktualizácia 24. septembra 2020 o 11:35

Šťavnaté Low carb brownies a to všetko bez pridania cukru, umelých aróm alebo zŕn. Zistite v tomto skvelom recepte s nízkym obsahom sacharidov, ako si môžete pochutnať na jedle a dokonca ušetriť sacharidy. Doprajte si plné potešenie z brownies z čokolády bez pocitu viny.

Pretože sa tento recept pripravuje obzvlášť ľahko a rýchlo (iba za 30 minút), nemusíte byť profesionálnym pekárom ani prevracať kuchyňu úplne naruby. Low-carb brownies sú neodolateľne čokoládové, pretože sú vyrobené z tmavej čokolády a pravého kakaa.

Ak držíte diétu s nízkym obsahom sacharidov a ďalšie narodeninové pozvanie je hneď za dverami, môžete sa šikovne vyhnúť tučným krémovým koláčom a jednoducho si so sebou vziať svoj vlastný nízko sacharidový koláč. Brownies sú skvelým suvenírom na oslavách všetkého druhu a skúsenosti ukazujú, že si na nich pochutná celá rodina. Nikto si nebude myslieť, že ide o zdravý variant s nízkym obsahom sacharidov v origináli.

Zdravé brownies je možné vidieť s veľkosťou porcie 100 gramov a 3,3 gramami celkových sacharidov. Pretože obsah zdravých tukov 43 gramov je pri rovnakej konzumácii veľmi vysoký, sušienky sú vhodné aj ako súčasť ketogénnej stravy.

Tip: Po pridaní prášku zo šupky psyllium do cesta zostanú brownies vo vnútri trochu šťavnatejšie a kašovité. Low-carb brownies môžeme podávať len tak alebo s čerstvými jahodami a kopčekom kešu krému.

Ak ste a lahodný recept na vegánske brownies potom určite nezabudnite na tento so sladkým zemiakovým základom: Vegan Brownies: Paleo, Gluten Free & Sugar Free

---