Močenie u človeka

Nutkanie na močenie u mužov sa často mení s vekom. Každý piaty muž vo veku od 50 do 60 rokov má nasledujúce príznaky: časté močenie, časté nutkanie na močenie pri niekoľkých výletoch a pocit, že ani pri častom močení nie je močový mechúr úplne vyprázdnený.

Tieto príznaky sú typické pre benígne zväčšenie prostaty. Lekári to tiež označujú ako benígna hyperplázia prostaty (BPH) alebo benígny prostatický syndróm (BPS). Zväčšenú prostatu môžu mať aj mladší muži vo veku 35 rokov a viac. Väčšina mužov v tomto veku ešte nezažila neustále nutkanie na močenie alebo iné ťažkosti. Nutkanie na močenie u mužov sa môže zvýšiť vo veľmi vysokom veku, rovnako ako časté močenie. Lekári odhadujú, že 70 zo 100 mužov vo veku nad 70 rokov má problémy s prostatou. Najmä nočná urktúria (noktúria) je známkou toho, že nutkanie muža na močenie nie je v poriadku.

Močenie u mužov - úloha prostaty

Prostata, prostata, je orgán veľkosti gaštanu. Nachádza sa tesne pod močovým mechúrom a obklopuje časť močovej trubice. Moč produkovaný obličkami prúdi z močového mechúra močovou trubicou do penisu a odtiaľ sa uvoľňuje. Ak sa prostata zväčšuje, čoraz viac tlačí na močový mechúr a močovú trubicu - čoraz viac ich zužuje. Mužovo nutkanie na močenie začína, keď močový mechúr ešte nie je naplnený. Tlak prostaty na močovú trubicu môže tiež brániť odtoku moču. Prúd moču slabne, močenie je ťažké a trvá to podstatne dlhšie.

Chlad - skráťte trvanie choroby!

Prechladnutie stavia ľudí do mat niekoľko dní. Pri použití tohto prírodného lieku príznaky na prvom mieste skutočne neprepuknú.

Močenie u mužov - takto funguje močový mechúr

Ľudia používajú na kontrolu močového mechúra svoj centrálny nervový systém, ktorý zahŕňa mozog a miechu. Keď človek požije tekutiny, obličky počas dňa produkujú moč, ktorý si ukladá močový mechúr. Postupne sa močový mechúr plní a rozširuje. Zdravý močový mechúr pojme okolo 500 mililitrov moču, u niektorých ľudí viac. Je dôležité mať funkčný zvierač močového mechúra, ktorý utesňuje močový mechúr a zabraňuje nežiaducej strate moču. U ľudí so slabosťou močového mechúra (inkontinencia) tento mechanizmus zvyčajne nefunguje správne.

Prvé nutkanie na močenie u mužov sa zvyčajne objaví, až keď močový mechúr obsahuje asi 200 mililitrov. Táto suma však nie je dôvodom na to, aby ste okamžite išli na toaletu. Osoba musí byť schopná vyprázdniť močový mechúr v požadovanom čase, najmä keď je toaleta na dosah. Iba potom centrálny nervový systém zvyčajne vydá príkaz na močenie. Pri vyprázdňovaní močového mechúra sa sval močového mechúra sťahuje, zatiaľ čo sa zvierač močového mechúra otvára súčasne. Moč odteká močovou trubicou.

Močenie u mužov: príčiny

V najlepšom prípade je v blízkosti toaleta. Je úplne normálne ísť na pokojné miesto niekoľkokrát denne, pretože človek by mal vypiť okolo 1,5 až dva litre tekutín denne a vyprodukovať viac ako jeden liter moču denne. Niektoré nápoje ako alkohol a niektoré lieky majú tiež diuretický účinok.

Nutkanie na močenie u mužov sa môže meniť predovšetkým od 50 rokov: Cíti časté nutkanie na močenie, ktoré ho vyháňa z postele, najmä v noci (noktúria). Môže sa tiež znížiť prúd moču a močenie môže byť ťažké. Existujú rôzne príčiny, ktoré možno považovať za „nutkanie človeka na močenie“.

Močenie u mužov - príčiny často spočívajú v prostate

Príčiny zmeny nutkania na močenie u mužov často spočívajú v prostate. Prostatická žľaza veľkosti gaštanu pokrýva časť močovej trubice a je umiestnená tesne pod močovým mechúrom. Prostata sa s vekom zväčšuje alebo sa môže zapáliť.

Zväčšenie prostaty

S vekom sa prostata zväčšuje a spôsobuje časté močenie mužov. Vedci zatiaľ nezistili dôvody. Vedci skúmali ako možné rizikové faktory fajčenie, sterilizáciu, obezitu alebo nadmerné pitie alkoholu - neexistovali však presvedčivé dôkazy. Pomalý, ale stály rast prostaty je pravdepodobne normálny proces starnutia. Sila rastu prostaty sa však líši od človeka k človeku. Keď sa prostata zväčšuje, zužuje močovú trubicu, ktorá ju čiastočne obklopuje. Prostata navyše čoraz viac tlačí na močový mechúr, pretože sa nachádza priamo pod svalovým orgánom.

Lekári tiež označujú benígne zväčšenie prostaty ako benígnu hyperpláziu prostaty (BHP) alebo benígny syndróm prostaty (BPS). Zväčšenie prostaty nie je spočiatku nebezpečné, ale môže spôsobiť nepríjemné príznaky, ako je neustále močenie, noktúria a časté močenie. Podľa prieskumu má tieto sťažnosti jeden z piatich mužov vo veku nad 50 rokov.

Bežné príznaky benígneho zväčšenia prostaty sú:

časté močenie (malé množstvo moču)
Časté močenie v noci (noktúria)
silné nutkanie na močenie
Bolestivé močenie (dyzúria)
Problémy so začatím močenia
slabý/prerušovaný prúd moču
Pocit, že močový mechúr nie je úplne prázdny (pocit zvyškového moču)

Zápal prostaty

Keď je prostata zapálená (prostatitída), prostata je zapálená. Lekári rozlišujú medzi akútnym a chronickým zápalom prostaty. Príčinou akútneho zápalu prostaty môžu byť baktérie, väčšinou baktérie Escherichia coli, ktoré sa vyskytujú aj v čreve. Môžu sa rozšíriť na prostatu z cystitídy alebo uretritídy.

Bežné príznaky zápalu prostaty sú:

značný pocit choroby
neustála potreba močiť
časté močenie
Bolesť pri močení (pálivá bolesť)
slabý prúd moču v dôsledku opuchu prostaty
Bolesť v perineu, močovom mechúre a chrbte
horúčka
zimnica

Ak sa akútny zápal prostaty nezmení na pôvodcu, môže sa zmeniť na chronický. Napríklad ak sú spúšťačom baktérie, lekári používajú antibiotiká.

Močenie u mužov - príčiny v močovom mechúre

Cystitída u mužov

Zápal močového mechúra (cystitída) je oveľa častejší u žien ako u mužov. Dôvodom sú anatomické podmienky: ženská močová trubica je kratšia (približne 4 centimetre u žien, približne 20 centimetrov u mužov) a vývod močovej trubice u žien je v blízkosti konečníka. To uľahčuje baktériám preniknúť, vzniesť sa a spustiť zápal. Cystitída však postihuje aj mužov. Muž potom vykazuje nasledujúce príznaky:

Silná bolesť pri močení
Pocit pálenia pri močení
časté močenie
Bolesť v podbrušku
Krv v moči
horúčka

Obzvlášť u starších mužov sa môže vyvinúť cystitída. Jedným z dôvodov je benígne zväčšenie prostaty, ktoré zužuje močovú rúru a interferuje s močením. Stále častejšie zostáva v močovom mechúre zvyškový moč, ktorý je ideálnou živnou pôdou pre baktérie - môže viesť k cystitíde. Okrem baktérií (napr. Črevné baktérie Escherichia coli) je častým spúšťačom infekcie močového mechúra oslabený imunitný systém alebo hypotermia (mokré plavky).

Inkontinencia

V prípade inkontinencie (vrátane slabosti močového mechúra) už postihnutí nemôžu správne zadržiavať moč - dôjde k nedobrovoľnej strate moču. Inkontinencia je častejšia u žien, ale môže postihnúť aj mužov, najmä u starších ľudí.

Najčastejšou príčinou inkontinencie u mužov je benígne zväčšenie prostaty, pri ktorom prostata čoraz viac sťahuje močovú trubicu. Zväčšená prostata navyše zasahuje do fungovania močového mechúra (prostata sa nachádza priamo pod močovým mechúrom). Už sa nevyprázdňuje úplne a v močovom mechúre zostáva zvyškový moč. Sval močového mechúra je permanentne preťažený a je narušené močenie.

Ak sa odstráni prostata (prostatektómia), napríklad u mužov s rakovinou prostaty (rakovina prostaty), môže sa vyvinúť aj inkontinencia. Inkontinencia sa zvyčajne vyskytuje v strese, to znamená pri silnom kašľaní, kýchaní alebo smiechu. Lekári nazývajú túto formu slabosti močového mechúra „stresovou inkontinenciou“. Zvierač močového mechúra je oslabený, pretože prostata nemá žiadny podporný účinok na sval. Pomôcť môže cvičenie na panvové dno.

Za inkontinenciou u mužov môžu byť aj choroby, ako je cukrovka alebo neurologické choroby, ako je roztrúsená skleróza, Parkinsonova choroba alebo mozgová príhoda.

Močenie u mužov - príčiny inej povahy

Nutkanie na močenie u mužov môžu vyvolať aj ďalšie faktory. Tie obsahujú:

Nadmerná hydratácia (odporúča sa 1,5 až dva litre tekutín denne)
Zvýšená konzumácia alkoholu a/alebo kávy
Užívanie močopudných liekov
stres

Močenie u mužov: terapia

Zväčšená prostata je často príčinou zvýšeného močenia. Ak sú príznaky závažné, lekár môže predpísať lieky, ktoré uvoľňujú svaly močového mechúra - takzvané alfa blokátory. V prípade miernych sťažností homeopatiká často pomáhajú vrátiť nutkanie na močenie späť do rovnováhy.

Často je však za častým nutkaním na močenie u mužov nezhubné zväčšenie prostaty.

Liečba močenia u mužov: lieky na zväčšenie prostaty

Zväčšenie prostaty je jav, ktorému muži nemôžu zabrániť. Lekári však môžu liečiť nutkanie na močenie u mužov rôznymi liekmi, ak je príčinou zväčšená prostata. Bežne používané lieky sú:

Alfa blokátory (tiež blokátory alfa-1 receptorov) sa najčastejšie používajú proti problémom s prostatou. Lieky uvoľňujú svaly v dolnej časti močového mechúra, čo uľahčuje vyprázdňovanie močového mechúra a odtok moču. Alfa blokátory inhibujú určité látky prenášajúce signál, ktoré normálne spôsobujú kontrakciu svalových buniek. Alfa blokátory nemôžu zmenšiť prostatu.
Inhibítory 5-alfa reduktázy to zaisťujú prostata sa nezväčšuje, niekedy sa dokonca zmenšuje. Plný účinok liekov sa prejaví až asi po šiestom mesiaci, niekedy však zostáva ešte rok.
Anticholinergiká spomaliť činnosť svaloviny močového mechúra; sval močového mechúra nie je neustále podráždený, čím sa zmierňuje nutkanie na močenie. Tieto lieky sú menej časté ako alfa blokátory a Použité inhibítory 5-alfa reduktázy.
Spazmolytiká sú spazmolytické lieky, ktoré uvoľňujú svaly močového mechúra a prostaty.

Močenie u mužov - liečba bylinnými liekmi na zväčšenú prostatu

Zväčšenú prostatu možno tiež liečiť bylinnými liekmi. Často to skúšajú najmä muži s miernymi sťažnosťami. Na liečbu problémov s prostatou je k dispozícii celý rad voľnopredajných doplnkov. Ingrediencie často pochádzajú z nasledujúcich rastlín:

tekvicové semienko
Palma na pílenie zubov
Koreň žihľavy
Africká slivka
Peľ raže
Juhoafrická hviezda tráva

Močenie u mužov - liečba liekmi na zápal močového mechúra

Baktérie sú často pôvodcom cystitídy, napríklad baktéria Escherichia coli. Je to úplne normálna súčasť prirodzenej črevnej flóry. Antibiotiká odstraňujú baktérie a spolu s nimi aj cystitídu. Antibiotiká tiež pomáhajú pri zápaloch prostaty, ak sú príčinou baktérie.

Liečba nutkania na močenie - tipy pre každodenný život

Existuje niekoľko stratégií, pomocou ktorých môžete vyriešiť nutkanie na močenie. Niekoľko tipov!

Výcvik močového mechúra

Močový mechúr má sval, ktorý sa dá trénovať ako sval na ruke alebo nohe. Cvičením močového mechúra sa naučíte nepodľahnúť nutkaniu na okamžité močenie. Cvičenie močového mechúra využívate na predĺženie času potrebného na toaletu. Takto trénuje močový mechúr, aby močový mechúr zadržiaval väčšie množstvo moču. Kombinácia tréningu močového mechúra a tréningu panvového dna má zmysel pre inkontinenciu.

Močový mechúr správne vyprázdnite

Snažte sa správne vyprázdniť močový mechúr, aby v orgáne zostalo menej zvyškového moču. Po močení chvíľu počkajte a potom to skúste znova. Malé množstvo moču často prúdi dovnútra.

Obmedzte príjem tekutín

Pite menej pred spaním, dlhými jazdami alebo dlhými prechádzkami, ktoré nie sú vždy nablízku. Nemali by ste sa však úplne zdržať pitia, inak môže dôjsť k dehydratácii. Napriek tomu vypite po celý deň 1,5 až dva litre tekutín, najmä ak máte smäd.

Vyhýbajte sa alkoholu a káve

Niektoré nápoje pôsobia močopudne. To platí najmä pre alkohol a nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva, čierny a zelený čaj alebo cola. Zvyšujú produkciu moču.

Teraz už nebuďte prechladnutá!

Svrbenie v krku, mravčenie v nose a nádcha? Aktivujte sa hneď, ako sa objavia prvé príznaky chrípkovej infekcie!