O čom je dehydratácia, všetky informácie
Pri dehydratácii stráca telo viac tekutín, ako je ním zásobované. Možnými príčinami sú nedostatočný príjem tekutín, choroby alebo poruchy orgánov. Dehydratácia ide často ruka v ruke s poruchou rovnováhy solí. Dehydratácii zabránite dostatočným pitím, najmä v lete.
Čo je dehydratácia?
Dehydratácia je pokles množstva tekutiny v tele. Denný príjem vody u priemerne veľkého a ťažkého človeka je okolo 2 500 mililitrov. Veľká časť z toho pochádza z príjmu tekutín z nápojov a menšia časť z tuhej stravy. Telo si tiež vytvára tekutinu rôznymi procesmi hromadenia a odbúravania, takzvanou oxidačnou vodou. Aby sa udržala vyvážená rovnováha tekutín, telo normálne nestráca viac ako množstvo tekutiny, ktoré absorboval močom, sliznicami, dýchaním, potením a pohybom čriev.
A Dehydratácia môže byť dôsledkom rôznych príčin. Nedostatočný príjem tekutín, ako aj straty solí a vody zvracaním, hnačkami alebo nadmerným potením, zhoršujú vodnú rovnováhu v tele. Môžu však existovať aj iné základné choroby, ako je diabetes mellitus alebo ochorenie obličiek spôsobuje dehydratáciu. Lekári rozlišujú tri typy dehydratácie, pri ktorých zohráva úlohu aj rovnováha solí v tele.
Tri druhy dehydratácie
- izotonická dehydratácia (strata vody a soli)
- hypertonická dehydratácia (hlavne strata vody)
- hypotonická dehydratácia (hlavne strata solí)
Dehydratáciu možno zvyčajne dobre liečiť. Len čo dôjde k vyrovnaniu strát solí a tekutín, príznaky sa tiež zlepšia. A Dehydratácia sa vyskytuje rýchlejšie, najmä u kojencov a detí a starších ľudí, čo si vyžaduje rýchle ošetrenie. Pravidelným pitím môžete zabrániť dehydratácii.