Oradčania si kupujú obezitu na tanieri
Zdieľam:
Uverejnila Felicia Livia Pădureț
Hladní v uniformách alebo kancelárskom oblečení sedia v radoch reštaurácií rýchleho občerstvenia. Zdá sa, že sa čoraz častejšie vyberajú na úkor iných zdravších alternatív.
V čase obeda, keď ľudia odchádzajú z práce jesť, je nákupné centrum plné. Okoloidúci majú k dispozícii desiatky možností stravovania: talianske jedlá ako cestoviny alebo pizza, pripravené jedlo, nejaké rýchle občerstvenie, tradičné rumunské alebo čínske jedlá.
Ale najväčšie fronty sú určite v reštauráciách rýchleho občerstvenia, kde sa väčšina jedla vypráža na olejovom kúpeli.
Medzi všetkými týmito miestami je jedno so šalátmi, izolované od zvyšku, čo je podľa jedného zo zamestnancov, „Docela populárne, ale nie ako ostatné“.
V dobe rýchlosti a varenia sa ľudia rozhodnú ísť von a radšej jedia to, čo je lacné a rýchle.
To isté platí pre čínskeho pracovníka rýchleho občerstvenia: “Ľudia uprednostňujú nezdravé jedlo, pretože je najrýchlejšie„.
Ľudia sa za týmto zhonom skrývajú za nezdravým jedlom, hoci príprava šalátu alebo normálneho jedla netrvá oveľa dlhšie, a tým ohrozuje ich zdravie.
Obezita je hlavným rizikom
Niet divu, že percento prípadov obezity v krajine alarmujúco rastie.
Niekoľko správ ukázalo, že ak bude obezita a nadváha naďalej rásť takým rýchlym tempom, tento jav ovplyvní do roku 2030 viac ako polovicu európskych občanov.
Podľa štatistických údajov poskytnutých riaditeľstvom pre verejné zdravie existuje v aradskej župe trend znižovania obezity z 13 743 prípadov v roku 2017 na 13 310 v roku 2018, stále je to však znepokojujúce číslo.
Takmer 3,5% obyvateľov Aradu trpí obezitou.
Tieto štatistické údaje nás iba znepokojujú a bolo by dobré prinútiť nás trochu sa zamyslieť.
Bolo by také ťažké naučiť sa variť doma a vziať si do práce to, čo pripravujeme,? Alebo ak naozaj nie je možnosť, vyberte si reštauráciu alebo miesto, kde je jedlo čerstvé, kvalitné.
Vyvarujme sa maximálnemu vyprážaniu a nahraďme ich šalátmi všetkého druhu, pretože existuje toľko možností, ako vymyslieť rôzne šaláty, ktoré sú konzistentné.
Ak šaláty nie sú podľa vášho vkusu, existujú tisíce ďalších jedál, ktoré by sme mohli objaviť, zdravé, chutné a príjemné na pohľad a rýchle občerstvenie by nemalo byť zvykom, ale vzácnosťou alebo len spomienkou.