Oslabuje, keď; prežije! Nico robí revolúciu v móde stravovania pomocou gumových pneumatík

Autor: Luana Mare, utorok, 4. novembra 2014, 17:36

prežije

Spevákova strava je založená hlavne na pohybe, len to, že si Nico na rozdiel od iných zvolila atypický šport. Nerobte skoky tae bo, aerobik alebo kangoo, ale hodiny prežitia.
Umelkyňa sa v podstate pripravuje na život v divočine a namiesto pásového, stepperového alebo eliptického bicykla má prevrátené pneumatiky alebo guľatinu.
Práca v posilňovni v týchto podmienkach nie je vôbec ľahká a dokonca aj Nico hovorí: „Dáva mi to maximum adrenalínu. Tento druh pohybu vás posilní a vyžaduje viac ako klasické cviky v posilňovni. Sú veľmi ťažké. Dodávam ti sebavedomie. Na zahriatie potrebujete 40 minút, aby ste neriskovali zranenie. ““.
Nico tvrdí, že by rada jazdila, pretože bola veľkou milovníčkou koní, ale výcvik prežitia ju akoby viac pokúšal. Prečo?
„Som nekonformná!“ Hovorí.
Nico nie je jedinou hviezdou, ktorá praktizuje tento druh pohybu. Tréner, ktorý sa stará o jej fyzický stav, pripravuje brušnú tanečnicu Giuliu aj Jasmínu.