Oxana Mihaliciuc
Oxana Mihaliciuc - riaditeľ Ateliéru estetickej gymnastiky
Estetická gymnastika - je druh gymnastiky praktizovanej v Moldavskej republike. Je to prestížny šport, ktorý sa rýchlo rozvíja aj u nás. Táto gymnastika sa dá prirovnať k synchrónnemu plávaniu, ale iba na súši.
Školenia sa konajú v miestnostiach špeciálne určených pre gymnastiku a choreografiu. Začiatočníci spravidla pracujú 3 hodiny týždenne po dobu jednej hodiny. S nárastom profesionality stúpa aj počet tréningových dní a hodín. V predvečer medzinárodných súťaží národný tím koná dva tréningy denne.
Tento druh športu je na rozdiel od iných druhov gymnastiky menej nebezpečný. Zahŕňa v sebe oba prvky gymnastiky a tanca. Plastickosť a ľahké pohyby tela - sú základom estetickej gymnastiky.
V umeleckej gymnastike sa vyvíja iba jedna osoba a v estetickej gymnastike - skupina 6 - 12 ľudí sa vyvíja synchrónne. Estetická gymnastika - je mini-šou na koberci, ktorá divákom predstaví trénerove nápady. Svetelné a parné pohyby tela sprevádza príslušná hudba. Estetická gymnastika ponúka možnosť veľkému počtu gymnastiek predviesť svoje schopnosti na medzinárodnej scéne.
Gymnastika nemá žiadne vekové hranice, ale pre profesionálny rozvoj a medzinárodný vývoj je vhodné začať od veku 3 rokov. Neexistujú žiadne kontraindikácie.
Tento druh prestížneho športu sa u nás rozvíja rýchlymi krokmi. Stále viac dievčat chce cvičiť tento krásny a elegantný šport. Je to preto, že robí svet krajším, pokojnejším a plným šľachty.
Samozrejme! Pre naše dámy máme skupiny estetickej gymnastiky s fitnes prvkami, tancami atď.