Paradajkový a zelený hráškový šalát

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Výživové údaje/dávka (120 g):
Kalórie: 42
Bielkoviny: 1,4 g
Sacharidy: 5.5
Tuk: 2 g

prísady:

• 360 g paradajok
• 80 g zeleného hrášku (konzervovaného)
• 40 g kyslej smotany
• soľ

Spôsob prípravy:

1. Paradajky nakrájame na plátky.
2. Hrášok zmiešame s nakrájanými paradajkami.
3. Preložíme na tanier a ozdobíme kyslou smotanou.
4. Dochutíme soľou.

Prajeme dobrú chuť!

Energia v každej zite

V ktorej štvrti v Bukurešti získate späť najrýchlejšiu investíciu do bytu

Strach vás robí tučným, zbabelosť slabne.

Dieťa nehovorí, že trpí úzkosťou, ale bolí ma z toho brucho

Prečítajte si tiež o:

4 dôvody, prečo denne podávať šalát

Psoriáza: povolené jedlá - zakázané jedlá

Akú farbu má vaša strava?

Hypertenzia a stravovanie

Diétne odporúčania pre pacientov s hypertenziou

Kašeľ - akú rolu hrá a ako s ním podľa jeho typu zaobchádzame?

Vrodená imunita verzus získaná imunita

Vyskúšajte tieto prírodné doplnky výživy pre pokojný spánok!

Diéta s vysokým obsahom vlákniny

Aké potraviny jesť na boj proti hnačkám

Potraviny bohaté na škrob a akú úlohu zohrávajú v každodennej strave

Ako dodržiavate diétu, ak trpíte zápalom žalúdka alebo vredmi

Lekárske rady, na ktoré treba pamätať počas sviatkov

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.

---