Pixie Turner - životopis, knihy a recenzie na LovelyBooks

3,9 hviezdičiek z 20 hodnotení

Všetky knihy Pixie Turner

Wellness rebel. Uznajte diétne kecy a naučte sa znova milovať jedlo

Nové recenzie na Pixie Turner

Recenzia na „Wellness Rebel. Rozpoznajte kecy v strave a naučte sa znova milovať jedlo“ od Pixie Turner

Buchverrueggt pred 24 dňami

Kniha je poučná, ale bohužiaľ pre mňa príliš povrchná. Prial by som si viac informácií v tej či onej chvíli. V zásade všetci vieme, ako sa máme stravovať, ale zvyčajne je slabšie ja a lenivosť väčšie ako motivácia. Pixie veľmi dobre ukázala, ako stravovanie ovplyvňuje našu pohodu, a prispela niekoľkými chutnými receptami. Sú tiež uskutočniteľné a rýchle na prípravu pre ľudí s dvoma ľavými rukami (aj keď čas prípravy nebol zaznamenaný).

Keďže „kuchárska kniha“ obsahuje veľa textu - a nemyslím tým pokyny na varenie - je pre mňa zmesou kuchárskej knihy a príručky o výžive. Ako jediná kuchárska kniha pre mňa tiež nemá dostatok receptov.

Žiadna klasická kuchárska kniha, žiadny výživový sprievodca, ale kombinácia oboch. Lahodné, ale bohužiaľ príliš málo receptov. Veľa dobre pripravených informácií, ktoré pre mňa osobne nešli dostatočne hlboko. Celkovo dobrá kniha, ktorá môže byť východiskovým bodom pre vedomejšiu stravu.

Recenzia na „Wellness Rebel. Rozpoznajte kecy v strave a naučte sa znova milovať jedlo“ od Pixie Turner

Caliara pred 4 mesiacmi

Reklama:

Samozvaní odborníci na zdravie hlásajú svoje údajne zdravé učenie o detoxikácii, nízkomolekulárnom odbore a spol. Na všetkých kanáloch. Odborníčka na výživu Pixie Turnerová ich vedecky skúmala a búrila sa proti diétnym apoštolom. Chuť na jedlo chce opäť podnietiť jedlami, ktoré nenasledujú žiadny trend, ale jednoducho sakra chutia. Či už ľahký šošovicový a figový šalát, tekvicové lasagne, ktoré vás skutočne naplnia, alebo hruškový koláč so slaným karamelom - recepty spoločnosti Pixie sú zdraviu prospešné, ale bez ideológie. Lahodná klasika, exotické zeleninové kombinácie a úžasné koláče na potešenie bez previnenia.

Môj názor:

Kniha je rozdelená do niekoľkých častí.

Začína sa to úvodom/čistým stravovaním. O svojom živote tu informuje aj Pixie Turner.

Potom nasleduje úvod/„správne“ jedlo. Tu sú okrem iného vysvetlené aj sacharidy, glukóza, fruktóza a sacharóza atď., Tuky, bielkoviny, vláknina, minerály, vitamíny.

Pokračuje sa to kapitolou o lepku. Najprv existujú vysvetlenia a potom niektoré recepty.

Takto je kniha naďalej štruktúrovaná. Potom nasledujú kapitoly o detoxe, tukoch, superpotravinách, základoch, surovej zelenine a cukre. Každá s vysvetleniami a receptami.

Ďalej je tu doslov, odkazy na literatúru a register.

Kniha je spracovaná veľmi pekne, páčia sa mi aj obrázky receptov. Samotné recepty sú pre mňa často príliš zložité, najmä s ingredienciami, ktoré nemám len doma.

Ale sama o sebe si myslím, že kniha je skvelá a rada si ju prečítam znova a znova.

Recenzia na „Wellness Rebel. Rozpoznajte kecy v strave a naučte sa znova milovať jedlo“ od Pixie Turner

Booklove91 pred 4 mesiacmi

Môj názor a obsah

Existuje veľa wellness guru a potravinových múdrostí. Toľko kníh, ktoré sa točia okolo tejto témy.

Pixie Turner je súčasťou každého trendu v stravovaní - a bola z toho nešťastná. Dnes odborníčka na výživu bloguje ako rastlinná pixie o receptoch a stravovacích mýtoch. Vystupuje ako hovorkyňa a nebojí sa konfrontácie s vplyvnými osobami, ktoré svojich nasledovníkov primárne spájajú so zlým svedomím.

Obálka „Wellness Rebel“ mi pripadá veľmi príťažlivá, moderná, jarná a „zdravá“. Názov je dosť priamy a zmysluplný.

Kniha je rozdelená do nasledujúcich kapitol

- Úvod/„Čisté stravovanie“
- Úvod/Stravovanie sa „správnou vecou“
- lepok
- Detox
- Tuky
- Superpotraviny
- Bázy
- Surové potraviny
- cukor
- Epilóg/Užite si jedlo

Pre mňa skutočne veľmi poučná a mimoriadne zaujímavá kniha. Dizajn, obsah a výraznosť ma presvedčili.