Podvedomie samohypnotizuje program
Zdieľané už 1371-krát!
Čo je potrebné, keď chcem naprogramovať svoje podvedomie? Táto otázka sa objavuje znovu a znovu, keď chcú ľudia so sebahypnózou rozvíjať svoju osobnosť. Ašpirujúci na vlastné ovplyvňovanie sa často domnievajú, že pracovať s autohypnózou je niečo veľmi komplikované. Nie! V skutočnosti je to veľmi jednoduché. Ak sa budeme držať troch jednoduchých pravidiel, môžeme dosiahnuť veľa. Programovanie v bezvedomí je rýchle a efektívne. [Čas čítania: 3 1/2 minúty]
Programovanie podvedomia
Koncept programovania je požičaný od spoločnosti EDP. A celkom dobre popisuje proces autohypnózy. Aj keď náš mozog pracuje inak ako naše bežné počítače, stále môžete do procesu zasiahnuť.
Vplyv na seba prostredníctvom reči tela
Ovplyvňovanie sa rečou tela ponúka veľa možností. Tento postoj nielen ukazuje ostatným ľuďom, ako sa cítime ...
Na rozdiel od bežného počítača náš mozog pracuje asociatívne. Počítač na druhej strane vyhľadáva vhodné údaje vo svojej databáze podľa pevných pravidiel. Áno, viem, že je to popísané veľmi jednoducho. Tak by to malo byť. Pretože nám záleží na našom mozgu. Chceme tam niečo zmeniť a dosiahnuť.
Náš mozog hľadá spojenia, ktoré vznikajú prostredníctvom zmyslov a pocitov. Začína to z prostredia aktivovanej mozgovej bunky a prechádza si to prostredím. Preto je často také ťažké si niečo konkrétne zapamätať.
Náš mozog sa spája
Požadovaná informácia je jednoducho na inom mieste. A práve sme pre to aktivovali veľmi nepriaznivú bunku. Z tohto dôvodu nie sú požadované informácie k dispozícii.
Možno budete napríklad chcieť priateľom povedať o svojej návšteve kina včera večer. A vôbec nemôžete myslieť na herca. Vieš to? Perfektné! Všetko je o tom.
Ak sa zameriavate na hercov, aktivujete nesprávne mozgové bunky. Vaši priatelia vám teda radia, aby ste sa bavili len o niečom inom. Potom sa meno ľahko vybaví.
Podobné metódy používame aj pri autohypnóze. Presnejšie povedané, tieto efekty zabudujeme do procesu pozostávajúceho z troch krokov. Získate tak malý proces, ktorý vám pomôže programovať a formovať vaše podvedomie.
Absorbujte pozornosť
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je upútať pozornosť. To sa dá veľmi dobre dosiahnuť technikou zavádzania. Toto je celkom pekné vidieť na tomto tradičnom obrázku hypnózy.
Znížte stres cvičením
Ako so sebou hovoriť
Prečo je pre nás dobré rozprávať sa so sebou
Vždy tam stojí zábavný muž s kyvadlom v ruke, ktorý požaduje, aby ste sa na túto vec prizerali. Áno, toto upriamuje pozornosť na kyvadlo. Ak sa táto vec pohne teraz, mám naozaj čo robiť.
Dobrá správa je, že absolútne nie je potrebné mávať pred vašou tvárou také hlúpe kyvadlo. Existujú veľmi jednoduché a účinné spôsoby, ako iniciovať tranz. Mnoho návrhov nájdete na die-selbsthypnose.de.
Úlohou úvodu je okrem iného upútať pozornosť. Pretože to vedie k ďalšiemu kroku, keď chcete naprogramovať svoje podvedomie.
Vyvarujte sa kritickému faktoru
V ďalšom kroku chceme obísť vedomie kritiky. Ide o vyblednutie rozumu. Úlohou tejto časti nášho mozgu je neustále kriticky pozerať na naše rozhodnutia. To zabezpečí, že nezmeníme dobré správanie a nebudeme sa vystavovať nebezpečenstvu.
Programovanie podvedomia
s návrhmi.
Takže kritika je celkom dobrá. Často nám však v týchto dňoch bráni zmeniť niečo v našom živote. Pretože zatiaľ to fungovalo, sme stále nažive. V dobe kamennej to tak bolo všetko. Ak budem ešte nažive, všetko, čo som doteraz urobil, bude v poriadku.
Možno ste si všimli, že už nie sme v dobe kamennej (dobre ... niekedy si nie som istý 😉).
Urobili sme prvý krok k pretváraniu nevedomia absorbovaním pozornosti. V ďalšej fáze obchádzame brzdu kritiky. Mimochodom, používame tip vašich priateľov, že by ste mali hovoriť o niečom inom, ako ísť do kina (pamätáte ... príklad vyššie).
Zapnete tak svetlá kdekoľvek v mozgu. Zameranie na všetky strany je presne nesprávnym smerom. Je to oveľa viac o otvorení mysle.
Toto otvorenie myšlienok dosiahneme napríklad pomocou chytrých formulácií (pozri tiež „Používajte silné slová“). Formulácie ako „skôr či neskôr ...“, „pamätám si ...“ alebo „dovolím si ...“, pozornosť je ďalej viazaná a smeruje k inej časti výroku. Takto sa dostaneme cez kritiku.
Stimulujte nevedomie
Samotné programovanie sa uskutoční v poslednom kroku. Prvá a druhá fáza slúžia ako príprava. Viazaním pozornosti sa pripravujeme na obídenie kritiky. A s tým pripravujeme stiahnutie návrhov.
Návrhy sú mocným nástrojom na pretváranie podvedomia. Ak ich prepašujeme za kritiku, skončia presne tam, kde majú pracovať - v bezvedomí.
Návrhy sú však iba jedným zo spôsobov, ako stimulovať vedomie. Programovanie podvedomia sa začína predbežnou rečou. Vyvíjajú sa totiž nápady, ako by malo požadované správanie vyzerať.
Pocity sú vyvinuté a prežívané. Môže tiež produkovať obrázky. Všetky tieto dojmy sa potom použijú v tejto fáze programovania.
V tejto poslednej fáze vyvolávame pocity, obrazy a nápady spojené s novým správaním. Počas prvých dvoch fáz sa tieto dojmy teraz dostávajú aj do podvedomia. Tam môžu rozvinúť svoj plný potenciál.
Programovanie podvedomia v troch fázach
Pri vytváraní nevedomia sa môžete pohybovať v troch spomenutých fázach. Takto získate malého sprievodcu dôležitými bodmi. Každá hypnóza je v podstate o tomto procese.