POUŽÍVANIE DOPLNKOV O CHUDNUTIE V DETSKEJ obezite - Doctor Info Ro

chudnutie
Detská obezita je jedným z najdôležitejších problémov verejného zdravia. Medzi platné možnosti liečby detskej obezity patria zmeny správania a stravovania, farmakoterapia a doplnky na chudnutie. Medzi zmeny v správaní a stravovaní patrí podpora fyzickej aktivity, obmedzenie času sedenia pred televíziou alebo obrazovkou počítača na najviac 2 hodiny denne a obmedzenie príjmu potravy medzi jedlami s vysokou energiou, vysokým obsahom cukru a vysokým obsahom tukov. Tieto metódy však zostávajú takmer neúčinné, pretože rodinné behaviorálne a stravovacie programy si vyžadujú veľa času a úsilia zo strany rodičov, čo nie je vždy možné pre rodiny, v ktorých obaja rodičia pracujú.

Doplnky na chudnutie

Neuskutočnili sa žiadne štúdie u detí a dospievajúcich, ktoré by skúmali použitie doplnkov na chudnutie okrem doplnkov s obsahom vlákniny. V Spojených štátoch však 11% dospievajúcich vo veku od 14 do 19 rokov užívalo doplnky v porovnaní s dospelými. Predaj doplnkov na chudnutie, segmentu doplnkov výživy s najrýchlejším rastom, rastie tempom 10-20% ročne. Doplnky sú pacientmi vnímané ako prirodzené a predpokladá sa, že sú bezpečnejšie ako predpísané lieky. Okrem toho sú alternatívami k neúspešným pokusom o chudnutie, ktoré sa využívajú bežnejšími metódami.

Väčšina doplnkov na chudnutie obsahuje viac zložiek, často viac ako 10. Bežné zložky doplnkov na chudnutie sú kategorizované podľa mechanizmu účinku: stimulanty, termogénne látky alebo energetické výťahy (efedrín alebo pseudoefedrín, kofeín, teofylín, teobromín, 7-keto-dehydroepiandrosterón atď.), modulátory metabolizmu tukov alebo sacharidov (pikolinát chrómu, konjugovaná kyselina linolová - LAC, karnitín, zelený čaj, beta-hydroxymetylbutyrát, pyruvát, kyselina hydroxycitrónová atď.), látky potlačujúce chuť do jedla ), látky, ktoré znižujú množstvo potravy súvisiace so stresom alebo depresiou (Ginkgo biloba, ľubovník bodkovaný, yohimbe), stimulátory sýtosti (rozpustné vlákna ako glukomanan, psyllium, metylcelulóza, pektín), blokátory absorpcie tukov (chitosan), blokátory absorpcie uhľohydráty (inosín, extrakt z fazule, pšeničný extrakt atď.), laxatíva (kôra a ovocie z ich „kôry“, ľanové semená, koreň rebarbora atď.).

Väčšina doplnkov na chudnutie sa jednoznačne nepreukázala ako účinná alebo bezpečná, dokonca ani u dospelých, a veľa z nich bolo spojených so závažnými vedľajšími účinkami. Viaceré zložky v doplnkoch navyše vytvárajú možnosť interakcie medzi zložkami alebo s liekom užívaným na iné ochorenia, s ktorými súťaží. Okrem toho veľa zložiek, ako napríklad bylinné extrakty, obsahuje veľa potenciálne účinných látok. Aj keď sa ukázalo, že jednotlivé zložky produktu na chudnutie sú bezpečné, ich kombinácia nemusí byť. Zistilo sa, že veľa doplnkov je kontaminovaných nebezpečnými prísadami alebo nesprávne označených, pokiaľ ide o skutočné zložky doplnku.

Doplnky na chudnutie sú široko inzerované a široko používané na internete, aj keď veľa z nich nemá veľa alebo žiadne údaje na podporu účinkov reklamy a niektoré, napríklad dinitrofenol, sú nebezpečné. Veľmi málo doplnkov vykazuje klinickú účinnosť bez ďalších dôkazov o tom, že akýkoľvek konkrétny doplnok výživy je účinný pri dlhodobom chudnutí. Krátkodobá účinnosť u dospelých bola preukázaná pri efedre a produktoch obsahujúcich efedrín; od apríla 2004 je však ich predaj v USA zakázaný z dôvodu obáv z vedľajších účinkov a zvýšeného rizika psychiatrických alebo gastrointestinálnych symptómov a palpitácií. Citrus aurantium - rastlina, ktorá obsahuje synefrín, sympatického alfa-adrenergného agonistu podobného efedrínu - sa dnes bežne používa ako náhrada za efedru v doplnkoch na chudnutie. Bitter oranžová však nepreukázala žiadny štatistický prínos pre chudnutie (str

Táto položka bola zobrazená 37072 krát.