Pravda o metódach, ktoré bránia dojčeniu, je efektívna pri cvičení a
V túžbe mať čo najdlhšie pevné a krásne poprsie sú ženy ochotné vyskúšať akékoľvek metódy, ktoré by mohli zabrániť ochabnutiu poprsia. Mnohé z nich, bohužiaľ, napriek vynaloženému úsiliu neprinášajú želané účinky. Kozmetička odbúrava najbežnejšie mýty o metódach, ktoré by mohli zabrániť gravitácii v sledovaní jej priebehu.
S pribúdajúcimi rokmi prsia strácajú svoju pružnosť, pevnosť a účinky gravitácie sa často urýchľujú vďaka chybám spravodlivého pohlavia. Estetička Foued Hamza s viac ako 20-ročnými skúsenosťami v odbore prehodnotila metódy, o ktorých sa ženy domnievajú, že môžu zabrániť dojčeniu, aj keď to nie je skutočné.
Mýtus 1: Cvičenie na hrudi a tlaky pomáhajú zdvihnúť prsia
Pravidelné a intenzívne cvičenie skutočne pomáha tonizovať prsné svaly, upozorňuje lekár. Ale žiadne cvičenie nemôže pomôcť zdvihnúť a tonizovať prsia. Prsia sú vyrobené z tukového tkaniva a ich pevnosť priamo súvisí s kvalitou pokožky a veľkosťou mliečnej žľazy. Ženy budú s pribúdajúcim vekom pociťovať zhoršenie, pretože ich pokožka stráca pružnosť a zmenšuje sa prsná žľaza, vysvetlil špecialista Daily Mail.
Mýtus 2: Nosenie podprsenky natrvalo zabráni ochabnutým prsiam
Lekár tiež vyvracia mýtus, že ak majú ženy počas spánku podprsenku, pomôže im to udržať si prsia pevnejšie. „Nosenie podprsenky pomáha okamžite získať požadovaný tvar, ale po odstránení podprsenky sa prsia vrátia do svojej prirodzenej polohy. Dlhodobé nosenie podprsenky môže ešte viac prehĺbiť ochabnutie prsníkov, najmä pomocou drôtených podprseniek, pretože prsník rozdrví a stratí tak schopnosť rýchlejšej podpory. Preto sa podprsenky bez podprsenky odporúčajú na podporu prsníkov bez toho, aby ste na ne silno tlačili “, vysvetľuje lekár.
Mýtus 3: Studené sprchy udržujú poprsie pevné
Estetik tvrdí, že u mnohých svojich pacientov našiel presvedčenie, že sprchy so studenou vodou im pomôžu zabrániť dojčeniu stiahnutím tkaniva, a že tak budú mať vyššie prsia. Britský odborník tvrdí, že sprchy so studenou vodou fungujú ako prostriedok na zvýšenie pružnosti pokožky, ale nepomôžu dosiahnuť pevnosť prsníkov.
Mýtus 4: Beh môže zabrániť ochabnutiu prsníkov
Cvičenie nám pomáha byť zdravšími, ale ženy by mali nosiť špeciálne podprsenky, ktoré počas cvičenia podopierajú poprsie, aby zabránili účinku ochabnutia poprsia.
Mýtus 5: Neexistuje nič, čo by ste mohli urobiť, aby ste zabránili dojčeniu
Lekár hovorí, že ženy môžu dojčenie odložiť, ak sú opatrné pri dodržiavaní niektorých pravidiel týkajúcich sa zdravého životného štýlu. Medzi nimi aj udržiavanie konštantnej telesnej hmotnosti po celý život a vyhýbanie sa „jo-jo“ diétam. ktoré náhle schudnú a potom opäť priberú.
Ďalším efektívnym spôsobom, ako udržiavať tón pleti, je vyhýbať sa slnečnému žiareniu alebo opaľovaniu. Poukazuje na to, že nadmerné vystavenie slnku alebo zdrojom ultrafialového žiarenia môže viesť nielen k rakovine kože. Časom tak prsia agresívne atrofovali, chudli a začali visieť. V neposlednom rade fajčenie urýchľuje dojčenie. Fajčenie ovplyvňuje krvný obeh a pretože telo nie je efektívne okysličené, tkanivá už nie sú správne vyživované. Potom veľa látok v cigaretách napáda kolagénové a elastínové vlákna, čo vedie k predčasnému ochabnutiu prsníka.