Predmenštruačná dysforická porucha (PMDS PMS)
The predmenštruačná dysforická porucha (PMDS), známejšie ako ľudovo predmenštruačný syndróm, je problémom mnohých dievčat a žien v plodnom veku mesiac po mesiaci. Až týždeň pred nástupom menštruačného krvácania musia bojovať s psychickým, ale aj fyzickým stresom tohto syndrómu.
PMDS nie je choroba v pravom slova zmysle, ale a Predzvesť menštruácie. U niektorých žien je to však také výrazné, že časom dôjde k istej miere utrpenia. Potom by sa malo navštíviť gynekológa, ktorý zváži možné liečebné metódy.
Pri vývoji PMDS zohrávajú úlohu okrem iného aj hormonálne zmeny v ženskom cykle. Presné pozadie predmenštruačnej dysforickej poruchy ešte nebolo možné vedecky podložiť. Vedci majú podozrenie na súhru medzi zmenami v hormonálnej rovnováhe, vplyvmi prostredia a chybami vo výžive.
Ako sa prejavuje predmenštruačný syndróm (PMS)/predmenštruačná dysforická porucha (PMDS)?
PMDS sa prejavuje mnohými spôsobmi. Medzi fyzické príznaky patrí zadržiavanie vody v tele, ktoré vedie k dočasnému priberaniu. Bolesti hlavy a záchvaty migrény postihujú znateľne veľký počet žien, rovnako ako bolesti brucha a končatín.
Takmer u každej ženy sa prsník napučia týždeň pred menštruačným obdobím a postihnuté osoby sa sťažujú skôr na nežnosť a napätie. Ale pohlavné sliznice môžu tiež opuchnúť a stať sa citlivými na bolesť.
Počas tejto doby trpia obzvlášť citlivé ženy závraty alebo dokonca mdloby. Citlivosť na svetlo a hluk, podobne ako pri migrénovom záchvate, ovplyvňuje nezanedbateľný počet pacientov.
Na psychologickej úrovni veľa žien bojuje s predmenštruačnou dysforickou poruchou aj pred začiatkom menštruácie. Môže sa vyskytnúť mierna až ťažká depresia, ktorá robí liečbu gynekológom a v prípade potreby psychiatrom alebo psychoterapeutom nevyhnutným.
Mnoho žien tiež trpí plačovými záchvatmi, pre ktoré nemôžu uviesť dôvod. Pacienti tiež popisujú túžbu po sladkom, ale aj stratu chuti do jedla. Nepokoj a nepokoj postihuje postihnutých, takmer všetky ženy kompenzujú tento stav takzvanou „čistiacou mániou“ skôr, ako nastane menštruácia. Aj inak veľmi tiché a krotké ženy počas tejto doby mierne agresívne a podráždene reagujú na malichernosti.
Lekár môže byť schopný liečiť PMDS liekmi. Môže predpisovať lieky proti bolesti na rôzne bolesti, čo určite nie je trvalé riešenie vzhľadom na riziko závislosti.
Hormonálnymi liekmi môžu byť antikoncepčné tabletky alebo hormonálna náplasť. Krátkodobo môžu pomôcť aj antagonisty LH-RH. Avšak kvôli dlhodobým vedľajším účinkom, ako je možná osteoporóza, nie sú tieto hormóny trvalým riešením. Vitamín B6 pomohol niektorým ženám, ale nepreukázalo sa, že je účinný pri PMDS.
Ženy sa môžu aktívne pokúsiť čeliť predmenštruačnému syndrómu cielenými zmenami svojho životného štýlu. Šport, wellness a relaxačné cvičenia, ako je napríklad jóga, môžu trochu zmierniť stres.