Program na chudnutie Freiburg Internista Interné lekárstvo Gastroenterológ Odborník na výživu Odborný lekár
Obezita nie je osud. Zistenia modernej medicíny ponúkajú veľa možností na zníženie obezity a udržanie si pohodlnej hmotnosti z dlhodobého hľadiska.
Umožňuje to najmä zníženie nadváhy
- minimalizácia rizika srdcového infarktu a mozgovej príhody
- zníženie vysokého krvného tlaku
- vyhýbanie sa cukrovke
- zníženie vysokého cholesterolu
- zmiernenie problémov s kĺbmi
- zlepšenie spaľovania tukov
- minimalizácia rizika mnohých druhov rakoviny
- zlepšenie všeobecného blahobytu
Koncept chudnutia zahŕňa tri fázy, ktoré na seba nadväzujú:
- Vstup a redukcia hmotnosti (do dosiahnutia individuálnej cieľovej hmotnosti)
- Fáza integrácie (konsolidácia úspechu redukcie)
- Fáza stabilizácie (zabránenie jojo efektu)
Naše skúsenosti ukazujú, že prostredníctvom prístup založený na dôkazoch Strava škodlivá a frustrujúca Jojo efektom sa zabránilo a Metabolizmus je z dlhodobého hľadiska optimalizovaný sa stáva.
Na základe a rozsiahla zdravotná analýza a Výpočet optimálneho zloženia tela (Tuk, svalová a orgánová hmota, krv a tkanivová tekutina, voda v tele) vypracujeme pre vás individuálne preventívne, výživové, životne dôležité látky a odporúčania týkajúce sa fitness do úspešné chudnutie a dlhodobá stabilizácia hmotnosti.
Váš prínos
Pomocou našej koncepcie chudnutia a individuálneho poradenstva a podpory sa naučíte, ako na to chudnúť zdravo alebo ty Udržujte telesnú hmotnosť v zdravom rozmedzí môcť.