Prvé dni dojčenia ako začať s dojčením a ako vieme, že mu to ide dobre - kompletný sprievodca
Prvé dni dojčenia: ako začať s dojčením a ako vieme, že sa darí - kompletný sprievodca
Prvé dni dojčenia nie sú vždy také dokonalé, ako sa snažia vysvetliť niektoré knihy alebo skúsené mamičky. Dojčenie nie je pre niektoré mamičky hračkou. Aj keď je to prirodzený proces, väčšinou je začiatok dosť ťažký a niekedy odrádzajúci.
Na pozadí únavy spôsobenej pôrodom a krehkých emocionálnych stavov je pre mnohé matky dojčenie od prvých dní skutočnou výzvou. Bohužiaľ, niektorí z nich to vzdajú a príliš ľahko sa vzdajú myšlienky výhradne dojčiť svoje dieťa. Matky, ktoré začnú dojčiť, tiež potrebujú odpovede na veľa otázok - koľko dojčia, ako často, koľko vlhkých plienok by ich deti mali mať, ako vedia, že ich dieťa prijíma dostatok mlieka.
Tu je kompletný sprievodca prvými dňami dojčenia: ako začať s dojčením a ako vieme, že sa mu darí.
Dojčenie - Kompletný sprievodca po tipoch na úspešné dojčenie
Diskusie o dojčení sa v odborných kruhoch zdajú byť nevyčerpateľnou témou, alebo na fóre o dojčení v Desprecopii. Všetci (alebo všetci) súťažia v najlepšie argumentovaných názoroch na to, koľko, ako, prečo, kedy by mala čerstvá matka dojčiť. Predpokladáme, že ste prešli úvodnou fázou debát a že ste presvedčení, že dojčenie (pokiaľ je to možné výhradne) je najzdravší spôsob výživy vášho dieťaťa v prvých mesiacoch života. Preto všetko, čo musíte urobiť, je uviesť túto vieru do praxe, až keď na to príde čas - teda okamžite po narodení dieťaťa. .
Trpezlivosť - kľúčové slovo pri dojčení
Dojčenie dieťaťa nie je vždy ľahké. Aj keď je to prirodzený proces, väčšinou je začiatok dosť ťažký a niekedy odrádzajúci. Na pozadí únavy spôsobenej pôrodom a krehkých emocionálnych stavov je pre mnohé matky dojčenie od prvých dní skutočnou výzvou. Bohužiaľ, niektorí z nich to vzdajú a príliš ľahko sa vzdajú myšlienky výhradne dojčiť svoje dieťa. Neexistujú zázračné recepty, vďaka ktorým by sa prvé dni dojčenia stali veľmi ľahkými, ale ak máte trochu trpezlivosti, čoskoro sa to vráti do starých koľají. Tak krátke, že si ani nevšimnete, kedy to skončí.
Kľúčovým slovom je teda TRpezlivosť. Opakujte to vždy, keď začnete plakať a máte chuť to vzdať!
Ako často prikladáme dieťa k prsníku?
V ideálnom prípade by dojčenie malo začať ihneď po narodení. Ak zo zdravotných dôvodov nie je možné dojčiť ani na pôrodnej sále, požiadajte sestru, ktorá sa o dieťa stará, aby vám ho priniesla na dojčenie ihneď po tom, ako vás prevezú do salónu.
Prvé 2-3 dni, kým sa z mledziva nestane zrelé mlieko, cíti dieťa potrebu veľmi často dojčiť. Prikladajte ho často k prsníku a nechajte ho cmúľať, koľko chce. Pomôže to normalizovať postup v nasledujúcich dňoch. Pre začiatočníkov potrebuje dieťa 8 až 12 jedál za 24 hodín. Teoreticky sa dojčenie robí každé 2 - 3 hodiny, ale keď je dieťa výlučne dojčené prirodzeným spôsobom, neexistuje prísne pravidlo. Inými slovami, dojčenie sa vykonáva na požiadanie, tak často, ako si dieťa želá.
Aj keď v týchto prvých dňoch budete tráviť väčšinu času dojčením, čo vás môže v určitom okamihu unaviť, myslite na to, že to nie je strata času, ale naopak, je to proces. normálne, s hlavnými výhodami.
Ako zistím, či chce moje dieťa cmúľať?
1. Dieťa si olizuje ruky, oči má stále zatvorené.
2. Dieťa zaťalo päste.
3. Dieťa si olízne pery a otočí hlavu v snahe nájsť prsník.
4. Dieťa si priloží ruky k ústam.
5. Dieťa vyzerá napäté.
6. Dieťa plače.
Čím viac dojčíte, tým viac:
dieťa dostáva kolostrum, ktoré ho chráni pred infekciami
je stimulovaná laktácia
riziko zápalu prsníkov je výrazne znížené
Ako často by som mal svoje dieťa dojčiť?
Počet dojčení za 24 hodín sa u každého dieťaťa líši. Najlepšie je dojčiť na požiadanie. V prvých dvoch týždňoch života dieťa saje
časté. Po 2 týždňoch niektoré deti predlžujú čakaciu dobu medzi dojčeniami, zatiaľ čo iné stále kojia. Viac podrobností o množstvách nájdete tu Prvé dni dojčenia v konkrétnych faktoch
V prípade otázok a obáv môžete položiť otázky na fóre o dojčení alebo na našej tajnej skupine na Facebooku: Dojčite s láskou
Ako vieme, či je dieťa správne pripevnené k prsníku?
Správne dojčenie je pre dieťa nevyhnutné, aby prijímalo dostatok mlieka a neprehltlo príliš veľa vzduchu (čo spôsobí plynatosť, respektíve bolesti bruška a koliku). Ako zistíte, či je vaše dieťa správne pripevnené k prsníku?
Postupujte opatrne:
1. Bruško dieťaťa je nalepené na vašom. Zostaňte čo najpohodlnejšie.
2. Východisková poloha: nos dieťaťa by mal byť na opačnej strane bradaviek, čo ho stimuluje k tomu, aby otvoril ústa dokorán a chytil tak prsník.
3. Jemne sa bradavkou dotknite hornej pery dieťaťa. Otvorí ústa a pravdepodobne si olizuje bradavku. Toto je sací reflex.
4. Dieťa bude krútiť hlavičkou dopredu a dozadu a pohybovať rukami, pozerať a cítiť prsník.
5. Ústa dieťaťa sú dokorán otvorené, pokiaľ saje. Keď je dieťa doširoka otvorené, priložte ho k prsníku.
6. SPRÁVNA METÓDA: ústa pokrývajú takmer celú oblasť dvorca. Brada sa dotýka prsníka, zatiaľ čo nos je voľný, alebo sa dotýka iba prsníka. Pysky sú pootvorené
vonku. Dieťa saje.
NESPRÁVNA METÓDA: pery pokrývajú iba bradavku.
7. Po kŕmení dieťa uvoľní bradavku a má pocit, že už zjedlo dosť.
SPRÁVNA METÓDA: bradavka je predĺžená a okrúhla. NESPRÁVNA METÓDA: bradavka má sploštený tvar (nesprávna technika sania).
Tiež by nemal byť počuť škrípavý zvuk. Dieťa by malo spočiatku prisávať častejšie, potom po niekoľkých chvíľach odpočinku začne sanie silnejšie a rytmickejšie. Ak je pevne pripevnený k prsníku, nemali by ste pociťovať žiadnu bolesť.
Nerobte si starosti, ak od prvého pokusu nezískate správne prílohy. Som si istá, že s trpezlivosťou, vytrvalosťou a sebavedomím dosiahnete v dojčení dokonalosť.
Výber ideálnej polohy na dojčenie dieťaťa je subjektívny. Pravdou je, že NIE JE odporúčaná poloha dojčenia - pretože každá matka a dieťa si určujú svoj vlastný režim dojčenia a samozrejme polohu, ktorá im dáva najlepšie výsledky. Tu je prehľad najpopulárnejších polôh pri dojčení.
Ako vieme, či dieťa prijíma dostatok mlieka?
Vzhľadom na to, že v prvých dňoch zostáva dieťa pri prsníku dlhšie a že prsníky sú často bolestivé a ťažké, je dosť ťažké zistiť, či dieťa dostatočne kŕmi. V tejto súvislosti vás však majú upokojiť niektoré náznaky.
► Dieťa dostane dostatok mlieka, ak:
- rytmicky saje, po prekročení počiatočného okamihu, keď bol pohyb rýchlejší; čeľusť sa pohybuje pravidelne; Budete môcť počuť a vidieť, ako dieťa prehĺta. Počas sania mu opuchli líca. Vidíte, ako sa pohybuje oblasť medzi ušami a spánkami.
- vo svojich prsiach cítite akési mravčenie krátko potom, čo dieťa chytí prsník, potom máte pri saní pocit, že je prsník ľahší
- dieťa sa upokojí, uvoľňuje sa, často otvára päsť a tlačí dlaň na prsia; Ústa dieťaťa sú mokré a dieťa je po kŕmení plné
- plienky sa plnia pomerne často (prebaľujte 6 - 8 plienok denne)
► Počet miest na sedenie
- V prvom týždni života dieťaťa sa jeho stolica vyvíja z čiernej mekónia do žltoprotokolovej stolice: mekónium - prechodná stolica -
konkrétne stoličky na dojčenie.
Počet stolíc za 0-6 týždňov
- V prvých týždňoch bude mať dieťa minimálne 3 stolice denne.
Počet stolíc po 6 týždňoch
- Od 6 týždňov sa stolica u každého dieťaťa vyvíja inak. U niektorých detí by sa plienky mali meniť 3 - 6-krát denne. Ostatné deti budú mať iba 1-2 sedadlá
týždeň. Oba prípady sa považujú za normálne.
► Počet pisoárov
Deti pravidelne močia, akonáhle dosiahnu vek 4 dni, môžu močiť až šesťkrát za 24 hodín.
► Hmotnosť
Prvý týždeň by ste mali očakávať úbytok hmotnosti asi 7%.
Dátum narodenia = pôrodná hmotnosť
+ 3. deň = pôrodná hmotnosť - 7%
+ 14. deň = pôrodná hmotnosť
+ 3. týždeň = pôrodná hmotnosť + asi 100 - 200 gramov
Vaše dieťa je vážené pri každej lekárskej prehliadke.
Ako prestať dojčiť?
1. Vložte prst do rohu úst dieťaťa medzi ďasná.
2. Vákuum zmizne a dieťa uvoľní prsník. táto akcia zvyčajne nie je bolestivá.
Keď dieťa nie je plné?
Niekedy je ťažké zistiť, či je vaše dieťa plné alebo nie. Môže sa to stať v niekoľkých situáciách:
- keď neprijíma dostatok mlieka, pretože sa nelepí správne na prsník
- keď ho prestanete cmúľať skôr, ako dojde - ak sa prisáva pomalšie, potrebuje viac času, aby sa dostal k mlieku dôslednejšie. Preto ho nemusíte presúvať na druhý prsník, kým neopustí prsník, z ktorého saje, sám.
- keď dieťa ešte nemá dobrú techniku sania - môže trvať niekoľko dní, kým sa dieťa naučí sať, takže aby ste uľahčili postup, môžete mlieko nadojčiť a dať dieťaťu lyžičku. Niektoré deti sa techniku sania naučia rýchlejšie, iné pomalšie.
- keď neprijíma dostatočné množstvo jedla - uistite sa, že dojčíte najmenej 8 - 12 krát denne. Ak odmietne, skúste o niečo neskôr.
Prvý týždeň dojčenia
Určite sa nie všetky deti správajú rovnako a nie všetky matky rovnako. Preto je spôsob reakcie tela matky a dieťaťa v prvých dňoch po narodení relatívny. Je to obdobie, v ktorom sa vytvára osobitné spojenie z hľadiska dojčenia.
Mledzivo, látka vylučovaná matkiným telom v prvých dňoch dojčenia, je najlepším jedlom, ktoré môže matka dať svojmu dieťaťu alebo novorodencovi. Kolostrum obsahuje všetky živiny a tekutiny, ktoré dieťa potrebuje v prvých dňoch života, ako aj veľa látok, ktoré ho chránia pred infekciami. Čítaj viac: Mledzivo: prvé jedlo vášho dieťaťa
Tu je graf predpovedí na prvý týždeň:
Ako sa môže skladovať materské mlieko?
Čerstvo nadojené materské mlieko pomocou odsávačky mlieka sa môže skladovať v sterilizovaných a uzavretých fľašiach alebo nádobách alebo v sterilných vreckách na
skladovanie materského mlieka po dobu:
- 4 hodiny pri izbovej teplote alebo najviac 25 ° C alebo
- 72 hodín v chladničke, vzadu (1–4 ° C) alebo
- 2 týždne v mrazničke resp
- 3–6 mesiacov v mrazničke (-18 ° C alebo menej).
Návrh: nezabudnite na dátum, kedy bolo mlieko nadojené.
Ako rozmrazovať materské mlieko uložené v mrazničke?
- Pomalé rozmrazovanie: v zadnej časti chladničky je možné skladovať až 24 hodín. Mlieko znova nezmrazujte.
- Rýchle odmrazovanie: pod tečúcou vodou pri vodovodnom kohútiku (z chladnej teploty na teplejšiu). Materské mlieko môžete ihneď použiť na kŕmenie dieťaťa. Toto
nesmie sa uchovávať.
Ako uchovávať materské mlieko pre predčasne narodené deti a choré deti?
Opýtajte sa svojho lekára alebo nemocnice
Ako sa zbaviť pocitu nepohodlia v prsníkoch?
Aj keď hlavným záujmom musí byť dieťa, nesmiete zanedbávať svoje vlastné telo. Čím lepšie sa budete počas dojčenia cítiť, tým ľahší bude proces. Snažte sa preto byť trpezliví so svojím dieťaťom aj so sebou.
Prvé dni budú prsia ťažké a bolestivé. Čím viac budete dieťa cmúľať, tým rýchlejšie sa tohto pocitu zbavíte. V dnešnej dobe pravdepodobne prekonáte takzvaný besnenie mlieka. Môžete mať horúčku a vaše prsia budú bolestivejšie a tvrdšie. Neboj sa! Dieťa prikladajte k prsníku tak často, ako je to možné, a ak to nezvláda, stlačte prsníky (ručne alebo pomocou špeciálnej pumpy) tak, aby sa uvoľnilo napätie. Na zmiernenie bolesti môžete použiť obklady (teplé na plný prsník a studené na prsník zbavený mlieka).
Aj počas tohto obdobia existuje riziko podráždenia bradaviek (prasklín)., ktoré môžu byť veľmi bolestivé. Existuje veľa mastí (Garmastan, Lansinoh atď.), Aby ste im zabránili alebo ich liečili.
Tiež, ak sa bolesť stane neznesiteľnou, môžete na chvíľu použiť silikónové bradavky, špeciálne určené pre takéto situácie. Trhlinám sa však dá vyhnúť, ak sú prsníky udržované čisté a holé, takže exponovaná oblasť je trvale chránená pred vlhkosťou a potením. Umyte ich teplou vodou a jemným mydlovým alebo harmančekovým čajom. Potom miesto namažte trochou borax glycerínu, aby ste ho vydezinfikovali. Mandľový olej a ďalšie prírodné mazivá môžu pomôcť udržiavať pružnosť pokožky.
Venujte zvláštnu pozornosť prsiam! Pravidelne ich palpujte, aby ste zistili, či v určitých oblastiach stvrdnú alebo sú bolestivejšie, aby sa zabránilo možnej infekcii. Ak spozorujete, že jeden alebo obidva prsníky sú veľmi tvrdé a bolestivé a spája sa to s neustálou horúčkou, zavolajte svojho lekára! A medzitým pokračujte v prikladaní dieťaťa k prsníku a stláčajte zvyšný prebytok.
Na čo nesmieme zabúdať v prvých dňoch dojčenia
Ako sme už spomínali na začiatku, dojčenie môže byť skutočnou výzvou. Je len na vás, či z toho urobíte krásny zážitok alebo nie! Akokoľvek sa vám to môže zdať ťažké, nezabudnite na niekoľko podstatných vecí (nebolo by zlé napísať ich na kúsok papiera, ktorý sa nalepí na viditeľné miesto):
Vy a vaše dieťa sa spolu učíte, čo znamená dojčenie!
Dieťa potrebuje 8 - 12 jedál za 24 hodín!
Skontrolujte, či má dieťa správny prsník!
Predtým, ako mu dáte druhé, nechajte ho vyprázdniť!
Majte trpezlivosť, veľa trpezlivosti !
Prečítajte si všetky informácie v tejto časti venovanej dojčeniu!
Prečítajte si tiež špeciálne fórum o dojčení z desprecopii.com - stretnete sa tam s matkami ako vy, ktoré majú otázky a odpovede týkajúce sa dojčenia.
Kŕmenie matky počas dojčenia
Dojčenie - kompletný sprievodca
Dojčenie dieťaťa je najprirodzenejší a najvýživnejší spôsob, ako prispieť k zdravému vývoju dieťaťa. Všetky lekárske štúdie ukazujú, že dojčenie poskytuje dieťaťu úplne všetko potrebné jedlo, posilňuje jeho imunitný systém a znižuje pravdepodobnosť infekcie. Materské mlieko časom mení svoje zloženie - prispôsobuje svoje výživové zloženie potrebám dieťaťa. Okrem zdravotných výhod je dojčenie osobitným obdobím určeným na prehĺbenie vzťahu medzi matkou a dieťaťom. Čas dojčenia teda predstavuje vzácne chvíle ticha, plné intenzívnej komunikácie a spoločnej lásky. Všetko o dojčení s podrobnosťami - z Desprecopii.com:
Dojčenie, fázy dojčenia a potreby dieťaťa
Fórum pre dojčiace matky
Ak máte problémy s dojčením, čakáme na vás v našej tajnej skupine na Facebooku: Dojčite s láskou .