Publikácie Praxis Katrin Marquardt
Publikácie - knihy, periodiká a časopisy
Tiež môžete navštíviť našu webovú stránku/obchod Gawandawelt!
Otvorte PDF
Tiež môžete navštíviť našu webovú stránku/obchod Gawandawelt!
Vianoce 2019 v Geesthachter a Bergedorfer Zeitung, Reinbeker a Schwarzenbeker Tageblatt a Lauenburgische Landeszeitung
Otvorte PDF
Prípadová štúdia z psychoterapeutickej praxe
Podľa štatistík 20% všetkých dospelých v Nemecku v roku 2013 často trpelo stresom, niekedy 37%. Najčastejším stresujúcim faktorom tu bola pre mužov ich práca a na druhom mieste vysoké nároky na nich samé, u žien je to presne naopak. Potom prídu súkromné konflikty v štatistikách. Peňažné starosti sú naopak skôr spúšťačom stresu, v štatistike obsadzujú iba piate miesto (zdroj Statistica 2014).
Odlúčenie, nezamestnanosť a oveľa viac - sotva niekto prežije život bez rany osudu. Kritickým sa však stáva, keď psychika nedokáže takéto bremená ďalej alebo adekvátne spracovať. Potom odborníci hovoria o poruche prispôsobenia.
Slovo trauma (množné číslo: trauma) pochádza z gréčtiny a znamená rana. Poznáme to aj z medicíny. Popisuje poškodenie tkanív spôsobené vonkajším násilím. V psychológii hovoríme o traume, keď dôjde k silnému psychickému šoku, ktorý spôsobí emočné zranenie.
Po nádhernom lete opäť nadišiel čas - dni sa skracujú, vonku sa stmieva a počasie je takmer vždy chladné, vlhké a oblačné, než slnečné a útulné. A zima určite príde. Modrí vás tam môžu chytiť.
Medzi takzvané poruchy stravovania patria anorexia nervosa (anorexia) a bulimia nervosa (zvracanie alebo hlad alebo býk). V Nemecku je ohrozený každý piaty mladý človek vo veku od jedenástich do 17 rokov. Poruchy stravovania sú jedným z najbežnejších chronických ochorení u detí a dospievajúcich. Poruchy stravovania postihujú oveľa viac dievčat ako chlapcov. Anorexia je u dospievajúcich žien menej častá ako vracanie. Jeden z dvanástich postihnutých sú muži. Počet neohlásených prípadov je veľmi vysoký, pretože postihnutí často nekomunikujú z hanby a strachu.
Ľudia, ktorých telesná hmotnosť už nie je v pomere k ich výške, sa nazývajú príliš tuční. Rozlišuje sa tu pre-obezita, normálna nadváha, na rozdiel od ťažkej nadváhy, ktorá sa označuje aj ako obezita alebo obezita. Vždy je dôležité, či sa dotknutá osoba cíti so svojou hmotnosťou stále pohodlne. Tu „príliš nepríjemných“ päť kilogramov môže byť oveľa škodlivejších a nepríjemnejších, tiež ako stresový faktor, ako „šťastných“ desať kilogramov nad štandardnou hmotnosťou, ktorej sa dá vyhnúť.
Máte rozum a stále robíte veci, ktoré ani nechcete a ktoré považujete za úplne nezmyselné,
nadmerné a nepohodlné. A hoci sa vo svojom vnútri bránite, nemáte šancu ...
„Štyri milióny Nemcov trpia depresiami a to nemôže byť len vďaka televíznemu programu,“ hovorí Harald
Schmidt, patrón Nadácie pre depresiu. Odborníci v skutočnosti predpokladajú, že každý druhý človek je nejakým spôsobom ovplyvnený ...
Zrazu to začína na diaľnici, v obchodnom dome, divadle alebo kine: búšenie srdca, chvenie a vnútorný nepokoj. Začnete sa potiť, počujete, ako vám v hlave prúdi krv a už nebudete vedieť ovládať svoje pocity. Útoky
prichádzajte čoraz častejšie, nie ste nikde v bezpečí a začnete sa vyhýbať všetkým miestam, kde ste mali útok. Kým lekár v určitom okamihu neurčí diagnózu: Úzkosť a panická porucha ...