Recept na banánovú zmrzlinu iba s 2 ingredienciami - blog GymBeam
Našli ste v košíku s ovocím nejaké zabudnuté banány? Našli sme. Ak ich nezjeme včas, môžeme ich pripraviť proteínové tyčinky, sušienky, muffiny, funguje veľmi dobre a a smoothiealebo všelijaké zaujímavé sladkosti. Dnes sme sa rozhodli jednu pripraviť banánová zmrzlina iba z 2 ingrediencií.
Je pravda, že tento recept sa na prvý pohľad môže zdať trochu zvláštny a možno mu veľmi neveríte. Napokon, môžeme si jednu pripraviť krémová zmrzlina len z dvoch ingrediencií? Ukazujeme vám, že je to možné. A je to naozaj vynikajúce!
Na prípravu banánovej zmrzliny iba z 2 ingrediencií, ktoré potrebujeme:
Spôsob prípravy:
Najskôr očistíme banány, nakrájame ich na plátky, potom ich dáme do misky alebo na podnos a dáme na 1-2 hodiny do mrazničky. Vyberte banány z mrazničky, vložte ich do mixéra a mixujte ich na najvyšších otáčkach, kým nezískate banánové pyré.
Po získaní krémovej pasty pridajte arašidové maslo alebo mandľové maslo a ešte raz premiešajte v mixéri, aby sa lepšie spojili chute. Voila!To je všetko! Táto lahodná zmrzlina sa môže ihneď podávať. Ak chcete, aby bola táto zmrzlina silnejšia, vložte ju na niekoľko minút do mrazničky obľúbený sirup bez kalórií.
Rada: Ak chcete, môžete počas miešania pridať ďalšie1-2 lyžice mliekaaby sa banány ľahšie miešali. Je lepšie použiť výkonný mixér a použiť najsilnejší krok.
Napíšte nám do sekcie komentárov, aký je váš obľúbený banánový dezert a či vyskúšate túto jednoduchú banánovú zmrzlinu. Ak sa vám recept páči, nezabudnite zdieľať tento článok.