Šalát Doner - informácie o kalóriách a výžive

Kebabový šalát nielenže chutí, ale ani nie je taký nezdravý. Skladá sa z akéhokoľvek mäsa a šalátovej zmesi. Vylúčením chleba sa ušetrí veľa sacharidov. Tento vedľajší účinok zaisťuje, že jedlo je zdravšie a zároveň výživnejšie.

Kebabový šalát je možné vyrobiť a zbožniť aj doma podľa ľubovôle. Potrebujete len správne mäso a vhodný šalát. Priemerný kebabový šalát má 134 kalórií na 100 gramov. A výživové hodnoty sú vhodné, pretože nedostatok chleba šetrí vysoký podiel sacharidov.

Prehľad výživových hodnôt

Bielkoviny sacharidy tučný Vlákno Kalorická hodnota Kalórie

13	G
4	G
9	G
1	G
562	kJ
134	kcal

Ďalšie populárne výrobky „rýchleho občerstvenia“

Syrový hamburger
Kuracie nugety
Döner kebab, vegetariánsky
Dürüm Döner (Yufka)
Falafel
Fish & Chips
párok v rožku
Cibuľový krúžok Cibuľový krúžok v cestíčku
Pizza Havaj
Pizza Margherita
Pizza Salami
Pizza, proscuitto
Tortilly, mexicanas

Chlieb a pečivo
Rýchle občerstvenie
ryby a morské plody
Mäso a hydina
Zelenina a šalát
nápoje
Cereálie a ryža
Zemiak a výrobky zo zemiakov
Syr a syrové výrobky
Prísady na varenie a pečenie
mlieko a mliečne výrobky
Orechy a strukoviny
ovocie
Jedlé tuky a oleje
Cukrovinky a cukor
rôzne
Klobása a mäsové výrobky