Stále viac detí má extrémnu nadváhu; KKH

Tučné deti súčasnosti, zajtra chorí dospelí

Čoraz viac mladých ľudí váži príliš veľa kilogramov. Počet detí do 17 rokov s extrémnou nadváhou (obezitou) sa za posledných desať rokov zvýšil o 30 percent. Plus je najvyšší medzi osem až jedenásťročnými. Zarážajúce: miera rastu je vyššia u chlapcov vo všetkých vekových skupinách.

stále

Čísla sú znepokojujúce, pretože: Riziko, že dnešné tučné deti budú zajtra chorými dospelými, je vysoké. Obezita môže viesť k mnohým chorobám, z ktorých niektoré sú chronické. A tak tučné deti často trpia chorobami, ktoré sa zvyčajne prejavia až v pokročilom veku. Siaha od cukrovky, porúch metabolizmu lipidov a tukovej pečene po artériosklerózu, dnu a choroby chrbta a kĺbov až po vysoký krvný tlak, infarkty, mŕtvicu a rakovinu. Štúdie tiež ukazujú, že očakávaná dĺžka života ľudí s nadváhou a fajčiarov je výrazne znížená.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa deti prejedajú a potom trpia patologickou nadváhou. Ak sú rodičia už príliš tuční, riziko je od začiatku väčšie. Keď k tomu prirátame nedostatok pohybu online generácie a diétu s vysokým obsahom tukov, obezite sa nevyhneme.

Ochorenie štítnej žľazy alebo nadobličiek je iba zriedka príčinou obezity u dospievajúcich. Nekontrolované stravovacie návyky alebo nadmerné stravovanie môžu byť vyvolané hádkami v rodine alebo stresom v škole, ako aj nudou.

Obézne deti zvyčajne trpia nielen fyzicky, ale aj emocionálne. Mnoho z nich je podpichovaných, marginalizovaných a stigmatizovaných. To vytvára hanbu a pocity podradnosti, podporuje obavy a tiež depresiu. Z frustrácie sa postihnuté deti uchýlia k lapačom tukov a cukrov, ako sú čipsy, mrazená pizza a sladkosti. Je to začarovaný kruh.

Aby sme to porušili, sú rozhodujúce tri veci: zdravá strava s nízkym obsahom tukov, pravidelný silový a vytrvalostný šport a behaviorálna terapia. Cieľom musí byť zmenený životný štýl, aby bola obezita neustále pod kontrolou. Rodičia a ich deti často sami nedokážu zvládnuť túto náročnú úlohu, preto by rozhodne mali vyhľadať odbornú pomoc.